Воспаление почек или нефрит: 8 натуральных средств, которые помогут с ним справиться

Для того, чтобы вылечить воспаление почек, очень важно есть полезные продукты и пить соки, которые обладают очищающими и противоспалительными свойствами, а также делать упражнения для выведения токсинов из организма.
Воспаление почек или нефрит можно вылечить с помощью натуральных соков и травяных настоев

Воспаление почек или нефрит — это широко распространенное недомогание. Оно почти всегда связано с высоким уровнем токсинов в организме, повышенным уровнем мочевой кислоты или каким-либо другим хроническим заболеванием. 

Как правило, это заболевание лечат антибиотиками под наблюдением врача. После того, как нефрит вылечен, очень важно заботиться о правильном питании и придерживаться здорового образа жизни в целом. Мы уверены, что эти простые рецепты помогут тебе улучшить свое состояние.

1. Настой крапивы

Крапива обладает двумя явными преимуществами при лечении нефрита: она выводит токсины из организма и укрепляет почки. Ты можешь принимать настой крапивы два раза в день, чтобы очистить кровь и снизить накопление токсинов в почках.

Тебе понадобится:

  • 1 чайная ложка листьев крапивы (5 г)
  • 500 мл воды

Способ приготовления:

  • Это очень просто. Вскипяти половину литра воды, добавь к ней 5 г листьев крапивы и оставь настаиваться.
  • Принимай настой комнатной температуры, один стакан утром, а другой — после обеда.

Этот настой поможет тебе вылечить воспаление почек.

Узнай: Как очистить почки от токсинов с помощью здоровой диеты

2. Натуральный морковный сок

Морковный сок поможет вылечить нефрит

Даже такое простое средство, как обычный морковный сок, поможет тебе справиться с воспалением почек. Им хорошо дополнять лекарственные препараты, которые тебе назначил доктор.

Морковь содержит множество витаминов, которые укрепляют и очищают почки. Обрати внимание на то, как правильно готовить этот вкусный сок.

Тебе понадобится:

  • 1 морковь
  • сок половинки лимона
  • 1 стакан воды (200 мл)
  • 1 столовая ложка меда (25 г) (по желанию)

Способ приготовления:

  • Для начала помой и почисти морковь.
  • Выжми сок из половинки лимона.
  • Выжми сок из одной крупной моркови.
  • Смешай воду, лимонный и морковный сок до однородности. Ты можешь слегка подсластить его медом.

Каждое утро выпивай этот сок на голодный желудок, чтобы вылечить инфекцию. 

3. Клюквенный сок

В своих статьях мы часто рассказываем о его бесчисленных полезных свойствах. Клюквенный сок — это натуральное очищающее средство, которое уничтожает бактерии и лечит инфекции мочевыводящих путей.

Также читай: Лучшие фруктовые и овощные коктейли, которые помогут очистить печень

Ты можешь готовить такой сок каждый день (лучше всего пить свежевыжатый). Соки в коробках из супермаркета содержат слишком много сахара и искусственных добавок, поэтому они теряют большую часть своих полезных свойств.

4. Настой имбиря

Имбирь позволяет быстро вылечить нефрит

Имбирь содержит противовоспалительные вещества. Это натуральное средство, которое отлично лечит воспаление почек благодаря способности ингибировать простагландины, которые вызывают воспалительные процессы.

Каждый день готовь простой настой из половины чайной ложки имбиря и стакана воды. Ты сразу же почувствуешь облегчение.

5. Кверцитин

Если ты никогда раньше не слышала о кверцитине, тебе достаточно знать, что это флавоноид и натуральное противовоспалительное вещество, которое содержится в фруктах и овощах. Оно уничтожает вредные бактерии и стимулирует очищение организма от токсинов.

Если ты страдаешь от нефрита или воспаления почек, обязательно ешь следующие продукты:

  • Лук
  • Чеснок
  • Яблоки
  • Груши
  • Черешню
  • Брюссельскую капусту
  • Шпинат
  • Манго

6. Красный виноград

Все сорта винограда богаты антиоксидантами и витаминами А и C, но особенно богат ими красный виноград. Эти вещества быстро лечат воспаление и инфекции почек и мочевыводящих путей.

Обязательно ешь виноград вместе с кожицей, в которой содержится большая часть полезных веществ.

7. Настой петрушки

Возможно, на вкус он не самый приятный, зато он отлично очищает организм, активирует функцию почек и борется с инфекциями и воспалением.

Мы рекомендуем тебе взять на вооружение этот рецепт.

  Хочешь узнать больше?: Петрушка и лимон помогут очистить почки

Тебе понадобится:

  • 1 чайная ложка петрушки (5 г)
  • 1 литр воды
  • 1 столовая ложка меда (25 г)

Способ приготовления:

  • Доведи литр воды до кипения и добавь к ней 5 г петрушки.
  • Оставь настой на 20-25 минут.
  • После этого добавь к нему 25 г меда, чтобы улучшить вкус.

Перелей настой в стеклянную бутылку и храни его в темном месте вдали от прямых солнечных лучей. Пей в течение дня.

Принимай этот настой три дня подряд.

8. Физические упражнения на свежем воздухе

Прогулки на свежем воздухе выводят токсины из почек и помогут вылечить нефрит

Инфекция почек заставляет нас чувствовать себя усталыми и измотанными. Если у тебя есть такая возможность, старайся каждый день бывать на свежем воздухе. Гуляй в парке, в лесу или по пляжу.

Свежий воздух позволит быстро вылечить инфекцию и ускорить выздоровление. Ты перестанешь быстро уставать и сможешь наслаждаться спокойствием.