Архивы

Несколько трюков, чтобы улучшить напор в душе

Мало вещей могут так расслабить, как хороший душ с сильным напором воды. Такой водяной массаж дарит нам удивительное чувство спокойствия и благополучия. Но что делать, если напор слабый? Можно ли как-то улучшить напор в душе? Ведь всем нам знакома ситуация,…

4 признака того, что дело идет к разводу

Когда пара вступает в брачный союз, партнеры обещают друг другу быть вместе «пока смерть не разлучит». Но в реальности так бывает не всегда, и не в последнюю очередь потому, что игнорируются признаки того, что отношения «дали трещину», что дело идет…

3 упражнения, чтобы избавиться от жира в области рук

Большинство людей в определенный момент своей жизни сталкиваются с проблемой лишнего веса или даже ожирения, из-за чего им приходится прибегать к помощи лекарств или хирургии, а также придерживаться строгих диет, чтобы вернуть своей фигуре былую стройность.

5 натуральных средств, которые помогут при бурсите

В местах трения мягких тканей о костные выступы располагаются так называемые «синовиальные сумки», или бурсы, заполненные жидкостью. Бурсит – это воспалительное заболевание синовиальных сумок, сопровождающееся повышенным образованием и накоплением в их полостях экссудата. 

7 причин, почему грызть ногти — плохая привычка

Онихофагия, известная как привычка грызть ногти, является очень распространенной проблемой в любом возрасте и может иметь много негативных последствий для здоровья. В то время как многие думают, что это чисто эстетическая проблема, правда заключается в том, что привычка грызть ногти приводит к…

Семена чиа с лимонным соком: как это сочетание влияет на твое тело

Семена чиа с лимонным соком стали популярным натуральным средством, помогающим при разных проблемах со здоровьем. И это не случайно. Эта смесь обладает многими полезными свойствами, в ней много необходимых организму нутриентов.   

7 секретов, как «моделировать» фигуру естественным образом

Что мы имеем в виду, говоря «моделировать» фигуру? Наша фигура как необработанная глина. Приложив усилия, мы можем сделать ее стройной и подтянутой, сохранив при этом соблазнительные округлости. Важно стремиться получить здоровое и сильное тело, с подтянутыми мышцами и кожей.

Похудеть без проблем: 8 простых способов сжечь 100 калорий за несколько минут

Многие из нас понимают, что сжигать большое число калорий, чтобы похудеть, далеко не так просто. Сегодня мы расскажем тебе о 8 видах повседневной работы, способных ускорить этот трудный процесс!

7 советов, которые помогут улучшить кровообращение в ногах за 20 дней

Для профилактики и лечения варикоза (если сосудистые звёздочки уже появились) необходимо улучшить кровообращение в ногах. В том числе, это касается и венозного кровотока — ведь именно по венам кровь возвращается к нашему сердцу.