Лечебные свойства корицы

Корица — растение с приятным ароматом, известное на протяжении нескольких тысячелетий. С древних времен ее использовали как лекарство и приправу для самых разных блюд. Самый распространенный вид корицы — это коричник китайский, он же кассия. Этот вид обладает многочисленными лечебными свойствами.

Согласно Аюрведе, корица помогает при различных дыхательных заболеваниях, болезнях пищеварительной системы и проблемах с зачатием и деторождением. Очень часто корицу из-за ее приятного вкуса добавляют в шоколад или кофе. В этой статье мы расскажем тебе о полезных свойствах корицы.

Свойства корицы

Корица — это вечнозеленое дерево, достигающее в высоту 15 метров. Коричное дерево имеет очень ароматную кору. Ареал распространения этого дерева — юг Индии и Шри-Ланка, хотя сейчас его культивируют и в других местах с подходящим климатом. Корица в том виде, каком мы ее знаем, делается из внутренней части коры дерева. Она богата кальцием, калием, витамином A, углеводами, клетчаткой, витамином C, железом, магнием и фосфором.

koritsa2

Корицу используют как приправу с давних пор: даже в Древнем Египте была корица, как мы знаем из рисунков, найденных в пирамидах. Эту пряность привезли из Китая примерно в 2000 году до нашей эры. В Египте корицу использовали при бальзамировании мумий. Затем, в Древней Греции и Древнем Риме, ее использовали для улучшения пищеварения. Исследования подтверждают, что корица наряду с кардамоном и перцем была главной приправой в Средиземноморье. Несколько раз корица упоминается в Библии, и считается, что на Ближнем Востоке она была известна с 2700 года до нашей эры. В Индии корица тоже насчитывает тысячелетнюю историю.

При этом на Западе корица всегда была уделом обеспеченных людей, так как эта пряность стоила немало. В Средние Века веницианские и генуэзские купцы продавали корицу, используя в качестве посредников мусульманских торговцев. В XIX века корицу начали выращивать за пределами Азии. В этот же период ее стали добавлять в шоколад и кофе.

Какими лечебными свойствами обладает корица?

Эта пряность обладает многочисленными полезными свойствами. Если принимать ее внутрь, то корица хорошо влияет на систему пищевариения, дыхательные пути, кровообращение и репродуктивную систему:

  • Система пищеварения: корица предотвращает тошноту и язвы, а также помогает слюноотделению и выработки желудочного сока. Корица помогает при аэрофагии (ты можешь избежать чрезмерного образования газов, размешав ложку корицы на литр воды и выпивая этот напиток), проблемах с пищеварением (четверть ложки молотой корицы перед едой), кислотности (посыпь корицей продукты с повышенным содержании кислоты), пропаже аппетита (пей чай с ложкой корицы на литр воды перед едой) и тошноте (посыпь корицой — четверть ложки подойдет — свою еду).

koritsa3

  • Дыхательный аппарат: корица обладает отхаркивающим, антибактериальным и противовоспалительным действием. Корица помогает при бронхите, кашле и простуде (две капли эфирного масла корицы на стакан теплой воды с ложкой меда).
  • Система кровообращения: корица предотвращает сужение сосудов и образование тромбов, тем самым способствуя лучшей циркуляции крови. Эта пряность помогает избавиться от проблем в пальцах ног и рук, которые возникают из-за холода: корица очень эффективна при отмораживании пальцев (выпей несколько чашек настоя — ложка корицы на литр воды).
  • Репродуктивная система: корица помогает справиться с менструальными болями, а также при нерегулярном цикле (пей настой — ложка корицы на литр воды). Кроме того, корица — отличный афродизиак, она стимулирует либидо и избавляет от проблем с эрекцией (в таком случае используй пол-ложки корицы на чашку воды).

koritsa4

Наружное применение корицы

Корица — ингредиент многих препаратов, помогающих при болезнях, вызванных грибками и бактериями. Эти препараты можно купить или приготовить дома самой. При каких заболеваниях они помогают?

  • Вагинальные инфекции: корица нейтрализует грибок Candida Albicans, вызывающий молочницу. Используй при подмывании жидкость, которая остается от настоя (ложка молотой корицы на литр воды).
  • Грибок на ступнях или ногах: принимай ванночки для ног с коричным настоем (две ложки корицы на несколько литров теплой воды).
  • Заболевания дыхательных путей: полоскай горло коричной водой при ангите, ларингите и фарингите.
  • Язвочки во рту: полоскай рот коричным настоем (пол-ложки корицы на чашку воды).
  • Плохой запах изо рта: корица помогает предотвратить размножение бактерий после еды. Полоскай рот коричной водой (несколько ложек корицы на литр воды).

koritsa5

Другие полезные свойства корицы

В традиционной китайской медицине считается, что корица, помимо названных выше лекарственных свойств, помогает и при других заболеваниях:

  • ревматизм
  • артрит
  • артроз
  • боли, вызванные холодом
  • проблемы с почками
  • проблемы с кровообращением
  • воспалительные процессы
  • диарея
  • образование газов
  • диабет
  • несварение желудка

Противопоказания

Корица очень хорошо стимулирует кровообращение. Из-за этого ее нельзя употреблять людям, страдающим от проблем со свертыванием крови и склонным к постоянным кровотечениям. Кроме того, беременным женщинам рекомендуется исключить корицу из своего рациона или свести ее к минимуму. Если у тебя есть какие бы то ни было сомнения, обратись к врачу: хотя корица — это натуральное средство, она может иметь неприятные эффекты для твоего организма.

Иллюстрации: Trophy Geek, Cinamon Vogue, Mc Kay Savage.