Как справиться с колитом народными средствами?

Колит — это воспаление толстой кишки, доставляющее сильные неудобства. Хотя во многих случаях для лечения этой болезни требуются специальные лекарства, народные средства также могут помочь улучшить ваше самочувствие.

В этой статье мы расскажем вам о двух разновидностях колита, о самых распространенных симптомах заболевания и о некоторых домашних средствах, которые помогут облегчить боль вне зависимости от причины воспаления.

Почему появляется колит, и каковы его симптомы?

Ученые выделяют две формы колита: острая и хроническая. Острая форма чаще всего бывает вызвана бактериями или вирусами, а хроническая может иметь самые разные причины: стресс, синдром раздраженного кишечника, аутоиммунные заболевания и т.д.

Если вы заметите у себя один или несколько из симптомов, указанных в списке ниже, вполне возможно, что их причина — колит:

  • Острая, хроническая или волнообразная боль в животе.
  • Спазмы в кишечнике.
  • Диарея.
  • Газы.
  • Тенезмы (болезненные ложные позывы к дефекации при почти полном отсутствии кала).
  • Присутствие слизи или крови в кале.
  • Температура.
  • Тошнота и рвота.

Если у вас есть такие симптомы, следует обратиться за консультацией к врачу, чтобы узнать точный диагноз. Доктор решит, стоит ли принимать какие-либо специальные медикаменты, однако в любом случае народные средства помогут улучшить ваше самочувствие.

Диета на основе жидких продуктов

При колите, в особенности, если одним из его симптомов является диарея, следует воздержаться от принятия твердой пищи. В течение двух или трех дней употребляйте только жидкие продукты, следя за тем, чтобы в организм поступало достаточное количество ионов и минералов. Остановить диарею вам помогут следующие домашние рецепты:

  • Рисовая вода. Это лекарство можно назвать «бабушкиным средством». Чтобы его приготовить, возьмите чашку риса и варите его в шести чашках воды, пока рис не станет мягким. Затем сцедите воду и пейте ее холодной или теплой.Ромашка
  • Ромашковый чай. Ромашка обладает противовоспалительными свойствами, и поэтому является прекрасным натурльным средством для лечения колита. Возьмите несколько цветков ромашки и вскипятите их в кастрюле воды. Когда отвар остынет, вылейте его в чашку. В качестве подсластителя вместо сахара лучше использовать мед или стевию.
  • Отвар из кочанной капусты. Это средство очень легко приготовить: возьмите несколько листьев кочанной капусты и варите их в кастрюле в течение 10 минут. Пейте охлажденным.

Мягкая диета

Когда симптомы начнут ослабевать, можно понемногу начать употреблять в пищу твердые продукты, например, рис, блюда из кукурузной муки, нежирное мясо, йогурт и сыр. Порции должны быть небольшими, чтобы у вас была возможность проверить, как реагирует желудок на такую еду.

Еще один хороший способ включить в диету твердую пищу — приготовить компот из яблок (для этого следует прокипятить яблоки в кастрюле воды) или вареную морковь, которая является очень действенным средством в борьбе с колитами, так как создает в пищеварительном тракте щелочную среду.

Не употребляйте сахар!

Когда кишечник воспален, он не может в полной мере исполнять свои функции. По этой причине очень важно употреблять мягкие продукты, чтобы не усугубить воспаление.

При наличии симптомов колита предпочтительнее исключить из рациона все виды рафинированного сахара, то есть пирожные, шоколад и другие виды сладостей, а также белый хлеб, избыточное количество приправ, алкогольные и газированные напитки и кофе.

В том случае, если причиной колита является стресс, нервное перенапряжение или синдром раздраженного кишечника, делайте специальные упражнения для расслабления как можно чаще. Йога или медитация также могут помочь облегчить симптомы болезни.

Если же ваше самочувствие не улучшится, обратитесь за помощью к врачу. Берегите свое здоровье!