Домашнее средство от прыщей

Тебе интересно узнать, как можно очистить проблемную кожу в домашних условиях? В нашей статье мы расскажем тебе, какие продукты могут спровоцировать появление прыщей, а также какой диеты тебе стоит придерживаться и какие натуральные средства помогут тебе забыть о проблемах с кожей.

Прыщи — это непростая проблема. Их появление может быть вызвано рядом факторов, среди которых наиболее часто выделяют инфекционные, циркуляционные, гормональные, психологические и другие, и многие из них требуют медицинского лечения. К счастью, в наше время у тебя огромный выбор натуральных целебных средств: попробуй обратиться к ним, ведь они очень часто оказываются эффективнее дорогой косметики, лекарств и магазинных препаратов. Итак, повторим вместе, какие же продукты, натуральные средства и пищевые добавки помогут тебе легко и быстро остановить процесс появления прыщей.

Полезные и вредные продукты

Неправильное питание вполне может стать главной причиной появления прыщей. Чтобы предотвратить это, исключи из своей диеты вредные продукты и добавь полезные.

Вредные продукты

  • Молоко и молочные продукты
  • Колбасные изделия
  • Транс-жиры (маргарин, магазинная выпечка и т.д.)
  • Продукты с высоким содержанием сахара

Полезные продукты

  • Свежие овощи, в том числе в виде салатов и свежевыжатых соков (сельдерей, лук, морковь и т.п.)
  • Пивные дрожжи
  • Зерна пшеницы
  • Авокадо (в умеренных количествах)
  • Оливковое масло
  • Льняное масло

салат-cyclonebill

Также возбми в привычку пить много воды в течение дня, в том числе и в перерывах между приемами пищи, чтобы очистить организм от вредных веществ и не дать токсинам возможности привести к образованию прыщей.

Кроме того, полезно включить в ежедневный рацион настой одуванчика и лопуха, ведь эти два лекарственные растения помогут нам улучшить работу печени и почек и, как следствие, очистить кожу. Всего два-три стакана такого настоя в день — и уже скоро ты заметишь результат! Если тебе захочется немного подсластить получившийся напиток, добавь в него немного стевии.

Натуральные пищевые добавки

Кроме пивных дрожжей и пшеничных зерен, существует ряд других продуктов и добавок, рекомендованных при проблемной коже:

  • Морская вода: морская вода, которую в наше время можно купить в специализированных магазинах диетических продуктов, а также и в обычных супермаркетах, содержит столько минералов, сколько в среднем необходимо нашему организму. Принимай одну ложку морской воды в день, постепенно увеличивая дозу до 50 мл, однако помни о том, что морскую воду всегда нужно смешивать с 2/3 питьевой воды. Помимо всего прочего, такое средство наполнит тебя энергией и здоровьем.
  • Бромелаин: этот компонент, содержащийся в ананасе, считается мощным противовоспалительным средством. Его можно принимать в виде таблеток, чтобы уменьшить воспаление на лице натуральным способом.

Домашние средства

Мы можем самостоятельно в домашних условиях приготовить увлажняющий лечебный крем на основе следующих ингредиентов:

  • Масло жожоба: считается самым нежирным маслом
  • Эфирное масло чайного дерева: оно известно своими антисептическими и антибактериальными свойствами
  • Эфирное масло ромашки: обладает противовоспалительным эффектом
  • Эфирное масло пальмарозы: считается мощным антисептиком, обладает антибактериальными свойствами, а также используется в качестве закрепляющего, прижигающего и стимулирующего средства

Добавляем в 50 мл масла жожоба по 5 капель каждого из перечисленных эфирных масел и хорошенько перемешиваем. Наносим на кожу лица два раза в день: утром и перед сном. Если такое средство оказывается слишком жирным для твоей кожи, добавь в него немного геля алоэ вера.

Чтобы приготовить простым способом лосьон от прыщей, смешай в стакане 1/2 воды с 1/2 спирта, добавь две горсти розмарина, все ингредиенты как следует размешай, перелей в банку, закрой ее крышкой и оставь на неделю настояться. Через неделю тебе останется только отфильтровать воду — и лосьон готов! Наноси его на кожу лица на ночь перед сном.

В такой лосьон также можно использовать перед нанесением масла, чтобы очистить и освежить кожу.

розмарин-net-efekt1

Женские гормональные прыщи

Тем женщинам, которые страдают от прыщей, возникших под влиянием гормональных изменений, мы рекомендуем средство на основе авраамова дерева (витекса священного), ведь это лекарственное растение отлично помогает регулировать гормональный цикл. Ты можешь принимать его в таблетках или в капсулах.

Женщины, страдающие от прыщей в период менопаузы, помимо авраамового дерева также могут взять на заметку мак — растение, считающееся эффективным антиоксидантом. Кроме того, оно повышает либидо и наполняет тело жизненной энергией.

Забота о пищеварении

Появление прыщей может также зависеть от проблем с пищеварением, ведь все токсины и шлаки, скапливающиеся в нашем кишечнике, попадают непосредственно в кровь, и тогда организм пытается вывести их через кожу.

Чтобы очистить кишечник, тебе следует придерживаться диеты, а также можно обратиться к старинному народному средству — клизмам.

Другой эффективный способ очищения кишечника — примочки из глины на живот: готовим смесь на основе красной глины и воды и мешаем до образования не слишком жидкой массы. Наносим ее на зону живота и оборачиваем тело полотенцем или мягкой тканью так, чтобы накрытыми оказались и живот, и область поясницы.

Изображения: net-efekt, cyclonebill.