10 симптомов почечной недостаточности

В некоторых случаях люди испытывают такие симптомы, как внезапные позывы к мочеиспусканию, боль в спине, усталость, но не придают им большого значения и, тем более, не связывают такие сигналы с наличием почечной недостаточности. Однако, это заболевание может проявлять себя по-разному, и важно вовремя выявить нарушения работы почек, чтобы избежать серьезных последствий.

Говоря о почечной недостаточности, стоит подчеркнуть, что эта проблема обычно касается обеих почек (либо одной, если у человека только одна почка). При нарушении функционирования почек ухудшается работа других внутренних органов, степень расстройства зависит от течения болезни — проявляется ли она остро или хронически. В нашей статье мы детально рассмотрим, какие симптомы могут указывать на развитие почечной недостаточности.

Сигналы, на которые стоит обратить внимание

osmotr-pochek

1. Изменения мочи

Это один из первых и наиболее распространенных симптомов, указывающих на нарушение в работе почек. Конечно, это может быть вызвано и другими патологиями, поэтому стоит немедленно обратиться к врачу. Подозрение должны вызвать:

  • внезапные или частые позывы к мочеиспусканию, особенно, если человек вынужден подниматься несколько раз за ночь.
  • видимые изменения: более темный или, наоборот, светлый цвет мочи; меньшее количество мочи при мочеиспускании; возможно наличие крови в моче.
  • чувство тяжести и сдавленности в области мочевого пузыря.

2.Отеки

У пациентов, страдающих от почечной недостаточности, обычно нарушено выведение жидкости из организма. Почки не справляются с фильтрацией жидкости, которая начинает накапливаться в теле. Поэтому наблюдаются отеки ног, лодыжек, лица. Многие подтверждают, что не могут надеть привычную обувь, — симптом, который должен сразу насторожить.

3. Усталость

ustalost

Почки здорового человека производят эритропоэтин — гормон, ответственный за выработку красных кровяных телец, транспортирующих кислород. При почечной недостаточности гормон производится в меньших объемах, что провоцирует развитие анемии. Мышцы и мозг получают меньше кислорода и устают быстрее.

Поэтому пациенты с почечной недостаточностью часто жалуются на сонливость и быструю утомляемость.

4. Кожные раздражения

Почки не могут выводить шлаки и токсины из организма должным образом, поэтому вредные вещества скапливаются внутри. Это приводит к появлению зуда, кожных раздражений и жжения.

5. Металлический привкус во рту

Аккумуляция вредных веществ в крови (уремия) придает продуктам, употребляемым в пищу, определенный привкус. Со временем человек перестает различать мясо и сладости на вкус, теряет аппетит и худеет. При почечной недостаточности многие ощущают металлический привкус во рту.

6. Тошнота и рвота

Уремия провоцирует реакцию организма на отравление вредными веществами. Появляется тошнота, ухудшение самочувствия, рвота и, как следствие, потеря веса. Желудок кажется полным, даже если человек ничего не ел, присутствует чувство тяжести и усталости.

7. Одышка

Обычно нам требуется время, чтобы восстановить дыхание после подъема пешком по лестнице, бега или ходьбы в более быстром темпе, чем обычно. Это вызвано активным потреблением кислорода и скоплением углекислого газа в легких. Одышка при почечной недостаточности связана с анемией и вызвана недостаточной транспортировкой кислорода к органам тела.

Пациенты жалуются на затруднение дыхания во сне, одышку, чувство сдавленности и тяжести в груди, невозможность вдохнуть, нехватку воздуха и боязнь задохнуться.

8. Озноб

Анемия также провоцирует озноб, поэтому человек мерзнет чаще и быстрее, чем обычно.

9. Проблемы с концентрацией

Поскольку почки не могут фильтровать кровь в прежнем режиме, снижается выработка гормона эритропоэтина и ухудшается циркуляция, мозг не обеспечивается достаточным количеством кислорода. Человеку требуется больше энергии для обычных действий и концентрации. Поэтому при почечной недостаточности распространены утомляемость, головокружения и иногда кратковременная потеря памяти.

10. Боль в боку или ноге

bol-v-spine

При нарушениях работы почек люди жалуются на боль в спине или боку — симптомы, которые могут быть вызваны и другими заболеваниями. Однако стоит насторожиться, если острая, нестерпимая боль возникает в боку и отдает в ногу. Обычно такие болевые ощущения лишают человека возможности вести привычный образ жизни. Боль может быть связана с поликистозом почек, болезнью, поражающей и другие органы (в частности, печень). При поликистозе в почке образуется киста, наполненная жидкостью, мешающая нормальной жизнедеятельности.

Как предупредить развитие почечной недостаточности?

В большинстве случаев почечная недостаточность вызвана генетическим фактором, но стоит иметь в виду, что здоровые привычки и сбалансированный рацион на 60% снижают риск развития нарушений почек. Каких правил стоит придерживаться? Контролируй вес и артериальное давление, избегай повышения уровня холестерина в крови. Посвящай по меньшей мере час ежедневным пешим прогулкам. И, прежде всего, обрати внимание на питание:

  • избегай потребления всех видов красного мяса и протеинов животного происхождения
  • исключи из рациона молочные продукты и яйца
  • не пей газированные и сладкие напитки (почкам требуется много сил, чтобы переработать их)
  • откажись от кофе, алкоголя и сигарет
  • потребляй 2 литра чистой воды каждый день, увеличь долю фруктов и овощей в рационе (свежих, либо приготовленных различными способами).