Натуральные средства от кругов под глазами

Круги под глазами могут появляться по разным причинам. Круги под глазами не только портят твой внешний вид, заставляя тебя выглядеть болезненной и усталой. Они также указывают на то, что что-то в организме не в порядке.

В этой статье мы расскажем тебе, почему возникают круги под глазами, на какие типы они делятся в зависимости от цвета и какими натуральными средствами можно воспользоваться, чтобы избавиться от них и укрепить свое здоровье.

Почему возникают круги под глазами?

Согласно народной медицине, основные причины кругов под глазами — постоянных, а не тех, которые возникают из-за бессонной ночи, — это:

  • Злоупотребление продуктами с высокой кислотностью
  • Недостаток воды в организме
  • Слишком большое скопление токсинов в том или ином органе: перечни, желчном пузыре, почках, легких

Круги под глазами, вызванные повышенной кислотностью

К повышенной кислотности может привести плохое питание (излишне изобилующее кислотными продуктами), регулярное употребление некоторых лекарств, в том числе аспирина и ибупрофена, плохие привычки, стресс и плохое пищеварение. Если дело в неправильном питании, но надо постараться избежать богатых сахарами продуктов, жаренного, изделий из обработанной муки и кислой еды, заменив все это следующими продуктами:

  • Ананас
  • Капуста
  • Перец
  • Картошка
  • Просо
  • Виноград
  • Сельдерей
  • Лимон

limon-Chugy

Лимон, несмотря на свою цитрусовую природу и кислый вкус, на самом деле нейтрализует кислоты в желудке. Поэтому рекомендуется регулярно есть лимон в разном виде — в качестве приправы, в виде сока или же в виде лимонной воды.

Круги под глазами, вызванные недостатком влаги в организме

Недостаток увлажнения — причина которую проще всего устранить, но зачастую ты при этом можешь столкнуться с трудностями. Надо пить по два литра воды в день вне основных приемов пищи. Возможно, тебе помогут справиться с этим натуральные соки, супы и настои, но старайся при этом избегать сахара и соли. Если ты будешь регулярно употреблять необходимое количество воды, уже через несколько дней ты заметишь значительное улучшение. У тебя не только исчезнут круги под глазами, но и кожа станет лучше, ты станешь более энергичной и так далее.

Круги под глазами из-за слишком большого скопления токсинов в том или ином органе

Ты можешь понять, что дело именно в этой причине, посмотрев на цвет кругов под глазами.

  • Желтые круги: очень часто ты просыпаешься с кругами под глазами. Из их цвета можно многое узнать. Это особенно важно, если круги появляются у тебя регулярно. Желтый цвет почти всегда указывает на печень и желчный пузырь, и если у тебя желтые круги под глазами, значит, эти органы работают на пределе свих возможностей. Чтобы помочь им справиться со своими функциями, пей настои горьких трав (артишок, больдо, одуванчик, чертополох), избегай вредных для здоровья жиров и перед сном глади грелку на ребра с правого боку, чтобы согреть печень.

oduvanchik-Danel-Solabarrieta

  • Темный или черный цвет: Напротив, темный цвет кругов под глазами, вплоть до черного, указывает на то, что у тебя не все в порядке с почками, мочевым пузырем или репродуктивными органами. К этому могла привести какая-то старая проблема с системой пищеварения. В таком случае, если у тебя проблемы с почками, то ешь каждый день бульон из сельдерея и лука и пей настой лопуха. Они помогут тебе избежать обезвоживания, о котором мы выше говорили, и восстановят работу почек. Если ты подозреваешь, что скорее проблема заключается в репродуктивной системе, стоит определить, что же именно это за проблема и только потом начать лечить ее.
  • Бледный или серый цвет: Бледный или сероватый цвет указывает, опять же, на почки или, в некоторых случаях, на легкие. Это значит, что один из этих органов не работает так, как он должен, из-за неправильного лимфатического дренирования. В других случаях речь может идти кругах под глазами, вызванных проблемами с гормонами. Для лечения почек тебе понадобятся средства, о которых мы уже рассказали выше. Для легких имеет смысл почаще выходить на природу, например на пляж или в лес, где ты можешь глубоко и свободно дышать. Конечно, нужно также избегать изо всех сил табачного дыма и загрязненного воздуха. А если круги под глазами вызваны гормональной проблемой, можешь попробовать пить в течение трех месяцев какое-нибудь натуральное средство, например, витекс (он же прутняк или авраамово дерево) или перуанская мака (она же клоповник Мейена) — эти растения регулируют гормональный фон.

В любом случае, прежде чем приступать к какому-либо лечению, посоветуйся с врачом. Это касается и натуральных средств в том числе, так как некоторые из них могут иметь противопоказания при определенных болезнях или не сочетаться с теми или иными лекарствами.

Иллюстрации: Chugyoo и Daniel Solabarreta