Как правильно очищать лицо перед сном

Даже если мы не пользуемся макияжем, очень важно очищать от всех загрязнений кожу лица перед сном. Не забывай накладывать увлажняющий крем - он питает и защищает кожу

Все мы — очень занятые люди, и времени «на себя» у нас постоянно не хватает, но самочувствие и внешний вид всегда нужно поддерживать на максимально возможном уровне, и несмотря на то, что ложиться спать зачастую приходится очень поздно, перед сном необходимо тщательно очищать лицо.

Мы должны помнить, что ни в коем случае нельзя оставлять на лице макияж на ночь и забывать о процедуре очищения кожи. В области лица находится самая чувствительная часть кожи тела, которая требует особого ухода. Конечно, кожа имеет свойство восстанавливаться, «обновляться», но нужно помогать ей в этом.

Так что, неважно, как поздно ты возвращаешься домой с работы, с собрания, со свидания и т. д.; главное, что ты должна сделать перед тем, как идти спать, — правильно очистить лицо. Мы приведем здесь рекомендации о том, как привести кожу лица перед сном в порядок и улучшить ее состояние.

Рекомендации

Выдели время

Каждый вечер выделяй на очищение лица примерно 15 минут. Если будешь проделывать эту процедуру регулярно и правильно, скоро заметишь, как улучшилось состояние кожи.

Хорошо очищай лицо

ne-dopuskatj-vjalosti-kozshi

Правильное очищение кожи лица позволяет ей нормально дышать, а это обеспечивает восстановление клеток и предотвращает загрязнение пор и появление черных точек.

Старайся не использовать мыло

Частое мытье с обычным мылом не помогает глубоко очистить кожу, а только сушит ее; если собираешься использовать мыло, проконсультируйся с дерматологом.

Регулярно делай эксфолиацию

eksfoliazija

Отшелушивание нужно делать не реже одного раза в неделю, используя натуральные продукты или особое средство для ухода.

Умывайся теплой водой

Умываться рекомендуется теплой водой, так как это позволяет удалять токсины; при этом делай легкий массаж (именно легкий — чтобы не повредить кожу).

Держи под рукой полотенце

Полотенце доллжно быть под рукой, желательно, чтобы оно было очень мягким, чтобы не раздражать кожу; как мы уже говорили, кожа лица — самая нежная.

Как очищать лицо

Если у тебя мало времени

Часто у нас нет времени для полноценного очищения лица. В этом случае рекомендуется использовать специальные средства для снятия макияжа; они практичны, и помогают  предотвратить обезвоживание кожи лица. Для очищения подойдет и оливковое масло, оно прекрасно удаляет макияж и загрязнения. Нанеси масло на ватный диск и тщательно протри кожу, а затем умойся теплой водой

Как сушить лицо

Сушить лицо рекомендуется в самой мягкой форме — чтобы не стимулировать выделение кожного жира. Достаточно лишь слегка промакнуть кожу полотенцем, чтобы удалить влагу. Старайся не тереть лицо, чтобы не заработать преждевременные морщины.

Правильно подбирать маски

Нужно уметь подбирать маски, соответствующие типу кожи; тогда будет осуществляться более глубокое очищение, увлажнение и питание. Маску рекомендуется накладывать раз в неделю, перед сном.

Что еще нужно делать при очищении лица

Мы приводили общие рекомендации, относящиеся к очищению кожи лица. Теперь остановимся на более специфических вопросах.

Очищать кожу от всех загрязнений

Ты должна очищать кожу лица так, чтобы на ней не осталось ни малейшего следа макияжа; не забывай также, что кожа выделяет жир.

Используй особое или натуральное мыло (которым пользуешься только ты). Сначала смочи лицо водой, потом наноси на кожу мыло, делая легкие массирующие дижения.

Хорошо ополаскивай лицо, так, чтобы на нем не осталось ни одной частички мыла.

Хорошо просушивать

Как мы уже упоминали, нужно брать очень мягкое полотенце — чтобы оно не раздражало кожу. Просушивать кожу лица нужно тщательно, так, чтобы не оставалось участков влажной кожи.

Хорошо питать кожу лица

После того, как мы высушим лицо, нанесем на него крем, в состав которого входят антиоксиданты; они защищают кожу от свободных радикалов, образующихся при воздействии на кожу солнечных лучей и токсинов. Крем тщательно наносится на все лицо, и он должен оставаться там приблизительно 15 минут.

 Польза от правильного очищения лица перед сном

  • Благодаря этому кожа насыщается кислородом.
  • Косметические средства дают больший эффект.
  • Замедляется образование морщин.
  • Кожа становится более сияющей.
  • Лицо выглядит не таким усталым.
  • Исчезают угри и черные точки.
  • Кожа выглядит более гладкой, нежной и привлекательной.