Частое мочеиспускание ночью: это нормально?

Частое мочеиспускание ночью

Частое мочеиспускание превращается в проблему, если тебе регулярно приходится вставать и отправляться в туалет больше двух раз за ночь. Это прерывает цикл сна, и мы встаем уставшими, что негативно влияет на качество жизни. 

Это недомогание носит название «никтурия» и, хотя от нее чаще страдают люди старшего возраста, она может также встречаться и у молодых людей из-за определенных проблем со здоровьем.

В сегодняшней статье мы хотим поговорить об этом «ночном расстройстве«, о возможных причинах и особенностях частого мочеиспускания ночью.

Почему тебе хочется в туалет ночью?

Частое мочеиспускание ночью

Нет ничего приятного в том, чтобы просыпаться посреди ночи и идти в туалет. Врачи утверждают, что эта проблема встречается очень часто, особенно у мужчин между 55 и 70 годами.

Как правило, это связано с «гиперплазией предстательной железы», когда простата увеличивается в размере и частично перекрывает мочеиспускательный канал, из-за чего мочевой пузырь никогда не удается опустошить до конца.

У женщин причины никтурии различны и могут быть связаны с определенными заболеваниями, необязательно серьезными. Несмотря на это, следует обращать внимание на симптомы, особенно если ты каждую ночь ходишь в туалет чаще двух раз. Это ненормально.

Вот что может служить причинами никтурии: 

Бессонница

Как правило, люди, которые страдают от бессонницы, за ночь несколько раз ходят в туалет. Это нельзя считать симптомом какого-либо заболевания. Это просто попытка занять себя чем-нибудь и немного расслабиться.

Гиперактивный мочевой пузырь

Это расстройство характерно для женщин старшего возраста и оно может быть связано с различными заболеваниями, например, циститом, дибетом 2 типа или недавно перенесенным инсультом.

Цистит

Цистит часто встречается у молодых людей, особенно у женщин. В эти моменты мы ощущаем потребность часто ходить в туалет и испытываем боль или неприятные ощущения при мочеиспускании. Также для цистита характерно ощущение, что мочевой пузырь не до конца опустошен.

Чтобы вылечить цистит, нужно знать, что его вызвало, так как это может быть бактериальная инфекция или заболевания почек. В любом случае не помешает обратиться к врачу за верным диагнозом.

Определенные лекарства

Еще один фактор, на который следует обратить внимание. Есть некоторые лекарства, которые стимулирует мочеиспускание и могут вызвать воспаление в мочевом пузыре или почках. Если ты проходишь какой-либо курс лечения, всегда обращай внимания на побочные эффекты. Если ты испытываешь сомнения, проконсультируйся с врачом.

Диабет

Содержание глюкозы в крови учащает мочеиспускание, вызывает потливость, обезвоживание и никтурию. Не игнорируй эти симптомы, особенно если тебе приходится вставать и идти в туалет от 3 до 6 раз каждую ночь.

Избыточное потребление жидкости в течение дня

Это очень индивидуально и встречается редко. Иногда мы пьем только немного воды, сока или прохладительных напитков, иногда выпиваем очень много алкоголя на вечеринках. Все это приводит к тому, что нам приходится вставать несколько раз за ночь, чтобы опорожнить мочевой пузырь.

Вот на что тебе нужно обратить внимание, если ты часто ходишь в туалет ночью

Осмотр врача

Прежде чем обратиться к врачу, попробуй ответить на следующие вопросы:

  • Когда ты начала страдать от никтурии? Это редкое явление или ты испытываешь дискомфорт каждую ночь?
  • Сколько раз за ночь тебе приходится вставать, чтобы отправиться в туалет?
  • Сколько жидкости ты обычно выпиваешь перед сном?
  • У тебя сильно опухают ноги? Ты часто испытываешь жажду? Тебя тошнит в течение дня? (эти симптомы могут указывать на проблемы с почками или диабет).
  • Какие лекарства ты обычно принимаешь?
  • Страдают ли твои ближайшие родственники от той же проблемы?
  • Ты заметила какие-нибудь другие симптомы за последнее время? Боль в спине или в животе?
  • Желание помочиться мешает тебе спать? Утром ты испытываешь усталость?

С помощью ответов на эти вопросы твой лечащий врач сможет разобраться в ситуации.