Как избавиться от экземы естественным путем?

Миллионы людей во всем мире страдают от наличия экземы, это не что иное, как состояние кожи с характерными сухими пятнами красного цвета, которым свойственно становиться менее заметными при повышенной влажности или в тепле, а бывает для этого достаточно просто попадания солнечного света. Экземы могут появиться на любом участке тела, а в летний период их состояние обычно усугубляется из-за хлорированной воды бассейнов, например. В данной статье мы более подробно расскажем вам об экземах и о том, как с ними справиться.

Экзема. Что нужно знать?

На самом деле проблема возникновения на теле экзем очень распространена, причем намного больше, чем можно себе представить. Для примера, в развитых странах от нее страдают от 15 до 30% детей и от 2 до 10% взрослого населения. К счастью, это не столь серьезный недуг, поэтому две трети людей обычно решают эту проблему достаточно быстро. В научной среде и в медицине экзема имеет также другое название — атопический дерматит — и отражает иммунную природу заболевания. Наиболее часто экземы появляются у людей, которые живут в мегаполисах, а не за городом, одной из гипотез их возникновения является воздействие возбудителей инфекции и… гигиена. Но это не заразное явление, и большую предрасположенность к появлению экзем имеют люди с целиакией (непереносимостью глютена).

Часто экзема сопровождается зудом, однако с этим вопросом необходимо быть очень осторожными, так как это только усугубляет ситуацию и подвергает кожу влиянию различных инфекций. Причем расчесывание экземы приносит облегчение лишь на короткий срок, в целом же картина становится только хуже.

IMG_7580r

Для лечения экзем все еще нет одного единственного верного способа, тем не менее их появление можно свести к минимуму и даже предотвратить. Важно отметить, что когда кожа в «нормальном» состоянии, это уже является эффективным барьером от различных загрязнений и защищает ее от воздействия окружающей среды. В случае с экземой, поврежденный кожный покров, напротив, способствует проникновению таких аллергенов, как пыльца, смог, клещи и т.д. Это, в свою очередь, приводит к сухости кожи, вызывает зуд, воспаление и появление пятен, которые часто путают с симптомами псориаза.

Лечение экземы

В настоящее время главное, что делается при лечении экземы, это уменьшение воспалений кожи, потери влаги и распространения бактерий в данной области. Врачи обычно назначают увлажняющие кремы, которые следует наносить на кожу после принятия душа или ванны с тем, чтобы сохранить влагу.

Для лечения экземы нет необходимости использовать какие-либо дорогостоящие препараты. Главное, чтобы они были правильно подобраны и не давали побочных эффектов, таких как усиление раздражения или увеличение площади покраснения. И всегда лучше своевременно получить консультацию дерматолога, так как он может прописать вам антигистаминные препараты.

Eczema

Поскольку потоотделение и сам пот в частности может привести к раздражениям на коже, всегда следует принимать душ сразу после завершения тренировки или другой физической деятельности, требующей определенных усилий. Стресс также может быть причиной появления несовершенств кожи, поэтому и в этом случае успокоить нервы будет только на пользу.

В некоторых случаях экземы появляются как аллергическая реакция на определенные продукты питания, например, на орехи, яйца или молочную продукцию. Также они могут быть вызваны воздействием различных агрессивных моющих средств (например, таких, как отбеливатели), просто длительным контактом с водой или пребыванием на солнце.

Советы по снятию симптомов экзем

Существуют следующие способы борьбы с экземами, а также методы предотвращения их появления, вот несколько советов:

Старайтесь избегать контакта кожи со средствами для мытья посуды

Используйте латексные перчатки, когда моете посуду, пол или стираете одежду вручную, а также используете различные отбеливающие и пятновыводящие средства. Не следует также пользоваться полотенцами, постиранными с применением данных средств, а лучше и вовсе обзавестись гипоаллергенными моющими средствами.

экзема4

Всегда делайте выбор в пользу короткого душа, нежели долгого принятия ванны

При наличии экземы кожа нуждается в гидратации (увлажнении), однако слишком горячая вода только усугубляет проблему. Лучше пусть это будет теплая вода и в небольшом количестве. Сушить пораженный участок кожи тоже следует осторожно: не тереть, а лишь промакивать его полотенцем, иначе сделаете хуже.

Избегайте использования всевозможных видов ароматизированного мыла

То же самое касается и гелей для душа, так как они могут вызвать аллергию. Всегда старайтесь использовать гипоаллергенные средства и, главное, умеренно. Лучше, чтобы на поврежденные участки кожи не попадал шампунь и кондиционер для волос.

Следите за тем, чтобы кожа оставалась увлажненной

В противном случае вы рискуете заполучить экзему. Дома используйте гипоаллергенные лосьоны и молочко для тела (можно несколько раз в день). А когда уходите из дома, берите с собой небольшой пузырек или баночку увлажняющего средства.

Справляйтесь с зудом с помощью любых безрецептурных препаратов или даже мазей домашнего приготовления. Ни в коем случае не расчесывайте ногтями воспаленный участок кожи, так как царапины замедляют процесс ее заживления. Может также случиться, что экзема увеличится или распространится на другие части тела. Чтобы облегчить состояние и ускорить заживление, на ночь используйте так называемые «тяжелые», то есть жирные виды крема.

экзема5

Иллюстрации: Niels Olson, Caitlin Regan, Bryan Chan, shawn, Marek Isalski.