Какие сигналы указывают на то, что в отношениях есть проблемы?

Партнер - это не просто тот, с кем мы делим кровать и ужин, это человек, с которым мы строим семью и общую жизнь.

Когда появляются проблемы в отношениях, мы все интуитивно чувствуем, что что-то идет не так. Однако иногда мы предпочитаем закрывать глаза на это, но все равно переживаем и чувствуем себя несчастными.

В нашей сегодняшней статье мы поговорим о том, какие сигналы указывают на то, что проблемы в отношениях не заставят себя долго ждать.

Симптомы, с которых начинаются проблемы в отношениях

1. Недостаток общения

Пожалуй, это самая главная проблема. Нам необходима поддержка, понимание и внимание со стороны партнера. Но в некоторых случаях вторая половина нас не слышит, не смотрит нам в глаза и становится не способной к открытому и конструктивному диалогу. С этого начинаются ссоры и разлад в отношениях.

Такие ситуации отдаляют друг от друга даже тех партнеров, с кем это не происходило ранее. Чувства в паре становятся менее пылкими, а обстановка более напряженной.

Стоит учитывать, что недостаток общения и искренности в паре может возникнуть в периоды повышенного стресса. Например, если трудная ситуация на работе не оставляет нам времени, которое мы могли бы посвятить партнеру. В этом случае установить диалог может быть труднее.

Обращайте внимание на тот факт, что общение между вами и партнером стало менее открытым и близким. Так вы сможете вовремя прояснить ситуацию и избежать проблем в будущем.

2. Отсутствие интереса к общим планам указывает на проблемы в отношениях

В отношениях может наступить момент, когда мы замечаем, что интерес к общим занятиям и планам ослабевает. К примеру, вы с партнером больше не планируете выходы в ресторан, поездки на выходные и т.д.

Рутина и монотонность заставляют вас смотреть друг на друга с меньшим интересом, чем раньше. Магия отношений пропадает, и вы не знаете, почему.

Нужно быть внимательной к этому симптому и к тому, как реагирует партнер на твое предложение и планы на будущее. Если он остается безучастным и не выказывает интереса, стоит спросить и поговорить о том, что происходит в ваших отношениях. Возможно, что-то изменилось, и нет более показательного маркера, чем потеря интереса.

3. В отношениях больше слез, чем радости

Конечно, проблемы в отношениях бывают у всех. Ни одна любовь не идет по ровной и прямой дороге, отношения требуют усилий и участия.

Однако присмотритесь внимательней, возможно, вы чаще чувствуете грусть и разочарование, чем получаете повод для радости. Из-за этого страдает ваше эмоциональное здоровье. Если это так, то налицо тревожный сигнал.

Есть пары, в которых партнеры слишком любят себя, чтобы сделать счастливым кого-то еще. И у них очень редко получается построить стабильные и крепкие отношения. Если вы прилагаете гораздо больше усилий в отношениях, чем партнер, вы не будете чувствовать себя счастливой.

Весь груз ответственности не должен ложиться только на ваши плечи. В отношениях всегда есть двое, и оба должны работать на их благо.

4. Недоверие указывает на проблемы в отношениях

Еще одна палка о двух концах – недоверие. Оно разрушает баланс в паре. Если наступает такой момент, что вы больше не чувствуете, что партнер – это человек, которому вы можете довериться и от которого можете ожидать поддержки, что-то явно идет не так.

Партнер – это не тот, с кем мы делим общую кровать и ужин. Это человек, с которым мы строим семью и общее будущее. Отсутствие доверия вряд ли станет хорошим фундаментом для долгих и крепких отношений.

5. Смена приоритетов

Здоровые отношения предполагают, что оба партнера находятся в приоритете друг у друга. Что его тревоги – это мои тревоги, и что его благополучие так же важно для меня, как и мое собственное.

Если наступает день, когда мы замечаем, что больше не находимся на первом месте у партнера, мы начинаем страдать.

Конечно, для нас должны быть важны и другие вещи: работа, личное пространство, увлечения. Но партнер все же должен оставаться на первом месте. Если ситуация меняется, появляются проблемы в отношениях.

Заключение

Помните, что каждый раз, когда вы замечаете тот или иной симптом, указывающий на разлад в ваших отношениях, лучшее решение – это поговорить с партнером. Возможно, в ситуацию вмешались внешние факторы, которым стоит противостоять вместе: проблемы на работе, финансовые или личные трудности. Все это может угрожать стабильности отношений, но любовь, доверие и искренность способны преодолеть любые преграды!

Читайте в Шаг к Здоровью

Вербальная агрессия в отношениях пары

Словесная, или вербальная агрессия бывает разной, очень часто ее воспринимают как что-то, что было всегда, не придавая особого значения.