Архивы

Как вылечить основные заболевания полости рта

В течение жизни мы можем сталкиваться с различными проблемами в полости рта, связанными с нездоровыми деснами, зубами и даже губами и слизистой. Для того, чтобы избежать таких неприятностей, как кариес, галитоз (неприятный запах изо рта), гингивит или афты, важно поддерживать полость рта…

Как предотвратить болезни сердца?

По последним подсчетам именно сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной наступления смерти у женщин. Конечно, проблемы с сердцем касаются обоих полов, однако у нас, у женщин, имеются свои особые характеристики, которые обязательно нужно учитывать, чтобы было возможно предотвратить тяжелую болезнь или несчастный…

14 полезных свойств магния

Магний — это жизненно важный микроэлемент, который участвует в процессе метаболизма. Он содержится во всех клетках тела человека. В этой статье мы расскажем вам о 14 полезных свойствах магния, способствующих укреплению организма. Биологическая роль магния Магний участвует в формировании цепочек…

Вы часто раздражены и обеспокоены? Пора покончить с этим!

Раздражение, повышенная тревожность и депрессия — вот основные проблемы психического здоровья нашего современного общества. Часто они воспринимаются как сложный комплекс эмоциональных и функциональных проблем. Научные исследования в данной области значительно облегчают понимание связи нашего эмоционального состояния с физическим. Тревога и депрессия…

8 полезных свойств виноградных косточек

Знаешь ли ты, как виноградные косточки удивительно полезны для здоровья? Они очищают организм, улучшают зрение, заботятся о сердце и контролируют уровень давления… И, кроме того, являются ключом к женской красоте! Хочешь узнать подробности — читай нашу статью!

Натуральные методы борьбы с болью в суставах

Существует множество причин, по которым может возникнуть боль в суставах: от усердной работы до неосторожного движения; боль также может быть вызвана неправильным питанием, болезнями, такими как артрит, практикой какого-либо вида спорта или же возрастом. Узнай, как справиться с этой резкой…

Лучшие натуральные средства для уборки дома!

Вы только задумайтесь, сколько денег у нас уходит каждый месяц на покупку всевозможных чистящих средств для уборки дома? Как правило, они сделаны на основе различных химикатов. Но далеко не все при этом являются одинаково эффективными в борьбе с имеющимися загрязнениями. Поэтому иногда будет…

5 полезных советов, как вернуть коже упругость и молодость!

Ох уж эта неэстетичная дряблая кожа… Всех без исключения раздражает и расстраивает обвисшая кожа на руках и в области живота. Иногда к ее появлению приводит изменение веса тела. Ведь когда мы резко сбрасываем лишние килограммы и избавляемся от жировой прослойки,…

Как лечить ревматоидный артрит?

Артрит — это хроническое дегенеративное заболевание, оно характеризуется воспалением мембраны, закрывающей и защищающей суставные хрящи. Когда возникает такое воспаление, это повреждает кости и деформирует их. От остеоартрита данное заболевание отличается тем, что здесь имеются повреждения хрящевой ткани суставов. Следует отметить,…

10 продуктов для увлажнения кожи

Для увлажнения кожи необязательно покупать дорогие средства. Все, что нужно — правильно питаться! В нашей статье мы расскажем о том, какие же продукты помогут увлажнить кожу и всегда оставаться молодой и привлекательной.

Боль в груди: все о тревожных симптомах

Каждый из нас сталкивался с ощущением внезапной боли в груди. И хотя чаще всего это связано с респираторными заболеваниями и затруднением дыхания, повторяющаяся боль требует внимания специалиста. В некоторых случаях такие ощущения могут быть связаны с серьезными проблемами со здоровьем…

6 лучших натуральных антиоксидантов

Антиоксиданты оказывают неоценимую помощь организму: они защищают здоровые клетки от вредного воздействия свободных радикалов. Свободные радикалы —  это молекулы, которые наносят значительный вред здоровью; в числе прочего они могут повлиять на ДНК, жиры и протеины, содержащиеся в организме.

Полезный завтрак: плюс 3 рецепта, минус несколько килограммов

Известная пословица не зря советует нам завтракать как короли, обедать как принцы и принцессы и ужинать как бедняки. Многие люди напрасно думают, что завтрак необязателен, пренебрегают им и не придают особого значения утреннему приему пищи. В то время, как правильно подобранные для утренней…

6 привычек, которые вредят нашей печени

Печень — это один из жизненно важных органов, состояние которого к тому же очень легко нарушить. «Но как же мне узнать, достаточно ли я забочусь о своей печени?» — спросите вы. Сейчас мы расскажем, какие ежедневные привычки вредят печени. Бывает,…

Плантарный фасциит: как уменьшить боль в пятке

Плантарный фасциит представляет собой заболевание, при котором боль возникает в основном в нижней части пятки, хотя она может иррадиировать в другие области подошвы. Боль является следствием чрезмерной нагрузки, приходящейся на пятку, при этом появляются микроразрывы сухожилия, что провоцирует острые болезненные…

6 альтернативных способов использования яблочного уксуса

В большинстве случаев использование яблочного уксуса сводится только к гастрономическим целям. Но помимо исключительного вкуса это средство также обладает многими полезными для здоровья свойствами. Тебе будет интересно узнать о том, что яблочный уксус имеет множество альтернативных способов применения.

Вкусные целебные напитки из кожуры ананаса

А вы знаете, в чем польза кожуры ананаса? Ее можно использовать для приготовления вкуснейших напитков, которые помогают бороться с запорами, задержкой жидкости в организме, воспалениями, паразитами — и это лишь некоторые из их многочисленных достоинств. Так что не торопитесь выбрасывать…

Когда сны рассказывают нам об эмоциональном состоянии…

Может быть, вы будете удивлены, но многие считают, что порой наши сны являются полным отражением эмоционального состояния, где наши страхи и тревоги как бы оживают и предстают в причудливых образах. При этом все мы их видим одинаково. Приведем пример: наверняка…