Яблочный уксус и мед — отличное сочетание!

Если мы принимаем это средство натощак, оно дает нам энергию, ощелачивает организм и создает защитный барьер.
Яблочный уксус и мед

Яблочный уксус и мед — эти натуральные продукты очень популярны во всем мире, у них очень много полезных для организма свойств.

Если они получены натуральным способом, без использования каких-либо химикатов или сахара (когда речь идет о меде), их польза для организма просто «зашкаливает».

С давних времен  яблочный уксус и мед используются в профилактических целях, так как вещества, входящие в их состав, укрепляют иммунную систему и помогают предотвратить самые разные болезни.

Многие не знают, что яблочный уксус и мед можно объединить, тогда их полезные свойства усиливаются, и организму легче будет справляться с недомоганиями и болезнями.

Каковы полезные свойства сочетания яблочного уксуса и меда?

Мед и яблочный уксус оказывают полезное воздействие на организм благодаря активным веществам, входящим в их состав; эти вещества помогают предотвращать и лечить инфекции и другие болезни, которые так ухудшают качество жизни.

Смесь этих продуктов действует как мощное противовоспалительное и антиоксидантное средство и как антибиотик; она может улучшать состояние организма при различных болезнях, острых и хронических.

Выделим основные полезные свойства этого средства:

  • Оно облегчает и предотвращает боль в суставах, поэтому оно рекомендуется при артрите.
  • Оно тонизирует желудок, помогает уменьшать боль в желудке и снижать кислотность.
  • Улучшает пищеварение, перистальтику кишечника и помогает бороться с запорами.
  • Помогает контролировать уровень холестерина в крови, предотвращает повышение давления и помогает его снижать (если оно повышено).
  • Помогает снижать вес.
  • Это одно из лучших средств при боли в горле и при проблемах с дыхательной системой.
  • Дает организму энергию.
  • Улучшает состояние кожи, благодаря тому, что успешно борется со свободными радикалами.
  • Устраняет неприятный запах из рта.
  • Уменьшает воспаление.

Почему такое средство лучше принимать по утрам?

Мед

Стиль современной жизни способствует тому, что наше тело постоянно находится в состоянии стресса, а уровень его кислотности повышен из-за диеты, в которой много жиров и сахара.

Все это ухудшает кислотно-щелочной баланс организма, его кислотность повышается,  и увеличивается риск многих заболеваний, инфекций  и других проблем со здоровьем, которые, несомненно отрицательно влияют на качество жизни.

Выпивать этот напиток с утра, до еды и до какой бы то ни было активности, очень полезно, это пробуждает в организме энергию, ощелачивает его, улучшает самочувствие.

Поэтому это натуральное средство прекрасно оздоравливает организм, помогает ему противостоять всем вредным факторам, защищает от болезней.

Как приготовить этот целебный напиток

Яблочный уксус

Прежде чем готовить это средство, нужно убедиться, что оба компонента на 100 % органические, так как в продаже попадаются продукты с разными включениями и добавками, которые могут ухудшить их свойства.

Использование меда или уксуса неважного качества лишит это средство эффективности, так как в нем не будет всех тех полезных веществ, которые есть в чистых продуктах.

Ингредиенты 

  • 1 ложечка меда (7,5 г)
  • 1 ложечка яблочного уксуса (5 мл)
  • 1 чашка воды (250 мл)

Приготовление 

Смешать мед и уксус с теплой водой и хорошенько размешать, чтобы мед растворился.

Как его пить?

Чтобы получить максимальную пользу от этого средства, нужно пить его натощак, по крайней мере, за 20 минут до завтрака.

Можно пить это средство и в другое время дня, в зависимости от необходимости и желания. Но нельзя делать это больше трех раз в день, при превышении «дозы» средство может быть небезопасно для здоровья.

Внимание! 

Если мы принимаем это средство ежедневно, нужно иметь в виду, что употребление яблочного уксуса в достаточно больших количествах может привести к снижению содержания в организме калия и уменьшению плотности костной ткани.

Поэтому при появлении признаков дефицита калия и каких-то проблем с костями следует немедленно прекратить прием данного средства.

Яблочный уксус может также взаимодействовать с разными лекарствами: диуретиками, слабительными, лекарствами для лечения диабета и сердечных заболеваний. Если приходится принимать такие лекарства, необходимо посоветоваться с врачом.