Как очистить артерии и снизить уровень холестерина с помощью чеснока и лимона
С возрастом все большее количество людей сталкивается с заболеваниями сердечно-сосудистой системы; многие решают пройти курс лечения специальными медикаментами, чтобы улучшить свое состояние. Однако, если еще до появления заболевания провести специальный курс очищения, можно предотвратить появление проблем со здоровьем. При этом используются недорогие натуральные средства, не вызывающие побочных эффектов.
Сегодня вы сможете узнать о том, как помогут организму лимон и чеснок – два целебных продукта, издавна использующиеся в медицинских целях благодаря свои замечательным целебным свойствам.
Преимущества очищающего курса
Если провести этот курс очищения в точности так, как описано в нашей статье, положительные результаты не заставят себя ждать:
- Исчезнут жировые отложения в организме.
- Снизится уровень вредного (LDL, или липопротеины низкой плотности) и повысится уровень полезного (HDL, или липопротеины высокой плотности) холестерина.
- Уменьшится уровень триглицеридов в крови.
- Очищение предотвращает образование тромбов.
- Стабилизируется артериальное давление.
- Улучшится работа печени, произойдет стимуляция ее очищающей функции.
- Улучшится работа почек, что положительно скажется на борьбе с проблемой задержки жидкости в организме.
- Укрепится система кровообращения .
- Произойдет естественное укрепление иммунной системы и защитных систем организма.
- Снизится риск появления опухолей.
- Лимон и чеснок являются антиоксидантами, а потому способствуют обновлению и омоложению клеток.
Кому рекомендовано проведение очищающего курса?
Этот рецепт рекомендован для улучшения состояния здоровья в целом: для профилактики проблем со здоровьем или же для ежегодного очищения организма. Такая процедура будет особенно полезна при наличии следующих заболеваний и нарушений:
- Лишний вес
- Ишемия
- Синусит
- Болезни легких
- Головная боль
- Нарушения мозгового кровообращения
- Артрит
- Артроз
- Ревматизм
- Гастрит
- Геморрой
- Проблемы со зрением
- Проблемы со слухом
- Атеросклероз
- Анемия
Что нужно для очищения?
Для проведения курса по этому рецепту (на одного человека) понадобятся:
- 4 лимона
- 4 головки чеснока
- 3 литра кипяченой воды
Постарайтесь найти органические (экологические) продукты, особенно лимоны. Цедра цитрусовых даже полезнее, чем их мякоть, однако если фрукты не экологически чистые, на кожуре может быть воск и пестициды, которые при включении в рецепт принесут только вред.
Как приготовить?
- Очистите чеснок и разрежьте зубчики пополам.
- Тщательно вымойте лимоны и нарежьте маленькими кусочками (не снимая кожуры).
- Добавьте предварительно вскипяченную теплую воду; хорошо перемешайте все ингредиенты.
- Разлейте смесь по 3 стеклянным сосудам; долейте в каждый из них теплую воду.
- Герметично закройте сосуды и поставьте в холодильник на три дня.
- По прошествии трех дней процедите жидкость из всех трех сосудов и снова уберите ее в холодильник.
Как проводится курс очищения?
- В первые дни нужно принимать 1 столовую ложку напитка за полчаса до еды три раза в день.
- Если организм хорошо примет средство и не возникнет никаких побочных эффектов, увеличьте дозу до двух столовых ложек напитка за полчаса до еды трижды в день.
- Постепенно увеличивайте дозы напитка; максимальное количество – 50 мл три раза в день до еды (максимум 150 мл в день).
Чистка длится 40 дней, и проводить ее можно один раз в год.
Мы рекомендуем начинать любую чистку организма с помощью натуральных продуктов или медикаментов под наблюдением врача или диетолога. К этому нужно отнестись с особой осторожностью при наличии какого-либо заболевания или приеме лекарств.
Важно также подчеркнуть, что в процессе любой чистки в первые дни можно заметить неприятные симптомы – насморк, головную боль и другие. Это нормально, так как в это время наш организм приходит в действие и начинает освобождаться от токсинов.
Другие схожие методы
Как чеснок, так и лимон активно используются в диетах и рецептах для чистки организма. Помимо описанного в нашей статье рецепта можно также воспользоваться более щадящими методами включения в рацион этих продуктов.
Существует множество способов ежедневного употребления лимона – в зависимости от того, какие из его полезных качеств вам хотелось бы подчеркнуть: ощелачивающее, слабительное или очищающее действие, его способность повышать усвоение питательных веществ…
Чеснок же является основным элементом знаменитого тибетского метода очищения сосудов. Этот рецепт схож с приведенным здесь, однако мацерация проходит за счет спирта, а не лимона. Такой курс очищения может проводиться только один раз в пять лет и только при четком соблюдении указанных порций напитка. Это может вас заинтересовать ...
