Кто ты: аудиал, кинестетик или визуал?

Интересный факт: всех людей в мире можно подразделить на несколько типов личности в зависимости от того, какое из пяти чувств у них больше развито — обоняние, вкус, осязание, зрение или слух. Каждый из нас использует один или два преобладающих канала восприятия, взаимодействуя с внешним миром. Таким образом человек получает и обрабатывает информацию. Хочешь узнать, к какому типу относишься ты?

Какой тип восприятия больше развит у тебя?

Данная теория основана на изучении влияния нейролингвистического программирования на психику человека — каждый из нас воспринимает и контактирует с окружающим миром по-своему. Внутри себя человек воспроизводит и обрабатывает полученные сигналы в зависимости от органов чувств, которые он использует для этого. С этим связаны образ мышления, поведение, способность к обучению и запоминанию.

Твоя индивидуальность проявляется в том, каким из способов восприятия пользуешься именно ты. Существуют люди, у которых действительно хорошо развит только один канал, но чаще преобладают два или более. Кроме того, личность зависит и от полушарной доминанты. У кого-то более развито левое полушарие мозга — такие люди чаще используют логику и стремятся к упорядочению.

С другой стороны, тот, у кого доминирует правое полушарие, подходит ко всему творчески, более склонен к инновациям и гибкости. Нейролингвистическая психология объясняет, каким мы видим внешний мир.

Хочешь узнать себя лучше и определить свой тип личности в зависимости от способа восприятия? Мы расскажем, чем отличаются визуалы, кинестетики и аудиалы.

1. Визуалы

psihologia

Входишь в число тех, кому при чтении или учебе требуется максимум тишины? Это очень распространено среди людей-визуалов: для того, чтобы полностью сконцентрироваться, им необходима тишина. За рулем они могут слушать музыку, но когда требуется найти конкретную улицу или быть более внимательным к дорожному движению, они убавляют или полностью выключают звук.

Это энергичные и очень-очень наблюдательные люди. Они оценивают каждую деталь предмета и не упускают ни малейшего аспекта. Им легче запоминать новое посредством изображений или вести заметки в качестве небольшой помощи. Они получают большую часть информации, используя зрение. Для релаксации они чаще выбирают парки или лес. И тишину.

2. Аудиалы

Часто повышаешь тон и громко выражаешь свои мысли? Окружающим это может показаться странной привычкой, однако дело лишь в типе восприятия. На самом деле, тех, кто вербализирует свои размышления, разговаривает сам с собой и любит выговориться, очень много. Если ты используешь аудиальный канал восприятия, ты также любишь слушать других людей и лучше запоминаешь информацию на слух, чем в письменном виде.

Аудиалы экспрессивны и очень общительны по своей натуре. Они умеют выражать свои идеи и слушать других. Им не мешает посторонний шум, они могут вести разговор при громкой музыке. Аудиалы способны делать несколько дел одновременно, в отличие от визуалов, которым достаточно трудно выполнять задания, если их отвлекает внешняя обстановка.

3. Кинестетики

emotsii

Тебе нравятся прикосновения? Тебе удается хорошо готовить или делать что-то своими руками? Работать на свежем воздухе? Тебе хотелось бы иметь сад, выращивать цветы и заботиться о растенияхМожет быть, ты занимаешься спортом? Если на большинство вопросов ты ответила положительно, ты относишься к кинестетикам.

НЛП (нейролингвистическое программирование) утверждает, что несмотря на то, что кинестетики достаточно спокойны, они отводят большую роль эмоциональной составляющей, в особенности физическому и тактильному контакту. В эту группу входят люди, стремящиеся попробовать раньше, чем получить информацию от кого-то. Примечательно, что они выражают свои мысли и чувства через объятия, прикосновения и еду. Они не обращают столько внимания на окружающую обстановку, как визуалы. Такие люди обычно более спонтанны и менее сосредоточенны и внимательны.

В заключении добавим, что возможно в разных пропорциях в тебе проявляется каждый тип. Это нормально, но все же найди больше точек соприкосновения с конкретной группой. Визуалы, к примеру, обычно более расслабленные, чем аудиалы и кинестетики. Последние, в свою очередь, более активные и возбужденные.

Конечно, в каждом из нас так или иначе присутствует черты всех трех типов, но НЛП позволяет рассмотреть призму, через которую мы видим окружающую реальность. И то, как человек ее воспринимает, тесно связано с личностью и характером: можно быть более спокойным или нервным, вдумчивым или опрометчивым, общительным или отстраненным, активным участником или сторонним наблюдателем. Наш образ действий и выражения эмоций зависит от органов чувств и радости видеть, слышать, прикасаться, пробовать и говорить…

А сейчас выбери свой тип восприятия. Как ты взаимодействуешь с внешним миром? Кто ты: визуал, аудиал или кинестетик?