Очищаем печень и желчный пузырь при помощи оливкового масла и грейпфрута

Когда печень и желчный пузырь уже загрязнены токсинами, то помимо того, что необходимо придерживаться здорового и сбалансированного рациона, стоит прибегнуть к дополнительным натуральным средствам для очищения.
Очищаем печень и желчный пузырь

Печень играет очень важную роль в общем состоянии здоровья нашего тела, так как ответственна за фильтрацию крови от токсинов, вирусов и бактерий,  обмен веществ и функционирование иммунной системы нашего организма.

По этой причине, надлежащее функционирование печени имеет важное значение для предотвращения различных заболеваний и расстройств, которые могут произойти, если организм не имеет возможности должным образом удалять весь мусор.

Для того, чтобы облегчить ей работу, стоит прибегнуть к натуральному средству для очищения печени и желчного пузыря, для того, чтобы удалить все накопленные отходы жизнедеятельности, и тем самым обеспечить оптимальное состояние этих важных органов.

Чем опасно нарушение работы печени?

Когда у печени появляются проблемы, связанные с выполнением жизненно важных функций, это значит, что она повреждена. К этим функциям относятся:

  • Борьба с инфекциями
  • Производство ферментов и необходимых белков
  • Выработка желчи, чтобы помочь пищеварению
  • Поглощение и хранение необходимых питательных веществ, таких, как витамины A, D, Е и К
  • Производство и регулирование гормонов
  • Удаление отходов из крови

Смотрите также: Лучшие фруктовые и овощные коктейли, которые помогут очистить печень

Что именно повреждает нашу печень?

Печень и излишек алкоголя

Тело должно работать 24 часа в сутки, чтобы удалять токсичные и ненужные вещества, которые накапливаются в различных органах тела в результате современного образа жизни и воздействия свободных радикалов.

Печень является одним из органов, который выполняет больше всего работы по очистке, и ее перегрузка может нанести серьезный вреду организму и нарушить нормальное функционирование нашего тела.

Среди основных причин поражения печени можно выделить следующие:

  • Использование и злоупотребление лекарственными препаратами.
  • Накопление токсинов, которые проникают в организм через кожу, с дыханием или пищей.
  • Аутоиммунные атаки, такие, как неинфекционный гепатит, вирусный гепатит или рак.
  • Воздействие окружающей среды.

В чем заключается процедура по очищению печени и желчного пузыря при помощи оливкового масла и грейпфрута?

Изменение образа жизни, здоровая диета, не менее двух литров воды в день и физические упражнения являются одним из наиболее важных шагов для улучшения работы и очищения печени, а также предотвращения повреждения этого жизненно важного органа.

Когда печень и желчный пузырь уже загрязнены, вы должны предпринять более решительные меры и дополнить диету очищающими средствами, чтобы помочь нормализовать работу этих органов и облегчить удаление отходов.

Сочетание оливкового масла и грейпфрута может выступать в качестве тонизирующего средства для печени и желчного пузыря, поэтому стоит включить их в наш рацион, чтобы они ежедневно очищали наши органы.

Полезные свойства оливкового масла

Средство из оливкового масла вылечит печень

Этот ингредиент средиземноморской диеты является естественным защитником нашей печени, благодаря своему высокому содержанию антиоксидантов, замедляющих воздействие токсинов, которые попадают в наш организм в результате воздействия окружающей среды и химических веществ.

Оливковое масло уменьшает воспаление и окислительный стресс, вызванный токсинами и, благодаря своему мощному антиоксидантному действию, оно помогает защитить клетки печени.

Читайте также: Оливковое масло: 10 способов его использования, о которых ты не знала

Полезные свойства грейпфрута

Грейпфрут и печень

Этот фрукт обладает отличным мочегонным действием, помимо того, что он богат витамином С, бета-каротином и содержит биофлавоноиды, антиоксиданты, которые помогают выводить отходы из организма.

Натуральный грейпфрутовый сок увеличивает производство ферментов, способствующих детоксикации печени, ответственных за прекращение воздействия свободных радикалов и предотвращение хронических заболеваний, таких как рак.

Как осуществить очищение печени и желчного пузыря?

Это средство для детоксикации печени и желчного пузыря эффективно лишь если вы поддерживаете его воздействие здоровым питанием и стараетесь уменьшить воздействие факторов, которые могут вызвать интоксикацию.

Грейпфрут вылечит печень

Ингредиенты

  • ½ красного грейпфрута
  • ¼ небольшого лимона
  • 1 маленький зубчик чеснока, тертый
  • 1 — 2 столовые ложки оливкового масла extra virgin (25 или 50 г)

Приготовление

  • Порежьте половину грейпфрута пополам и почистите его.
  • Порежьте таким же образом лимон, а затем положите его в блендер, вместе с грейпфрутом, измельченным чесноком и оливковым маслом.
  • Взбивайте на низкой скорости до тех пор, пока ингредиенты не образуют пасту, затем отставьте ее в сторону на час.
  • После рекомендованного времени, съешьте ложку смеси или разбавьте ее в воде и выпейте.

Схема использования

  • Эта процедура очищения очень быстрая, вам нужно будет ее проводить всего два-три дня.
  • Принимайте эту пасту утром и вечером, а также в дополнение к ней, пейте травяной чай, овощные отвары и фруктовые смузи.