Острый и хронический стресс: 7 советов, которые помогут с ним справиться
Стресс — это распространенная реакция организма на сложную ситуацию. Стресс может быть вызван множеством различных факторов, поэтому важно научиться с ним быстро справляться.
Получай лучшие советы на твою электронную почту… Абсолютно бесплатно!
Нажав на кнопку «Зарегистрироваться», вы принимайте условия нашей: ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ
* Бесплатная услуга
Стресс — это распространенная реакция организма на сложную ситуацию. Стресс может быть вызван множеством различных факторов, поэтому важно научиться с ним быстро справляться.
Большинство женщин мечтают, чтобы их кожа как можно дольше оставалась мягкой, гладкой и свободной от каких-либо несовершенств. Ведь именно они указывают на возраст.
Сегодня мы поговорим о том, что происходит с нашим головным мозгом, когда мы перестаём есть сахар.
Проявление герпеса на губах называют еще «простудой» или «лихорадкой». Его провоцирует вирус, который никогда не исчезает из нашего организма. Он может активизироваться в любой момент, в зависимости...
Когда вы в последний раз говорили «хватит» или «достаточно»? Имеется в виду, вслух. Ведь это нелегко. Это, по сути, акт личного мужества и храбрости, шаг...
Очистить различные предметы от загрязнений бывает непросто. Уборка — не самое приятное занятие, но она необходима для поддержания чистоты и гигиены.
Многие наши недуги и заболевания являются результатом подавляемых эмоций (в течение определенного времени). Мы научились жить в режиме постоянной «боевой готовности», мы постоянно начеку,...
Сыпь на руках, прыщики, угри часто появляются у девушек в период полового созревания, хотя иногда такое бывает и у взрослых женщин.
Многим из нас хотелось бы иметь плоский живот. Это касается не только женщин, но и мужчин. Как избавиться от излишков жира, которые накапливаются в...
Отшелушивание или пилинг — это косметическая процедура, которая способствует удалению мертвых клеток и других загрязнений, которые оседают на поверхности кожи.