Как отбелить зубы при помощи натуральных средств?

Никогда не забывайте о важности хорошей гигиены рта. Твердые фрукты и овощи, такие как яблоко или морковь, помогают бороться с бактериальным налетом на зубах.

Вы задумывались, как отбелить зубы? Не секрет, что можно восстановить природный оттенок, используя различные профессиональные системы. С одной стороны, они дают мгновенный результат, но при этом довольно дорого стоят. С другой стороны, можно добиться хороших результатов, используя домашние средства. Хотите узнать о них поподробнее? Читайте нашу статью!

Прежде всего, давайте разберемся, в чем же причина этой проблемы. Вы знали, что от употребления некоторых продуктов, зубы могут потерять свою природную белизну и пожелтеть? Как правило, это встречается довольно часто, особенно у курильщиков.

Пятна на зубной эмали могут быть разного типа, и, как мы уже писали ранее, причины их возникновения также различны. Например, помимо курения, это может быть употребление большого количества кофе, чая, а также газированных напитков с красителями.

Существуют также пятна, которые появляются еще на стадии формирования зуба. Чтобы удалить их, придется посетить стоматолога. К сожалению, домашние средства с этим не справятся.

Кожура апельсина, чтобы отбелить зубы

Доказано, что внутренняя часть апельсиновой кожуры содержит полезные вещества, которые помогают удалить пятна на зубной эмали . Речь идет о витамине С, клетчатке, пектине и лимонене. В частности, благодаря этому последнему компоненту и происходит естественное отбеливание зубов.

Как ее использовать?

Это проще простого. Помойте и почистите апельсин, а затем потрите каждый зуб внутренней белой частью кожуры. Уже через 30 минут вы можете почистить зубы, как обычно.

ВАЖНО: Не переусердствуйте с кожурой. Проводите эту процедуру 1-2 раза в неделю, чаще не стоит.

Алое вера

Алоэ вера поможет вам безопасно и эффективно отбелить зубы. Для этого просто выдавите из кусочка алоэ немного геля и наносите его на щетку каждый раз, когда чистите зубы.

Пищевая сода

Сода – это очень эффективное средство для удаления темного налета на зубах. Добавьте в половину чайной ложки соды немного воды, а затем почистите этой смесью зубы. Важно подчеркнуть, что эту процедуру можно проводить только ОДИН раз в неделю. Дело в том, что сода обладает сильным абразивным действием и при частом использовании может повредить зубную эмаль.

Клубника

Вы знали, что клубника тоже помогает справиться с зубным налетом? Нужно просто отрезать кусочек клубники и несколько минут протирать ею зубы. В сущности, клубника оказывает такое же отбеливающее действие, как и сода, но с меньшим риском для зубной эмали.

Кроме того, в ней содержатся особые вещества, которые борются с вредными микробами. Другими словами, эта сочная ягода помогает поддерживать здоровье зубов.

Важно!

Помните, что все способы, перечисленные в этой статье, нужно применять умеренно, иначе вы можете повредить эмаль.

Поскольку диета тоже оказывает влияние, желательно добавить в рацион определенные продукты. К примеру, регулярное употребление в пищу сельдерея, моркови и яблок способствует тому, что ваши зубы будут чистыми, крепкими и здоровыми. Дело в том, что эти продукты стимулируют выработку слюны, которая “смывает” вредоносные бактерии. Также не забывайте о правильной гигиене –  зубной нити и ополаскивателе для зубов.

Читайте в Шаг к Здоровью

Зубной камень и 3 эффективных домашних средства против него

Эту проблему можно решить, посетив стоматолога, но есть и натуральные решения, которые помогают эффективно избавиться от зубного камня.