Лекарственный эликсир для курильщиков, который очистит легкие

Очистить легкие

Ты до сих пор не бросила курить, хотя прекрасно знаешь, что табачный дым разрушает твои легкие? Эта вредная привычка мешает тебе спокойно спать по утрам, повышает риск простудных заболеваний и рано или поздно может привести к хроническим расстройствам дыхательной системы. 

Попробуй постепенно бросить курить, начиная прямо с сегодняшнего дня, — твои близкие будут рады, а ты будешь здорова, так что это точно стоит того.

Также мы очень советуем тебе начать принимать лечебный напиток, который существенно улучшит состояние твоих легких и поможет тебе справиться с респираторными заболеваниями. Пока ты избавляешь от этой вредной привычки, ты можешь начать очищать свои легкие с помощью эликсира, рецепт которого ты найдешь в этой статье.

Лекарственный эликсир для курильщиков

На самом деле речь идет о полезном для здоровья сердца и легких напитке из простых натуральных продуктов. Мы расскажем тебе о них поподробнее.

1. Лук

Лук

Наверняка тебе будет интересно узнать, что легкие можно прекрасно очистить и в домашних условиях с помощью простых натуральных средств.

Лук считается отличным средством для здоровья наших легких, так как он выводит из организма токсины, содержащиеся в табаке, также он:

  • обладает муколитическим эффектом и расширяет бронхи.
  • снимает воспаление в альвеолах и удаляет инородные вещества, которые ослабляют и разрушают наши легкие.

Куркума

В наших статьях мы довольно часто рассказываем тебе о полезных свойствах куркумы. Знаешь ли ты, что это одно из самых эффективных средств для очищения легких? Эта специя замечательна во всех отношениях. Позволь объяснить тебе, почему:

  • В куркуме содержится вещество под названием куркумин. Согласно многочисленным исследованиям, этот краситель уменьшает воспаление и окисление легких, защищая их от хронической обструктивной болезни и других респираторных заболеваний.
  • Кроме того, куркума содержит кортистероиды, которые могут быть очень эффективными для лечения инфекций и очищения легких. В свою очередь, полифенолы, содержащиеся в этой индийской приправе, блокируют воздействие на организм свободных радикалов.

Почему бы не попробовать это средство?

3. Имбирь

Имбирь давно и очень успешно используется для лечения заболеваний дыхательной системы. Именно благодаря этим свойствам он так сильно ценится.

  • Он очень эффективно удаляет слизь и мокроту из бронхов и легких.
  • Это отличное антибактериальное, антисептическое и противоспалительное средство, которое подходит для всех курильщиков, год за годом повреждающих свои легкие из-за табачной зависимости. Имбирь отлично лечит кашель и мгновенно облегчает состояние больного.
  • Имбирь благоприятно воздействует на легкие именно благодаря своему «сильному» запаху, ведь в нем содержатся полезные эфирные масла, которые отлично помогают при охриплости и боли в горле.

Как приготовить напиток для очищения легких?

Сироп

Тебе понадобится:

  • 2 луковицы среднего размера
  • ½ литра воды
  • 1 чайная ложка куркумы (2 г)
  • 50 г молотого имбиря
  • 2 столовые ложки меда (50 г)

Как его приготовить:

  • Для начала вскипяти половину литра воды. Как только она начнет закипать, добавь к ней две тщательно вымытых луковицы и 50 г молотого имбиря.
  • Повари смесь в течение 35-40 минут на среднем огне.  В конце концов у тебя должно получиться подобие сиропа. Не забывай время от времени помешивать смесь.
  • После того, как ты заметишь, что сироп начинает густеть и лук уменьшился в объеме, выключи плиту и накрой кастрюлю крышкой. Оставь лекарство по меньшей мере на один час, чтобы все эфирные масла и полезные свойства достигли максимальной концентрации. Затем добавь две столовые ложки меда. Как видишь, ничего сложного нет.
  • Каков следующий шаг? Процеди приготовленный напиток. Не пугайся сильного запаха — на вкус он очень даже приятный.
  • Храни этот напиток в непрозрачной бутылке в темном прохладном месте. Лучше всего хранить этот напиток при комнатной температуре: когда придет время его принимать, он не будет ни слишком холодным, ни слишком горячим.

Как его принимать:

Ты можешь принимать этот  эликсир для здоровья легких три раза в день: утром, в обед и вечером. Принимай его по две ложки, обязательно натощак сразу же после пробуждения. Вот увидишь, ты будешь чувствовать себя гораздо лучше, твои легкие очистятся и станут здоровыми.