Перестань верить в сказки со счастливым концом: будь счастлива в реальной жизни

В отличие от сказок, истории из реальной жизни не всегда заканчиваются хорошо. Именно поэтому нужно научиться наслаждаться короткими мгновениями счастья.
Счастье и сказки

С самого детства мы привыкли к тому, что сказки всегда хорошо заканчиваются. На последней странице все всегда налаживается, и мир становится идеальным. 

Влюбленные наслаждаются вечным счастьем, проблемы решаются сами собой, а зло исчезает по мановению волшебной палочки.

Как бы то ни было, теперь мы знаем, что оригинальные сказки Шарля Пьеро и Ганса Христиана Андерсена не были такими безобидными, как нас заставляет верить в это Уолт Дисней. Принцессы в оригинальных сюжетах не жили «долго и счастливо».

Тем не менее, разуму и ребенка, и взрослого требуется верить в то, что все будет хорошо и надеяться на счастье, разумеется, вечное.

Однако лучше быть реалистами и не идеализировать собственную жизнь. В этой статье мы призываем тебя подумать об этом.

У лучших сказок необязательно всегда хороший конец

Мы уверены, что однажды и ты надеялась на идеальный счастливый конец, несмотря на то, что эти отношения стоили тебе множества слез, тебе было так тяжело их преодолеть и ты многому научилась, когда наконец осталась одна.

У нас у всех есть в запасе истории, которые не закончились так, как мы хотели.

Ведь лучшие истории не обязательно нуждаются в счастливом конце, чтобы стать великими сюжетами. Великими историями.

Принцессы и сказки

Будь счастлива без всяких сказок

Об этом нам говорит Тал Бен-Шахар, психолог, профессор Гарвардского университета, известный писатель и успешный автор множества книг о том, как быть счастливыми.

Хотя нам кажется странным, что нужно давать людям инструменты для достижения личного благополучия, эта тема всегда вызывала большой интерес.

  • Тот же доктор Бен-Шахар, автор таких книг как «Быть счастливее«, показывает своим примером, как люди пытаются найти счастье, проявляя интерес к позитивной психологии.
  • Доктор Бен-Шахар подчеркивает то, что не стоит верить в счастливые сказки и стремиться к вечному и постоянному счастью.
  • Нужно умерить свои ожидания и не искать совершенства. Нужно быть скромнее, мыслить реалистично и ценить то, что мы имеем сейчас.
  • Многие люди совершают ошибку, ассоциируя счастье с тем, что они «должны получить» (один партнер на всю жизнь, идеальный дом, идеальная работа).
  • Мечтать не вредно, но нужно всегда сохранять трезвость рассудка, быть осторожными и твердо стоять обеими ногами на земле.

Сказки (высокие ожидания, фантазии, ложные идеалы) —  это наши собственные тюрьмы для личностного роста. Когда мы не можем чего-то добиться, мы чувствуем себя несчастными.

А что…если мы будем грезить чуть меньше?

Сказки

 

Твое лучшее время — прямо сейчас

Еще одна распространенная ошибка — мечтать только о завтрашнем дне.

Когда у меня будет эта вещь, я наконец-то смогу сделать, что хочу; когда я встречу идеального человека, все будет прекрасно; когда я поеду в отпуск, я буду чувствовать себя спокойной и счастливой.  

  • Такие рассуждения не доводят до добра и плохо влияют на наше эмоциональное состояние.
  • Мы можем откладывать на потом различные задачи, встречи и обязанности, но мы не можем отложить на потом счастье.
  • Твой лучший шанс сейчас перед тобой. Вместо того, чтобы ждать счастья с идеальным человеком, попробуй построить счастье с тем, кто находится рядом с тобой.

Тебе никто не нужен, чтобы чувствовать себя хорошо. Будь счастлива сама по себе. 

  • Вместо того, чтобы думать об отпуске, в котором ты сможешь обрести спокойствие и справиться со стрессом, найди гармонию в повседневной жизни в конце дня.

Так ты станешь счастливее и здоровее!

В заключение мы хотим добавить, что сказки — это литературные произведения, которые призваны развивать фантазию у детей, но взрослые должны знать, что чтобы быть счастливыми, не нужно стремиться к идеальному волшебному миру сказок.

Жизнь состоит из плохих и хороших мгновений, но именно они и делают ее прекрасной.

Также читай:Как позитивное мышление поможет тебе изменить свою жизнь?