Мочевой синдром: что это такое?

Чрезмерное потребление энергетических напитков, например, кофе и кока-колы, может вызвать почечную дисфункцию. Не забывай пить много воды, чтобы избежать обезвоживания организма.

Скорее всего, это уже случалось с тобой один или несколько раз, — когда тебе приходится ходить в туалет очень часто, почти каждые полчаса.

Почему это происходит и стоит ли беспокоиться? Мы расскажем об этом в нашей статье.  

Почему мочеиспускание необходимо организму?

Мочевой синдром очень часто встречается в современном мире, особенно среди женщин. Обычно он проявляется в те дни, когда мы пьем больше жидкости, чем обычно. В целом, это хорошо, так как это помогает очистить почки и вывести токсины из организма. Однако бывают случаи, когда мы ходим в туалет чаще, чем это нам нужно на самом деле.

Если это происходит, скорее всего, тебе приходится вставать несколько раз посреди ночи  и ты страдаешь от никтурии. Это более характерно для мужчин, особенно в определенном возрасте, когда у них начинаются проблемы с простатой. Но время от времени от никтурии страдают и женщины. 

Причины могут заключаться в следующем:

1. Злоупотребление некоторыми напитками

Может быть, ты удивишься, но факты показывают, что если пить слишком много кока-колы, энергетических напитков и кофе, это может оказать негативный эффект на здоровье. Количество мочи зависит от электролитического баланса в организме. Если пить слишком много вредных напитков, почки будут страдать от дисбаланса.

2. Диабет

Не пугайся, эту причину можно быстро исключить с помощью простого теста. У диабета множество симптомов, в том числе учащенное мочеиспускание, вследствие чего организм обезвоживается и страдает от недостатка калия.

Но о диабете говорят и другие признаки, например, снижение веса, сонливость, усталость, обмороки. Учащенное мочеиспускание связано с недостатком инсулина или высоким уровнем сахара в крови. Все это заставляет нас больше пить и, соответственно, чаще ходить в туалет.

3. Некоторые лекарства

Зачастую после приема определенных лекарств пациенты чувствуют дискомфорт в мочевом пузыре и страдают от учащенного мочеиспускания. Этим известен препарат Лоразепан. Обязательно читай инструкции к лекарственным препаратом, особенно внимательно изучая список возможных побочных эффектов.

4. Стресс

Беспокойство и стресс стали неотъемлемой частью современной жизни, и они сильно влияют на биологические функции нашего организма. От стресса в организме начинаются проблемы с желудком и кишечником, развиваются нервные заболевания, а иногда и тошнота и диарея.

Раздраженный мочевой пузырь — также очень частое явление. Если ты считаешь, что это происходит и с тобой, носи с собой бутылку с водой и пей понемногу сразу после посещения туалета, чтобы избежать обезвоживания.

5. Инфекции

Инфекции — это наиболее частая причина учащенного мочеиспускания. Инфекции мочеиспускательного канала, уретры, мочевого пузыря, почек или влагалища заставляет нас страдать от этой проблемы. Иногда это происходит из-за гормональных расстройств, воздействия бактерий или из-за сниженной защиты организма.

Правильно диагностировать причину расстройства может только врач, поэтому очень важно не заниматься самолечением, а только поддерживать курс, назначенный врачом, народными средствами.

Простые средства при мочевом синдроме

chesnok

Не следует забывать, что учащенное мочеиспускание  может быть симптомом серьезного заболевания. В этом случае важно вылечить проблему в корне. В чем причина заболевания: стресс это, или инфекция — выяснит врач. Тебе же лучше всего поддержать рекомендованное лечение, соблюдая несколько простых правил:

1. Поменяй свою диету: старайся избегать раздражающей пищи, такой как уксус, кофе, красное мясо, перец чили, шоколад, коровье молоко и его производные, рафинированные мука и сахар. Ешь больше овощей.

2.Начинай утро с настоя полевого хвоща с несколькими каплями лимонного сока.  

3. Перед сном съедай зубчик чеснока и запивай его теплой водой. Это чудесный природный антибиотик.

4. Настой имбиря —  отличное противоспалительное средство, которое поможет тебе справиться с этой проблемой.

 5. Пей достаточное количество воды, чтобы поддерживать увлажненность организма в норме.