«На лице написано», или как наше здоровье отражается на внешности?

Наш взгляд, цвет глаз, состояние кожи, морщины, темные круги или мешки под глазами… все это за нас говорит о нашем здоровье, эмоциональном состоянии, в котором пребываем, питании, которого придерживаемся, и пр.

В сегодняшней статье мы хотели бы обратиться к некоторым подобным проявлениям, способным не только удовлетворить наше любопытство, но и действительно рассказать о возможных проблемах со здоровьем, на которые следует обратить свое внимание.

Цвет лица

Цвет лица и то, как выглядит наша кожа, напрямую зависит от типа питания, которого мы придерживаемся. В идеале рацион должен содержать незаменимые для здоровья кожи жирные кислоты и достаточное количество жидкости (вода и сырые продукты), чтобы обеспечить необходимое увлажнение, тогда кожа будет выглядеть свежей, ухоженной и буквально светиться здоровьем. И наоборот, при избыточном потреблении жирной пищи, состояние кожи лица заметно ухудшится, так как слишком много жиров никакой пользы организму не принесут.

цвет-лица-массаж

Напряжение лицевых мышц

Когда человек слишком требователен по отношению к себе или к окружающим, это внутреннее напряжение, как правило, проявляется и в его внешнем виде, а именно в чертах лица: линии становятся более «жесткими», появляется напряжение в области челюсти, в некоторых случаях это может даже вызвать бруксизм, головные боли и другие проблемы со здоровьем.

Цвет наших глаз

Выделяются три основных цвета:

  • Голубой: как правило, он встречается у физически сильных, активных людей, мотивированных и чувствительных, склонных к появлению проблем в центральной нервной системе.
  • Карий: люди с карими глазами не часто испытывают проблемы со здоровьем в возрасте до 30 лет, затем у них могут появиться такие недуги, как нарушение кровообращения, аллергические реакции или проблемы с давлением.
  • Зеленый или смесь двух цветов: на самом деле это своего рода комбинация, сочетание голубого и карего цвета глаз, а потому у людей с зелеными глазами можно наблюдать характеристики, присущие каждому из двух вышеописанных типов или одному из них, в зависимости от того, к какому цвету ближе (к темному или к светлому).

глаз

Темные круги под глазами

У многих людей часто можно заметить наличие темных кругов под глазами и, надо сказать, что они придают лицу уставший вид и сильно «старят» человека. Кроме того, в зависимости от оттенка этих темных кругов, можно попытаться разгадать их смысл, связь с состоянием здоровья:

  • Желтый оттенок: практически всегда желтый цвет кожи вокруг глаз указывает на проблемы с печенью или с желчным пузырем, то есть это сигнал того, что данным органам необходима помощь, так как они перегружены и больше не справляются со своими функциями.
  • Очень темный, почти черный цвет: это знак того, что страдают почки, мочевой пузырь или половые органы, это может быть результатом многолетней проблемы с пищеварительной системой.
  • Бледный или серый оттенок: это также сигнал наличия проблем с почками, а в некоторых случаях с легкими. В таком случае один из этих органов не может корректно функционировать по причине неправильного лимфодренажа. Кроме того, сероватый цвет может свидетельствовать и о нарушениях в гормональной системе.

Гусиные лапки

Гусиными лапками принято называть морщины, которые появляются у внешних уголков глаз и расходятся в стороны, внешне действительно напоминают «лапки», от сходства и название. Их наличие может указывать на то, что ослаблена печень, поэтому если такие морщины появились у вас в раннем возрасте, то следует заботиться об этом органе, придерживаясь правильного питания и стараясь контролировать свои негативные эмоции, например такие, как гнев, так как они также оказывают непосредственное влияние на состояние печени.

Зрачки

Как известно, наши зрачки меняются в размере в зависимости от освещения, приспосабливаясь к темноте или же яркому свету. Однако, если вы стали замечать, что они расширены (их размер стал больше обычного), вне зависимости от освещения, то это может быть симптомом сильного эмоционального потрясения, стресса или же наличия паразитов в кишечнике. Если причина в последнем, то могут наблюдаться и другие симптомы, например, может чесаться кончик носа, могут появиться проблемы с пищеварением, измениться аппетит, вы можете испытывать чувство беспричинного беспокойства и т.д.

Мешки под глазами

Наличие мешков под глазами (заполненных жидкостью), которые придают нашему лицу измученный и грустный вид, как правило, сообщает нам о том, что органы пищеварения или органы выделительной системы перегружены и не справляются со своей работой. Организм больше не в состоянии избавляться должным образом от шлаков и токсинов. Иногда мешки под глазами появляются за ночь, и мы замечаем их утром, это часто случается после позднего и обильного ужина и может пройти само собой в течение нескольких часов, но в любом случае следует знать о причинах их появления, чтобы вовремя помочь своему организму в случае необходимости, в данном случае очистить его.

Если же мешки под глазами есть практически всегда, то есть приобрели характер хронического состояния, и при этом вместо воды в них содержится жир, то ситуация уже более серьезная. В этом случае желательно произвести полное обследование, чтобы исключить наличие кист или какого-либо внутреннего воспаления.

Покрасневший кончик носа

Если у вас покраснел кончик носа, то это может быть свидетельством того, что перегружено сердце. К этому нужно отнестись очень внимательно и держать ситуацию под контролем, особенно если у кого-то в вашей семье уже были проблемы с сердечной мышцей. В первую очередь следите за своим питанием, выполняйте несложные физические упражнения и регулярно измеряйте давление.

Иллюстрации: MyTudut, neuroticca mel y wildbeauty.