Как вылечить гингивит натуральными средствами?

Если во время чистки зубов вы замечаете кровь, это первый признак того, что у вас гингивит, или воспаление десен. Другими симптомами этого состояния являются покраснение и заметная припухлость десен. А возникает оно, как правило, из-за зубного налета, который представляет собой липкую прозрачную «пленку» на зубах (у самого основания, между зубом и десной). Если вам знакомо это неприятное явление, то читайте нашу сегодняшнюю статью, в ней мы расскажем, как справиться с гингивитом при помощи натуральных средств.

Что представляет собой гингивит и почему он возникает?

Гингивитом принято называть отек и кровоточивость десен, вызванные наличием зубного налета. Последний образуется из остатков пищи и бактерий и буквально «приклеивается» к зубам, а происходит это из-за неправильной гигиены полости рта или в результате частого потребления определенных продуктов и напитков (например таких, как кофе). Зубной налет впоследствии затвердевает и превращается в так называемый зубной камень (желтоватого цвета).

Весь этот процесс сопровождается выработкой токсинов, которые раздражают и разрушают ткань десен, и они таким образом как бы отдаляются от зубов, обнажая корни. В эти «карманы» естественно попадает инфекция, что впоследствии приводит к воспалению. В конечном итоге зубы могут начать шататься и даже выпадать.

gingivit1

Причины воспаления десен

  • Неправильная чистка зубов, имеется в виду недостаточное количество времени на чистку, ее нерегулярность (не каждый раз после еды), без использования зубной нити и т.д.
  • Эмоциональное перенапряжение, стресс.
  • Гормональные изменения в организме, например, в период беременности, в подростковом возрасте или просто во время менструации.
  • Дефицит питательных веществ.
  • Наличие таких заболеваний, как остеопороз и диабет.
  • Прием определенных препаратов, например, для разжижения крови, для снижения давления, различные антибиотики, иммуносупрессивные средства и лекарства от эпилепсии.

gingivit2

Лучшие народные средства для лечения воспаления десен (гингивита)

  • Смешайте в равных пропорциях перекись водорода с пищевой содой и почистите зубы этой смесью, уделяя особое внимание нижней части зубов и деснам. Сода поможет избавиться от зубного налета, а также дезодорировать и отполировать зубы, кроме того, сода обладает и отбеливающим эффектом.
  • Каждый вечер делайте полоскания следующей смесью: 120 мл теплой воды и половина чайной ложки соли.
  • Несколько раз в день натирайте десны мякотью (соком) алоэ вера или сваренным в молоке инжиром.

gingivit3

  • Ешьте на десерт сыр как французы! Отлично подойдут один-два кусочка сыра чеддар или твердого швейцарского сыра после основных приемов пищи (обеда и ужина). Или можно съесть кусочек сырого неочищенного яблока.
  • Приготовьте настой из одной чайной ложки сушеной мяты, такого же количества аниса и розмарина и 3/4 чашки воды. Доведите до кипения, поварите 10 минут, снимите с огня, процедите, дайте немного остыть и начинайте полоскать рот (желательно повторять процедуру каждый час).
  • По утрам полощите рот водой с уксусом (одна чайная ложка на стакан воды), эта смесь отлично заменит покупную жидкость для полоскания. Кроме того, ее можно глотать.
  • Еще один рецепт жидкости для полоскания рта: три капли лавандового масла, одна столовая ложка меда и стакан воды (холодной или теплой), на ваше усмотрение.

gingivit4

  • Можно полоскать и смесью из двух капель настойки мирры с чашкой горячей воды.
  • Залейте несколько листьев шалфея стаканом кипятка. Накройте крышкой и дайте настояться. Получившаяся жидкость также прекрасно подойдет для полоскания рта. Она обладает антисептическим и фунгицидным действием, помогает поддерживать зубы и полость рта в чистоте и уменьшает воспаление десен.
  • Заварите в стакане кипятка две столовые ложки тимьяна. Накройте крышкой и через несколько минут уже можно полоскать этой жидкостью рот. Она убьет вредные бактерии, из-за которых возникло воспаление.
  • В стакане кипятка заварите две столовые ложки герани. Дайте настояться в течение 15 минут, процедите и полощите рот этой жидкостью один-два раза в день.

gingivit5

  • Заварите в стакане кипятка две столовые ложки сушеной мальвы (просвирник). Подождите 5 минут и полощите рот несколько раз в день.
  • Положите в блендер половину чашки ежевики, залейте половиной стакана молока, добавьте одну столовую ложку ванили и один порезанный банан, смешайте все ингредиенты до однородной консистенции и сразу же выпейте. Ежевика обладает антибактериальным действием и эффективно помогает при воспалении десен.
  • Смешайте 50 г пчелиного меда с 7 капельками лимонного сока и таким же количеством эфирного масла мяты. Полощите этой смесью рот каждый день.
  • Заварите в чашке кипятка половину чайной ложки арники с таким же количеством сушеного хвоща и одной чайной ложкой мальвы. Дайте настояться в течение 10 минут. Процедите и добавьте 5 капель эфирного масла шалфея. Перелейте в стеклянную емкость с крышкой и используйте в качестве жидкости для полоскания рта при кровоточивости десен (ее предварительно нужно встряхивать). Хранить можно в холодильнике не более 2 недель.

gingivit6

  • Смешайте 50 г пчелиного меда с 50 г мякоти алоэ вера и добавьте 8 капель перекиси водорода. Делайте полоскания рта с использованием этой жидкости два раза в день.
  • Приготовьте настой из руты: горсть листьев руты на литр воды. Он также отлично подойдет для полоскания рта (желательно повторять их три раза в день).
  • Вкусный и полезный во всех отношениях овощной коктейль: вам понадобится один помидор, 4 листочка шпината, веточка петрушки, два зубчика чеснока и 1 брокколи. Все тщательно помойте, порежьте, положите в блендер, добавьте 1 стакан воды, смешайте до однородной консистенции и выпейте. В день желательно выпивать хотя бы 1 стакан такого коктейля.
  • Смешайте в блендере несколько ягод клубники с горстью мяты. Если смесь получится слишком густой, можете добавить воды. Этот коктейль желательно пить после приемов пищи.

gingivit7

Иллюстрации: Eunice, AJ Cann, Quinn Dombrowski, Janet Hudson, Drew Coffman, calsydrose, Justin Henry y Steven Depolo.