Домашние средства от сухого кашля

Кашель — реакция на инфекционные заболевания, попытка организма избавиться от слизи в легких, которая может повредить дыхательные пути. Если за несколько дней симптомы не проходят, если все еще остается сухой кашель, то это плохой знак.

Такие симптомы, как сухой кашель, нельзя игнорировать — осложнения могут привести к серьезным последствиям для твоего здоровья. Если домашние средства, перечисленные в нашей статье, тебе не помогают, как можно скорее обратись к врачу.

 Что может быть причиной кашля?

Причины сухого кашля могут быть самыми разными: например, это может быть остаточное явление после сильной простуды, что-нибудь может вызывать у тебя раздражение (к примеру, сигарета), это может быть аллергия, астма или побочное явление некоторых лекарств, контролирующих артериальное давление. Кроме того, ты можешь кашлять из-за того, что проводишь много времени в слишком сухом помещении, или из-за проблем с желудком.

Пей теплые напитки

Кашель возникает из-за раздражения в глотке. Проще всего избавиться от этого раздражения — это пить побольше теплого. Наиболее эффективны в этом случае супы и чаи — имбирный, мятный или лимонный. Они открывают дыхательные пути и помогают избавиться от слизи. Кроме того, при кашле рекомендуется пить как можно больше воды комнатной температуры и принимать горячий душ перед сном.

Лук

Нашинкуй луковицу, добавь две ложки меда и оставь на полчаса, чтобы лук отдал весь сок. Пей получившуюся смесь как микстуру несколько раз в день. Да, это не очень вкусно, но зато очень эффективно — как в борьбе с сухим кашлем, так и в борьбе с другими симптомами гриппа.

Полоскание горла морской солью

Это средство весьма эффективно помогает бороться с сухим кашлем: возьми полстакана теплой воды, размешай в ней ложку морской соли и полоскай горло несколько раз в день. Это просто, дешево и полезно для здоровья!

Виноград

Виноград — натуральное отхаркивающее средство — увеличивает жизненную емкость легких. Ты можешь есть ягоды, а можешь пить сок (подсластив его медом) — через несколько дней ты заметишь, как твое состояние улучшится. Виноградный сок не только помогает бороться с кашлем, это еще и очень вкусный и освежающий напиток.

Миндаль

Миндаль — отличное домашнее средство для лечение (а главное, вылечивания!) сухого кашля. Приготовить из него лекарство очень просто: возьми семь орехов, замочи их на ночь, а на следующее утро очисти от шкурки и раздави до кремообразного состояния. Добавь 20 граммов сливочного масла и столько же сахара, хорошенько все перемешай и принимай по чайной ложке два раза в день во время приступов кашля на протяжении как минимум трех дней.

Kashel

Не будет лишним напомнить тебе, что вовсе нет необходимости применять сразу все названные нами средства. Выбери одно, если оно не помогает — попробуй другое, пока не найдешь то, которое подходит именно тебе.

И повторим еще раз то, с чего мы начали: если ни одно из этих средств тебе не помогает, обратись к врачу — твой кашель может быть симптомом заболевания куда более серьезного, чем обычная простуда.