Как спасти тусклые волосы: натуральные маски и средства для ухода

Восстановить блеск и сияние волос — непростая задача. Если волосы становятся тусклыми, это не только эстетическая проблема, но и сигнал о нарушении здоровья волос. В целом, такие полосы подвержены сухости, отсутствию гладкости, и обычно сложно поддаются расчесыванию и укладке. В нашей статье мы расскажем о причинах появления этой проблемы и о натуральных средствах, которые помогут тебе в этом случае.

Почему волосы теряют блеск и сияние?

Потеря блеска и тусклость волос вызвана дисбалансом или ухудшением состояния волоса и кутикулы из-за неправильного питания, климата, агрессивного воздействия инструментов для укладки (расчески, фена, выпрямителя и т. д.), солнечных лучей (в особенности летом, когда влажные после хлорированного бассейна или соленого моря волосы подвергаются солнцу), стресса, влияния окружающей среды (загрязненного воздуха, смога, табачного дыма) или использования жесткой воды.

volosy-tusklye

Мы подготовили для тебя несколько полезных рекомендаций о том, как защитить и спасти волосы от потери блеска и тусклости:

  • Старайся сушить волосы естественным образом, не прибегая к помощи фена, за исключением случаев, когда тебе необходимо выйти из дома, ложиться спать или в холодное время года.
  • Делай перерывы в окрашивании или перманентной завивке, поскольку такие процедуры разрушают и иссушают волосы. Во время паузы пользуйся восстанавливающими средствами и масками для волос.
  • Постарайся отказаться от смягчающих бальзамов в пользу натуральных кондиционеров. Бальзамы и ополаскиватели делают волосы тусклыми, так как содержат силикон, склеивающий кутикулу волоса и разрушающий его структуру.
  • Используй специальные шампуни, возвращающие блеск волосам.
  • Каждый раз после мытья ополаскивай волосы холодной водой, чтобы закрыть волосяные фолликулы.

volosy-tusklye2

  • Следуй сбалансированной диете, поскольку одной из причин тусклости волос является дефицит витамина В6 и железа. Добавь в рацион продукты, содержащие жирную кислоту Омега-3 и витамины группы В (орехи, в частности, миндаль; молочные продукты; пивные дрожжи и цельные злаки). Также не забывай о важности цинка, он содержится в яичном желтке, морепродуктах и чечевице.
  • Время от времени используй специальные ампулы с питательными веществами, необходимыми для здоровья волос. Их можно найти в косметическом магазине, аптеке или подобрать с помощью специалиста-трихолога.

Средства, рецепты и домашние секреты для блеска волос

Если тебе не нравится использование химических средств или ты ищешь натуральный подход к решению проблемы сухости и тусклости волос, воспользуйся нашими рецептами. Такие маски и средства по уходу за волосами станут твоим надежным союзником в борьбе за красивые и блестящие волосы. Попробуй их, и очень скоро ты удивишься результату..

  • Яично-медовая маска: смешай чайную ложку меда с яичным желтком до получения однородного крема. Нанеси на кожу головы и волосы и хорошо помассируй. Надень шапочку для душа, а сверху оберни голову горячим полотенцем (его можно предварительно подогреть на батарее). Оставь маску на 10 минут, а затем тщательно смой водой. Воспользуйся шампунем для придания блеска волосам. После рекомендуется использовать натуральный ополаскиватель для волос из лимонного сока (достаточно 1 лимона) и столовой ложки яблочного уксуса. Ты гарантированно получишь блестящие волосы и отличный результат. Высуши волосы естественным образом, не используя фен или выпрямитель.

volosy-tusklye3

  • Домашний ополаскиватель для блеска волос: такой лосьон позволит твоим волосам стать более блестящими всего за 15 минут. Это отличная процедура, которая дает результат, сравнимый с профессиональным уходом в салоне красоты. А ты сможешь сделать ее в домашних условиях! Для приготовления ополаскивателя тебе понадобится свежий розмарин (загляни на овощной рынок или в супермаркет) и вода. Наполни кастрюлю средней величины водой и добавь несколько веточек свежего розмарина. Поставь на плиту и кипяти в течение 15 минут, затем накрой крышкой и дай отвару остыть. Нанеси жидкость на кожу головы и волосы (можно воспользоваться пульверизатором) как финальный шаг после мытья шампунем и применения кондиционера. Лосьон не нужно смывать.
  • Маска из моркови, яйца и авокадо: для этого домашнего рецепта тебе понадобится всего три перечисленных ингредиента. Очисти морковь и измельчи в блендере или мясорубке до получения пасты, добавь яичный желток и протертое авокадо без кожицы. Хорошо перемешай компоненты, чтобы получить однородную кремообразную смесь. Правильная консистенция предполагает, что смесь можно нанести на волосы и она не будет стекать в них. Если это происходит, добавь немного оливкового масла. Нанеси маску на волосы на 20 минут, а затем смой достаточным количеством теплой воды и вымой волосы привычным способом.

volosy-tusklye4

  • Фруктовый лосьон для сияющих и шелковистых волос: тебе потребуются 2 банана, 2 апельсина и 5 чайных ложек меда. Очисти фрукты от кожуры, приготовь из бананов пюре, из апельсинов выжми сок. Смешай все составляющие в блендере до получения однородной массы. Нанеси лосьон на волосы по всей дине, обрати внимание на кончики волос, тщательно помассируй волосы. Оставь лосьон на волосах на 2 часа, надев шапочку для душа и обернув голову полотенцем. Это время ты можешь посвятить просмотру телевизора, приготовлению ужина или уходу за собой. Спустя 2 часа смой лосьон водой и вымой волосы привычным способом.

volosy-tusklye5

Изображения любезно предоставлены Marta Norgaand, Boudewijin Berends, Maria Morri, Martin de Witte, Hebe Aguilera и Andrea Castelli.