3 фразы, которые восстановят любовь к себе за 3 минуты

· 08.06.2017
Некоторые из нас часто путают любовь к себе с эгоизмом, хотя это совершенно разные понятия. Любящий себя человек заботится о своём счастье, и те, кто любит его, смогут это понять.

Стоит признать, что часто наша любовь к себе теряется на витиеватых тропинках жизненного пути. Порой низкая самооценка заставляет нас забывать о том, кем мы являемся на самом деле. И мы забываем, что каждый человек достоин лучшего, в том числе и мы сами.

Корни этого психологического нарушения уходят в наше детство и наш ранний жизненный опыт. Именно он сформировал нашу личность такой, какой мы видим ее сегодня.

Что касается любви к себе, то необходимо постоянно вспоминать об этом чувстве и культивировать его. Ни в коем случае не стоит забывать о его важности.

Это вовсе не означает, что любовь к себе нужно раздувать до немыслимых размеров, превращая это светлое чувство в патологическое самолюбование, нарциссизм и эгоизм. Вовсе нет.

Речь идёт о том, чтобы быть мудрыми и развивать свою интуицию . Это нужно для того, чтобы понять, где именно расположены границы нашей личности и как отделить наши права от прав других людей.

Читайте также: Дом, где живет любовь, уважение и всегда дают второй шанс

Любовь к себе напоминает хрупкое сокровище из стекла, требующее осторожного и деликатного ухода. Чем больше мы «полируем» его, тем больше блеска, красоты и вдохновения оно нам дарит.

При этом существуют два основных аспекта, о которых нельзя забывать: никогда не отдавайте своё сокровище в чужие руки и не позволяйте его разбить.

В продолжении нашей статьи вы ознакомитесь с 3 фразами, над которыми предлагаем поразмыслить.

Всего за три минуты они помогут напомнить вам, каким курсом следует двигаться. Благодаря им ваша самооценка всегда будет оставаться здоровой.

1. «Давать себе то, чего я достойна, не имеет ничего общего с эгоизмом. Это необходимо для того, чтобы сохранить любовь к себе.»

Как сохранить любовь к себе

Довольно любопытная ситуация: сегодня нам очень часто приходится слышать фразу: «нужно любить себя больше, если ты хочешь, чтобы тебя уважали окружающие».

  • Когда же доходит до дела и мы начинаем внимательнее относиться к себе, те же самые люди начинают упрекать нас в эгоизме. Утверждать, что мы изменились в худшую сторону.
  • Поэтому очень важно понять, что от любви к себе до эгоизма — широкий спектр оттенков и полутонов. Зрелый и гармоничный человек никогда не выйдет за границы здоровой любви к себе. Он способен контролировать себя и хорошо знает свой внутренний мир.
  • К сожалению, в обществе часто любовь к себе считают негативным проявлением и подвергают осуждению.
  • Когда мы прямо говорим, что не желаем идти на встречу с человеком, потому что хотим провести вечер в одиночестве, совершить прогулку и подумать о своих проблемах, нас считают странными и невоспитанными. Люди видят в этом проявление неуважения к окружающим.

Помните: позволить себе то, чего вы достойны, в чем вы нуждаетесь в данный момент, это не эгоизм. 

Если близкий человек воспринимает ваш поступок негативно, то, возможно, он не слишком хороший друг. Настоящие друзья и любящие близкие всегда способны понять, в чем мы нуждаемся. Они относятся к нам с эмпатией и пониманием и уважают решения, которые мы принимаем.

2. «Мне нужно расставить границы, защищающие мое достоинство, индивидуальность и уникальность моей личности»

Любовь к себе и эгоизм

Когда мы шагаем по жизни без защитного барьера, фильтров и стен, способных уберечь нас от всего того, что делает нас уязвимыми и понижает нашу самооценку, мы становимся открытыми к любым сюрпризам, которые приготовила нам судьба. А ведь они могут быть как и хорошими, так и плохими.

Что же делать? Может быть, вам стоит быть требовательнее к подаркам судьбы? Возможно, нужно научиться выбирать? Мудрый человек знает, что можно принимать все хорошее и отказываться от плохого.

  • Такая позиция также не имеет ничего общего с эгоизмом. Это первый шаг к душевному и эмоциональному здоровью, внутренней гармонии и счастью. Все это непосредственным образом будет отражаться на вашем физическом самочувствии.

Поэтому постарайтесь расставить эти границы и научитесь защищаться от тех, кто наполняет вашу жизнь негативом и эмоциональным шантажом. Особенно, если вами пытаются манипулировать в своих интересах…

Качество вашей жизни значительно улучшится, когда вы научитесь расставлять границы.

Хотите знать больше? Лучший помощник в воспитании любовь, а не строгость и страх

3. «Моя любовь к себе имеет слишком высокую цену, о которой невозможно торговаться»

Любовь к себе и достоинство

Любовь к себе — нечто большее, чем самозащита и разграничение своего и чужого.

  • Это наше достоинство, удивительная и уникальная суть нашего я, формирующая нашу личность. Она обуславливает нашу силу и то, какими мы видим самих себя. Эта сила необходима нам для того, чтобы смело смотреть в глаза трудностям. Чтобы стремиться реализовать свои мечты и создавать свою собственную реальность, в которой наша личность чувствовала бы себя гармонично.
  • Достичь этого совсем не просто. Нужно иметь в виду, что любовь к себе не статична, она постоянно меняется и развивается. Иногда она ослабевает, заболевает или же кто-то пытается отнять ее у нас.
  • Порой мы забываем питать должным образом это прекрасное чувство. Любовь к себе нуждается в свежей пище, новых знаниях, знакомствах, целях и опыте.

Всегда помните о том, что цена вашей любви очень высока. Никогда не доверяйте ее чужим рукам, она принадлежит только вам. Любовь к себе позволит вам дарить окружающим то, что вы испытываете к самому себе: уважение, понимание, гармоничные отношения и мир.

Вам также могут понравиться