Архивы

Умственное переутомление: 5 действенных советов, как справиться с ним

Всем нам знакомо это ощущение — умственная усталость. Это давление в висках от того, что в нашей голове вертятся тысячи мыслей и забот, а также тысяча вопросов, которые срочно нужно решить. Беспокойство, которое мы при этом испытываем, заставляет сердце биться быстрее. Это наше вечное проклятие, и…

Связан ли запор и лишний вес?

Наверняка вам знакома следующая ситуация: бывают дни, когда вы смотрите на отражение в зеркале и замечаете, что живот кажется слишком большим и раздутым. Это — достаточно типичная ситуация, когда человека беспокоит запор. Однако, связаны ли запор и лишний вес?

Замороженный лимон против рака: натуральное дополнение к терапии

Вне всяких сомнений, лимон является одним из самых популярных представителей цитрусовых. Его применение в кулинарии многообразно, а целебные свойства по-настоящему удивительны. По последним данным, он даже может быть использован против рака. Звучит невероятно, не правда ли? Читайте дальше, и вы…

4 рецепта травяного чая, которые помогут вам спать лучше

В этой статье мы предлагаем простое решение проблем со сном и для этого рекомендуем ряд лекарственных растений, которые обладают расслабляющими и успокоительными свойствами, и помогут вам спать лучше.

Полезные рецепты: 6 чудесных сэндвичей без хлеба

В последние годы появились данные, свидетельствующие о том, что употребление хлеба в пищу может в долговременном плане вызывать серьезные отрицательные последствия для здоровья. Углеводы, содержащиеся в хлебе, могут провоцировать возникновение диабета второго типа и лишний вес.

5 факторов, от которых зависит здоровье яичников!

Яичники являются неотъемлемой частью нашей женской природы, это орган, отвечающий за возможность появления потомства и за регуляцию других функций: менструального цикла или выработку гормонов (прогестерона и эстрогена).

Детокс-курс: очистите организм за 3 дня

День за днем вследствие неправильного питания в нашем теле накапливаются токсины. А если к этому мы добавим стресс, плохую экологию и множество проблем, с которыми мы сталкиваемся, станет ясно, почему так необходимо время от времени очищать организм.