Синдром Венди: заботиться о других и забывать о себе

Синдром Венди. Многие люди думают, что описание такого типа поведения больше характерно для прошлых поколений, для наших мам или бабушек. 

Оказывается, это не так. Потребность заботиться о партнере, жертвовать всем ради него и ставить его потребности выше своих сегодня встречается так же часто. Есть множество женщин, которые «слишком любят своего мужа» и совершенно перестают уважать себя.

Нужно постараться найти баланс. Можно любить мужа, родителей и друзей, но нельзя забывать о собственных потребностях и важности личного роста.

В этой статье мы подробно расскажем тебе о том, что такое синдром Венди. 

 Синдром Венди, идеальной женщины для Питера Пэна

Мы все помним персонажей Венди Дарлинг и Питера Пэна из знаменитой книги Джеймса М. Барри. Питер отказывается расти и хочет всегда оставаться юным, он не хочет брать на себя ответственность, которая присуща взрослым людям, и стремится к вечным приключениям,  а никак не к стабильности и зрелости.

Питер Пэн напоминает всех незрелых мужчин, не способных нести ответственность ни за себя, ни за других. А что насчет Венди Дарлинг? Эта девушка с первых дней знакомства с Питером начинает помогать ему: зашивает его шляпу, убирается у него в доме. Она отдает все ради других, потому что для нее это единственный способ почувствовать себя счастливой.

Вот как можно описать людей с синдромом Венди:

• Такие люди испытывают постоянную потребность заботиться о ком-то, помогать другим, потому что это их способ помочь другим людям быть счастливыми.

• Они ставят потребности других людей выше своих собственных, поэтому они жертвуют своими потребностями, даже самыми важными.

• Для этих женщин забота — это способ проявления любви. Никто не заставляет их ухаживать за другими. Они часто вступают в брак с мужчинами с синдромом Питера Пэна, о которых нужно заботиться, которые не хотят брать на себя ответственность, в том числе и за детей, и перекладывают ее на плечи супруги.

• Люди с синдромом Венди боятся двух вещей: что другие люди перестанут в них нуждаться и что они останутся одни.  Мысли о том, что им не о ком будет заботиться, приводит их в ужас, потому что так они не чувствуют себя полезными и не могут выражать любовь.

• Забота о ком-то может делать их счастливыми, но всегда наступает момент, когда они понимают, что ими легко манипулировать или что они слишком много отдают и ничего не получают взамен. Однажды они испытывают разочарование и почувствуют себя недооцененными. Все это может привести к депрессии.

Заботься о себе, но не забывай и о других

Нам нужно перестать заботиться об окружающих? Или беспокоиться о тех, кого мы любим? Конечно нет! Наши супруги, наша семья и наши дети — это важная часть нашей жизни, они отчасти определяют даже то, кем мы являемся.

Тем не менее, нужно учитывать следующие аспекты:

• Не забывай о важности личностного роста, личного пространства, собственных увлечений, ценностей и высокой самооценке. Если ты отдашь все ради других, ты будешь чувствовать себя опустошенной и будешь испытывать неудовлетворенность, разочарование и грусть. Чем ты сможешь помочь другим, если будешь несчастной? Ничем.

• Если ты гордишься собой, чувствуешь себя счастливой, у тебя все в порядке с самооценкой и ты можешь брать ответственность на себя, ты будешь дарить окружающим позитивную энергию и положительные эмоции.

• Ты можешь заботиться о своем партнере, о человеке, которого ты любишь. Так же и ты заслуживаешь того, чтобы тебя любили, ценили и чтобы о тебе заботились. В такой игре обе стороны всегда выигрывают. Если ты чувствуешь себя счастливой, когда заботишься о других, помни, что начать лучше с себя самой. Научись быть счастливой и ты сможешь сделать счастливыми других людей.