2 основных симптома катаракты и натуральные средства для её лечения

Из-за катаракты наше зрение становится расплывчатым, а видимые объекты теряют свой цвет. К счастью, существуют натуральные средства профилактики и лечения этого заболевания. Именно они станут темой нашей сегодняшней статьи.

Со временем наше зрение может портиться, опасность несут различные факторы и заболевания, в том числе и катаракта.

Особенно это касается молодого поколения, вынужденного проводить много времени перед экранами компьютеров и телефонов. Загрязнение окружающей среды приводит к тому, что даже солнечный свет начинает вредить нашим глазам. С каждым разом солнечные лучи становятся все более интенсивными.

Многие из нас осознают опасность происходящего. К сожалению, одного увеличения диоптрий очков недостаточно, ведь миопия является только одной из причин потери зрения. Случается, что люди теряют зрение в результате такого заболевания, как катаракта.

В нашей сегодняшней статье мы поговорим о симптомах катаракты. Основной признак этого заболевания – ощущение, будто вы видите мир сквозь кривую линзу. Если вам интересно узнать подробности этой темы, продолжайте читать.

Катаракта и ее симптомы

1. Расплывчатое зрение

Как мы уже говорили выше, порой страдающим катарактой людям трудно осознать, что их проблема заключается в этом заболевании.

Особенно это касается тех случаев, когда у этих пациентов уже имеются другие нарушения зрения. Но необходимо отметить, что катаракта имеет симптомы, которые помогают её обнаружить.

Довольно часто при нарушениях зрения глазу становится трудно сфокусироваться на предметах, расположенных слишком близко или чересчур далеко.

Обычно для решения проблемы мы приближаем или отдаляем рассматриваемый объект.

При катаракте таких изменений не происходит. Так, зрение таких пациентов остаётся расплывчатым в любой ситуации.

Поэтому, если ваше зрение вдруг стало размытым независимо от дистанции рассматриваемых объектов, вполне возможно, что речь идёт именно о катаракте.

2. Изменённое восприятие яркости и цвета

Любите читать по вечерам? Возможно, вам кажется, что свет лампы стал интенсивнее и ярче? Может быть, вас стали ослеплять фары автомобилей?

Страдающим катарактой пациентам становится сложнее различать цвета. Им становится труднее разобрать оттенки, принадлежащие к одной цветовой гамме.

Эти симптомы говорят о том, что у вас развивается катаракта. Особенно это касается тех случаев, когда оба этих симптома появляются одновременно.

Катаракта и натуральные средства лечения

1. Ешьте больше витаминов

Витамин А очень полезен для здоровья наших глаз. Он воздействует непосредственно на мембрану глазного яблока.

Помимо этого, он стимулирует выработку родопсина – вещества, которое улучшает восприятие световых лучей человеческим глазом. Если вы хотите иметь здоровое зрение, включите в свой рацион следующие продукты:

• Морковь
• Брокколи
• Капусту
• Шпинат
• Батат
• Молочные продукты
• Дыню
• Абрикосы
• Манго
• Телятину
• Курицу

Также стоит иметь в виду, что наш хрусталик нуждается в витаминах В и С. Благодаря им он лучше фокусируется на объектах. Эти витамины содержатся в таких продуктах, как:

• Яйца
• Мидии
• Осьминог
• Краб
• Лосось
• Сардины
• Цитрусы
• Чеснок
• Петрушка
• Красный перец
• Боярышник
• Гуава

2. Сократите употребление соли

В наших статьях мы уже не раз говорили о том, что соль способна удерживать жидкости. Этот феномен распространяется и на слизистую оболочку наших глаз. Таким образом, злоупотребление солью способно нанести вред нашим глазам.

Когда слизистая оболочка глаз пересыхает, одно лишь моргание может представлять собой риск для их здоровья.

Необходимо помнить, что одна из функций этой слизистой оболочки состоит в защите наших глаз. Она представляет особую защитную плёнку, покрывающую эти органы.

Истончение слизистой оболочки приводит к тому, что глазные веки вступают в непосредственный контакт с глазными яблоками. Это может привести к травмам и повреждениям последних.

3. Катаракта может развиваться от пребывания на солнце

Как мы уже говорили, воздействие солнечных лучей является одним из факторов риска развития катаракты.

Довольно часто можно встретить предупреждения об опасности ультрафиолетовых лучей. Они способны навредить и нашим глазам.

Это означает, что необходимо избегать прямого контакта глаз с солнцем. Помимо этого, нужно также помнить, что загрязнение окружающей среды привело к тому, что в наши дни солнечные лучи стали гораздо агрессивнее, чем раньше.

Конечно же, это вовсе не значит, что следует прятаться от солнца. Так, лучше всего выбирать для загара те часы, когда солнечное излучение не является слишком интенсивным. В этом случае солнце может принести пользу нашему здоровью.

4. Уделяйте 30 минут в день рассматриванию чего-нибудь приятного

Для профилактики и лечения катаракты очень важно уделять внимание расслаблению глаз. Это происходит не только в те моменты, когда мы их закрываем. Наши глаза расслабляются, когда мы созерцаем красивые пейзажи или разглядываем любимые картины и фотографии. Как видите, удовольствие также может быть полезным.

В этом случае наши глаза избавляются от напряжения, а стрессы отступают. Каждый из нас понимает, насколько важно отсутствие стрессов и беспокойства для нашего здоровья. Безусловно, глаза не являются исключением из этого правила.

Катаракта – серьёзное заболевание, способное приводить к инвалидности. Именно поэтому так важно внимательно следовать рекомендациям по её профилактике и лечению. Указанные выше советы отлично дополнят лечение, назначенное окулистом.

Читайте в Шаг к Здоровью

6 секретов, как улучшить зрение, не прибегая к хирургии

Есть способы улучшить зрение естественным образом, не прибегая к хирургии! Например, советы и упражнения, чтобы тренировать глаза...