8 признаков того, что нашему телу нужен секс

Регулярный секс способствует тому, что наша кожа выглядит более сияющей и менее
Секс и его отсутствие

Физиологические потребности и сексуальный «аппетит» могут выражаться в нашем теле (и мозге) целым рядом симптомов, отражающих желание совершить сексуальный контакт и испытать возбуждающие и очень приятные эмоции

Недостаток секса влияет на человека в  физическом и эмоциональном плане, даже если он это и не осознает. И эта человеческая потребность не ограничивается «продуцированием» удовольствия, она играет важную роль в организме и очень важна для нашего здоровья и хорошего самочувствия.

Некоторые люди по разным мотивам пытаются подавить свое сексуальное желание и отказывают себе в том, чего они на самом деле хотят, другие, наоборот, относятся к этому с легкостью и стараются «ловить момент», когда есть возможность.

В любом случае, когда человек достаточно долго не имел удовлетворяющих его сексуальных переживаний и контактов, его неудовлетворенные желания могут выражаться в определенном поведении и определенных сигналах.

1. Плохой сон

Бессонница и отсутствие секса

Тебе плохо спится последние дни, точнее, ночи? Сексуальная активность способствует выработке гормона под названием «окситоцин», а он важен для хорошего сна.

Поэтому, когда человек долго не имеет секса, у него обычно возникают проблемы с засыпанием, и он плохо спит. 

2. Плохое настроение и стресс

Раздражение и секс

Когда человек демонстрирует резкие изменения настроения, особенно на людях, велика вероятность  того, что его тело нуждается в сексе.

Очевидно, не всегда причина плохого настроения или стресса заключается  именно в этом. Однако, когда человек проводит недели и месяцы, не испытывая сексуального удовлетворения, есть большая вероятность того, что он будет просто «излучать» отрицательные эмоции, демонстрировать раздражительность, пессимизм, перепады настроения.

Нормальный секс способствует хорошему настроению. Сексуальные желания нередко пытаются «заглушить», подавить, но это такая потребность, которую не удается подавлять «безнаказанно».

3. Трудно избавиться от сексуальных фантазий

Фантазии и секс

Обычно всем время от времени снятся или представляются какие-то сексуальные вещи; чаще всего это происходит ночью или в результате воздействия каких-то стимулов.

Но если такие фантазии стали очень частыми, и они регулярно бывают и днем, то, очевидно, наше тело жаждет сексуальных отношений.

4. Кожа теряет блеск

Ласки

Кажется неправдоподобным, что секс может улучшать состояние кожи, но, тем не менее, это так. Когда секс бывает регулярно, поры открываются, и через них выходят шлаки и токсины, которые портят вид кожи.

Как и другие виды физической активности, секс помогает выводу из организма токсинов (с потом) и стимулирует кровообращение.

Если мы вдруг замечаем, что наше лицо потеряло свой натуральный блеск и на коже стало больше угрей, это, вполне возможно, говорит о том, что нам не хватает секса.

5. Мы меньше общаемся с людьми

Прекращение сексуальной активности может вызвать социальную изоляцию. Это объясняется уменьшением выработки эндорфинов, которые помогают поддерживать хорошее настроение и желание общаться с людьми.

6. Часто болит голова или что-то еще

Головная боль

Причина? Из-за отсутствия секса уменьшается выработка серотонина и эндорфинов, известных как гормоны счастья и натуральные антибиотики.

7. Неуверенность

Нередко в результате прекращения сексуальных отношений человек начинает чувствовать неуверенность в себе и в том, что он делает.

Секс — это деятельность, которая повышает самооценку и позволяет человеку (как мужчине, так и женщине) чувствовать себя желанным и нужным кому-то.

Когда же такой тип отношений прекращается, возникает глубокая неудовлетворенность, которая может вылиться в депрессию, тревожность и трудности с принятием правильных решений.

8. Опасное чувство одиночества

Осторожно! Чувство одиночества может привести к не очень разумным решениям, особенно когда дело касается секса.

После продолжительного отсутствия сексуальных отношений и эмоций чувство одиночества начинает доминировать и может привести к следующему:

  • В голове крутится идея позвонить своему бывшему, восстановить с ним отношения.
  • Женщина пытается завести сексуальные отношения с теми, кто находится рядом.
  • Велика вероятность того, что она захочет секса с кем-то незнакомым, особенно после нескольких глотков алкоголя, например, на вечеринке.

Можно сказать, что это не очень удачные идеи, так как каждая из них может закончится плохо, хотя и не обязательно.