Всё о здоровье
Красивые волосы: 4 растительных средства для ухода
Волосы являются неотъемлемой частью нашего имиджа. Именно от них во многом зависит наша красота. Также состояние волос может многое рассказать о нашем здоровье.
К сожалению, время откладывает свой отпечаток и на наших волосах, но внимательная забота, правильный уход и питание позволяют сохранить их блеск и молодость.
Как известно, регулярное использование краски для волос, фена и утюжков негативно сказывается на их здоровье. Поэтому рекомендуется использовать их как можно реже.
А вот натуральные средства и домашние рецепты, напротив, достойны большего внимания с нашей стороны.
Мы уверены, что эти простые натуральные средства на базе целебных растений помогут тебе сохранить волосы здоровыми и привлекательными. Ну как, тебе интересно, что это за рецепты?
Тимьян
Тимьян можно приобрести в аптеках, а также магазинах гомеопатии и натуральных продуктов. Это целебное растение принесёт большую пользу твоим волосам:
- Тимьян обладает антибактериальными и антисептическими свойствами.
- Благодаря этому растению волосы становятся мягче.
- Особенно рекомендуется использовать тимьян для ухода за сухими и повреждёнными волосами.
Как приготовить восстанавливающую маску для волос из тимьяна?
Ингредиенты
- 1 стакан отвара тимьяна (200 мл.)
- 1 яичный желток
- 1 чайная ложка оливкового масла (5 г.)
Приготовление
- Для начала необходимо приготовить отвар из тимьяна. Для этого нужно довести до кипения 1 стакан воды и добавить 1 столовую ложку целебного растения.
- Когда отвар будет готов, дай ему остыть.
- Отдели яичный желток от белка и хорошо перемешай его с 5 г. оливкового масла.
- Теперь нужно смешать все ингредиенты: яичный желток с маслом и отвар тимьяна. Для того, чтобы смесь получилась более однородной, рекомендуется использовать блендер.
- Нанеси получившуюся маску на влажные волосы, хорошо втирая её массажными движениями в кожу головы. Она должна хорошо впитаться. Через 20 минут смой маску прохладной водой.
Розмарин против выпадения волос
Если в последнее время ты стала замечать, что после расчесывания или мытья головы остаётся много выпавших волос, не волнуйся.
Очень часто стрессы и гормональные колебания приводят к тому, что наши волосы ослабевают и начинают выпадать.
Справиться с этим тебе поможет этот простой домашний рецепт на основе розмарина. Он позволит стимулировать рост волос и укрепить волосяные луковицы.
Ингредиенты
- 2 веточки розмарина
- 1 стакан воды (200 мл.)
Приготовление
- Приготовить это средство достаточно просто. Для этого необходимо сделать отвар из розмарина (отварить веточки розмарина в одном стакане воды на протяжении 20 минут). Подожди, пока он остынет.
- Смочи волосы получившимся отваром от корней до кончиков. Массируй кожу головы в течение 15 минут. После этого ополосни волосы водой и вымой голову увлажняющим шампунем.
Шалфей для профилактики и лечения перхоти
Считается, что шалфей является идеальным растением для женского здоровья. А знаешь ли ты, что он способен вернуть жизненную силу и блеск твоим волосам?
На этом его польза не заканчивается. Содержащиеся в шалфее натуральные ферменты и витамины помогают нам бороться с перхотью. Как же приготовить средство на базе шалфея?
Ингредиенты
- 1 столовая ложка шалфея (10 г.)
- 1 стакан воды (200 мл.)
- 1 столовая ложка яблочного уксуса (20 г.)
Приготовление
- Как и в предыдущих рецептах, сначала приготовим отвар из шалфея. Это очень просто. Налей в кастрюлю воды, добавь шалфей и вари его на протяжении 20 минут.
- Когда отвар будет готов, сними кастрюлю с огня и дай ему остыть. Затем добавь столовую ложку яблочного уксуса.
- Нанеси средство на влажные волосы и оставь на 30 минут. Когда указанное время пройдёт, ополосни волосы прохладной водой и вымой голову, как обычно. Повторять процедуру рекомендуется три раза в неделю.
Индийская опунция для окрашенных и повреждённых волос
Если ты в течение многих лет красишь волосы, попробуй это замечательное средство из индийской опунции.
Это растение способствует восстановлению любого типа волос, повреждённых из-за воздействия солнечных лучей, окрашивания или фена.
- Индийская опунция отличается высоким содержанием кальция, калия, фосфора, натрия, хлорофилла, а также витаминов А, В, В2, С и К.
- Она питает, восстанавливает и укрепляет наши волосы.
- Также индийская опунция помогает бороться с выпадением волос и придаёт им привлекательный объём.
Ингредиенты
- 3 столовых ложки геля из листьев опунции (30 г.)
- 5 капель эфирного масла кокоса
Приготовление
- Индийская опунция напоминает алоэ вера. Для того, чтобы извлечь прозрачный гель, тебе понадобится нож. Будь осторожна, чтобы не порезаться.
- Для приготовления этого рецепта тебе понадобятся три столовых ложки геля, полученного из центра листа опунции.
- Положи гель в небольшую ёмкость и добавь 5 капель эфирного масла кокоса. Масло можно приобрести в косметических магазинах и аптеках.
- Это эфирное масло как нельзя лучше подходит для заботы о красоте и здоровье волос.
- Хорошо перемешай ингредиенты так, чтобы смесь получилась однородной.
- Нанеси средство на влажные волосы по всей их длине, как любую другую маску для волос. Через 20 минут ополосни волосы прохладной водой и вымой голову с использованием обычного шампуня.
- Повторяй процедуру два раза в неделю.