Яблочный уксус для борьбы с целлюлитом!

Кто не знает, что такое целлюлит? Каждая женщина наверняка хотя бы раз в своей жизни уже сталкивалась с этим неприятным явлением в виде маленьких бугорков под кожей, которые так портят внешний вид. Особенно они заметны, когда мы надеваем открытую одежду, купальник или иногда просто узкие брюки.

Целлюлит может быть едва заметным, а может сделать на вашем теле уже очень заметные «вмятины» и «выпуклости», которые неизвестно как исправить. Каждый случай индивидуален. Но следует быть объективными: целлюлит — не та проблема, которую можно решить в одночасье.

Иногда единственным способом полностью избавиться от него становится только операция, однако уменьшить его проявление на своем теле можно посредством правильного питания и некоторых физических упражнений. 

А сегодня мы хотели бы рассказать вам, как яблочный уксус может помочь вам справиться с этой проблемой и дать несколько полезных советов. Данное средство станет эффективным дополнением к сбалансированному рациону и активному образу жизни.

Ну что, хотите попробовать?

Как яблочный уксус может помочь мне в борьбе с целлюлитом?

Одним из наиболее интересных в данном случае полезных свойств, которыми обладает яблочный уксус, является его способность убирать избытки жира из клеток нашего тела. То есть, он очищает организм от жиров и препятствует их скоплению в нашем теле.

Только не нужно воспринимать все буквально: несмотря на то, что яблочный уксус действительно эффективно выводит жиры из организма, не стоит садится на «уксусную» диету и пить этот напиток в течение дня в неограниченных количествах. Ни в коем случае не делайте этого!

Данный продукт, как мы уже упоминали выше, можно рассматривать только в качестве дополнения к сбалансированному рациону питания и здоровому образу жизни.

• Яблочный уксус широко используется людьми, страдающими от избыточного веса и ярко выраженного целлюлита. Этот продукт помогает разрушить жировые «узелки» под кожей и к тому же избавиться от токсинов.
• Яблочный уксус улучшает пищеварение.
• Еще одним преимуществом яблочного уксуса является забота о лимфатической системе нашего организма и обеспечение хорошего кровотока.
• Кроме того, яблочный уксус регулирует артериальное давление и снижает уровень «плохого» холестерина.
• Наконец, яблочный уксус (наравне с такими натуральными продуктами, как лимон или пищевая сода) обеспечивает необходимый щелочной уровень в нашем организме.

Как правильно использовать яблочный уксус для борьбы с целлюлитом?

Чтобы уменьшить проявление целлюлита, данное средство рекомендуется использовать в течение 2 недель и повторять каждый месяц. То есть готовим себе «лекарство» от целлюлита, принимаем его 14 дней, а затем делаем перерыв на те же 14 дней. Вот что нужно сделать.

1. Употребляем внутрь

Ингредиенты:

• 1 литр воды
• 2 столовые ложки яблочного уксуса (30 мл)

Способ приготовления:

На самом деле все очень просто и речь идет о том, чтобы развести уксус в воде и постараться выпить эту жидкость в течение дня. Делаем это следующим образом:

• Первый стакан выпиваем натощак с утра.
• Второй стакан — через 20 минут после обеда (тогда, когда начинается, собственно, пищеварительный процесс), именно в это время яблочный уксус выполнит свою основную функцию и нейтрализует жиры.
• Еще один стакан — во второй половине дня.
• И последний стакан — через 20 минут после ужина.

Итак, повторять этот цикл следует в течение 14 дней подряд, после чего сделать перерыв на 2 недели. При этом всегда старайтесь сочетать такое «лечение» с правильным рационом, то есть диетой с низким содержанием жира, с высоким содержанием клетчатки, свежих фруктов и овощей, и, конечно, не забывайте про физические упражнения.

2. Яблочный уксус для наружного применения

В данном случае мы воспользуемся преимуществами яблочного уксуса непосредственно через кожу. Хотите узнать как? Читайте далее:

Ингредиенты:

• 15 мл яблочного уксуса
• обычный увлажняющий крем для тела или эфирные масла

Способ приготовления:

• Наносить данное средство рекомендуется два раза в день: утром после принятия душа и вечером перед сном. Вам нужно просто добавить яблочный уксус в свой привычный крем для тела и нанести получившуюся смесь массирующими движениями на проблемные участки. Круговые движения ваших рук помогут усилить циркуляцию крови, для более сильного эффекта можете воспользоваться деревянным валиком или отшелушивающей губкой, так массаж получится более глубоким.

Повторять процедуру можно хоть каждый день. Важно быть последовательными в своих действиях и не забывать, что борьба с целлюлитом требует времени и определенных усилий с вашей стороны. Питайтесь правильно и не забывайте про физическую активность!