Оливковое масло: 5 способов его использования для ухода за собой

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, оливковое масло защищает нас от повреждения клеток и появления морщин, а также уменьшает воздействие свободных радикалов.
Оливковое масло

Оливковое масло считается одним из самых полезных для всего организма жиров, которые существуют в природе. Оно не только очень полезно для здоровья и используется во множестве самых разных блюд, но и является незаменимым средством для красоты кожи, волос и ногтей. 

Высокое содержание витаминов, особенно витамина Е, как и других антиоксидантов, превращает оливковое масло в одно из лучших ингредиентов для ухода за кожей, волосами и ногтями.

Сегодня многие косметические компании используют его в качестве активного компонента для различных средств, так как оно отлично увлажняет и восстанавливает кожу, а также борется с преждевременным старением.

Лучше использовать его в натуральном виде, потому что так оно максимально эффективно.

1. Оливковое масло укрепляет слабые ногти

Оливковое масло

Оливковое масло содержит увлажняющие компоненты и важные питательные вещества, которые укрепляют ногти и предотвращают их ломкость и расслаивание.

Можно использовать масло само по себе, но лучше добавлять в него чеснок, благодаря которому это средство станет еще более эффективным.

Тебе понадобится:

  • ½ чашки оливкового масла экстра верджин (110 г)
  • 2 зубчика чеснока

Способ приготовления:

  • Измельчи два зубчика чеснока и смешай их с оливковым маслом в большой емкости.

Как его использовать?

  • Когда ты делаешь себе маникюр, а еще лучше три раза в неделю, опускай руки в это укрепляющее средство и давай ему впитаться в течение 10 минут.

Не забудь прочитать: Как очистить артерии и снизить уровень холестерина с помощью чеснока и лимона

2. Делает волосы гладкими и блестящими

Женщины с непослушными или сухими волосами обычно не могут нормально расчесать и уложить их. С этой проблемой легко справятся несколько капель оливкового масла.

Благодаря ему волосы станут более гладкими и блестящими, а также более послушными, так что ты сможешь сделать любую укладку по своему желанию.

Как его использовать?

  • Нанеси несколько капель оливкового масла прямого отжима на волосы как натуральный кондиционер.
  • Оставь масло на волосах на 10 минут, смой и расчеши волосы как обычно.

3. Восстанавливает сухие и поврежденные волосы

Оливковое масло восстанавливает волосы

Так как оливковое масло богато витамином Е и незаменимыми жирными кислотами, оно заменяет естественную смазку кожи головы, а также борется с сухостью и восстанавливает повреждения, вызванные влиянием окружающей среды или электрическими приборами.

Регулярное использование оливкового масла помогает уменьшить количество секущихся кончиков, предотвращает выпадение волос и стимулирует их активный рост.

Как его использовать?

  • Подогрей небольшое количество оливкового масла до терпимой температуры и нанеси его от корней до кончиков мягкими массирующими движениями.
  • Надень на голову полиэтиленовую шапочку и оставь маску на 30 минут, а после смой, как обычно.

4. Отличный скраб для губ

Губы часто страдают из-за резкой смены погоды и загрязнения окружающей среды. Когда губы начинают сохнуть, они могут потрескаться или сильно травмироваться.

Чтобы решить эту проблему, приготовь простой скраб для губ из оливкового масла и сахара.

Тебе понадобится:

  • 1 столовая ложка оливкового масла (14 г)
  • 1 чайная ложка сахара (5 г)

Способ приготовления:

  • Смешай оба компонента до получения густой пасты.

Как его использовать?

  • Нанеси скраб на губы легкими массажными движениями, оставь на 5 минут и смой теплой водой.

5. Омолаживающая маска из оливкового масла

Оливковое масло и появление морщин

В оливковом масле содержатся очень важные антиоксиданты, которые нейтрализуют воздействие свободных радикалов, предотвращают окисление клеток и появление морщин.

Кроме того, положительный эффект от масла можно усилить, добавив к нему огурец, в котором содержится много воды и витаминов, которые восстанавливают кожу и улучшают наш внешний вид.

Хочешь узнать больше? Читай: Заживляющая и омолаживающая маска для лица: как сделать ее в домашних условиях?

Тебе понадобится:

Способ приготовления:

  • Выжми из огурца сок, процеди его и смешай с оливковым маслом.

Как его использовать?

  • Нанеси масло на кожу лица, шеи и декольте и оставь его на 30-40 минут.
  • Повторяй эту процедуру три раза в неделю.

Хочешь стать красивой, не затрачивая на это много средств? Как видишь, есть множество способов сделать это с помощью натуральных средств. Ты будешь уверена, что они 100% органические и не будешь тратить на уход за собой слишком много денег.

Мы не рекомендуем использовать оливковое масло для жирных волос или жирной кожи, так как оно может усугубить существующие проблемы.