Как защитить волосы при укладке утюжком?

 

В ежедневных битвах за идеальную прическу мы часто прибегаем к помощи утюжка и порой злоупотребляем горячей укладкой. Безусловно, утюжок отлично справляется с созданием причесок, подходящих для любого мероприятия, но не забывай, что если ты пользуешься утюжком, необходимо учитывать несколько важных моментов. Горячая укладка помогает тебе справляться с непослушными волосами и придавать прическе желаемую форму… Но какой ценой?

В этой статье ты найдешь несколько полезных советов о том, как не навредить волосам, укладывая волосы утюжком.

Как пользоваться утюжком: несколько полезных советов

  • В первую очередь, очень важно, чтобы перед выпрямлением утюжком волосы были абсолютно сухими. Если ты пользуешься феном, не стоит использовать максимально высокую температуру: лучше потратить немного больше времени и высушить голову, используя среднюю мощность; твои волосы будут тебе благодарны.
  • Позаботься о здоровье своих волос — попробуй чаще менять прическу! Так ты будешь реже использовать утюжок и дашь волосам немного отдохнуть от перегрева.
  • Обрати внимание на температуру: скорее всего, довольно часто, и особенно если ты торопишься, ты выпрямляешь волосы на максимальной температуре. Это ускоряет процесс, однако негативные последствия тоже не заставят себя ждать.
  • По крайней мере раз в неделю проводи оздоровительные процедуры, подходящие именно для твоих волос: они могут быть жирного, сухого или смешанного типа. Это особенно важно, если ты регулярно делаешь горячую укладку.
  • Если кончики волос секутся, лучше всего их подстричь — так волосы будут расти более здоровыми. Помимо того что секущиеся кончики ухудшают внешний вид волос, они также плохо сказываются и на их состоянии.

 

Volosy-konchiki

  • Полезно наносить на волосы термозащитное средство непосредственно перед использованием утюжка. Сразу после нанесения средства волосы будут немного влажными: хорошенько высуши их и после этого приступай к выпрямлению.
  • Перед тем как использовать утюжок нужно очень хорошо расчесать волосы, чтобы избежать заломов и случайно не сжечь кончики.
  • Раздели волосы на пряди с помощью заколок — так ты сможешь выпрямить их равномерно.
  • Еще один немаловажный момент: если  у тебя, как и у большинства, окрашенные волосы, тебе нужно быть еще более осторожной при использовании утюжка. Так как твои волосы были обработаны химически, они более подвержены повреждениям.
  • Используй только качественные утюжки: чем дешевле обходится покупка, тем больше обычно приходится платить за негативные последствия. 

Помимо вышеперечисленных советов нам бы также хотелось напомнить тебе о том, что твое питание во многом определяет состояние твоих волос. Если твой организм не получает достаточного количества питательных веществ, и, к тому же, ты постоянно делаешь горячую укладку, риск повреждения волос довольно серьезен.

pit-vodu-12

Очень важно следить за тем, сколько воды ты пьешь: если потребляемого тобой количества недостаточно, это плохо скажется на здоровье волос.

Ниже приведен список веществ, необходимых для того, чтобы  ты могла наслаждаться сильной, здоровой и красивой шевелюрой, а также некоторых продуктов, в которых эти вещества содержатся.

  • Железо: шпинат, кресс-салат, курица, рыба, свинина итд.
  • Омега-3: сардина, тунец, грецкие орехи, шпинат, клубника
  • Цинк: рыба, мясо, яйца, сыры
  • Селен: чеснок, лук, сливы, дыни, виноград
  • Витамин А: печень, яйца, морковь, миндаль
  • Витамин В: молочные продукты, фрукты, рыба, красное мясо, яйца
  • Витамин С: киви, красный перец, папайя, апельсины, шпинат
  • Фолиевая кислота: нут, печень, чечевица, авокадо, помидоры, бананы

Если твои волосы очень сухие, тусклые и ломкие, ты можешь включить в свой рацион необходимые тебе пищевые добавки, однако только по назначению врача. Так ты сможешь вернуть волосам их природную красоту, блеск и силу.