4 продукта, которые сильно меняют черты лица
В это довольно сложно поверить, но некоторые продукты способны изменить наши черты лица и даже сделать его неузнаваемым.
Хотите узнать, о каких именно продуктах идёт речь? Читайте дальше! Сегодня мы вместе постараемся разобраться в том, почему это происходит.
Читайте также: Стройное лицо: попробуйте эти 8 упражнений
1. Вино
Замечено, что злоупотребляющие вином люди чаще имеют глубокие морщины и пигментные пятна в области переносицы. Помимо этого, вино способно вызывать появление небольших морщинок под глазами и припухлость век.
Но на этом влияние вина на лицо не заканчивается. Если чересчур увлечься этим напитком, кожа начинает страдать от обезвоживания и краснеет. Кожные поры при этом расширяются.
Это объясняется тем, что вино содержит большое количество сахара, пестицидов и сульфитов. Именно поэтому алкогольные напитки и вызывают этот эффект.
В результате организм начинает испытывать дефицит жидкости, а наша печень оказывается перегруженной. Именно поэтому на следующий день после бурной вечеринки нас часто беспокоят проблемы с желудком, а кожа выглядит вялой, красноватой и усталой.
Более того, если достаточно долго злоупотреблять алкоголем, меняется бактериальная микрофлора кишечника. Это может грозить появлением ряда хронических заболеваний, например, гастрита.
Как справиться с этой проблемой? Во-первых, необходимо воздержаться от употребления алкогольных напитков в течение как минимум 3 недель. Это позволит коже восстановиться. А во-вторых, с осторожностью относиться к алкоголю в дальнейшем.
2. Молоко
Как меняются черты лица у тех, кто слишком увлекается молочными продуктами? Наиболее распространённой проблемой становятся мешки под глазами и припухлые веки.
Помимо этого злоупотребление молоком может привести к появлению высыпаний на лице, например, в области подбородка.
Также необходимо отметить, что молоко способно влиять на цвет лица. Это может наблюдаться даже у тех, кто не страдает непереносимостью лактозы.
Дело в том, что с возрастом организм человека сокращает выработку ферментов, участвующих в переваривании лактозы.
Хотя в этом случае речь не идёт об аллергии на молоко, этот процесс способен вызывать ряд изменений в нашем организме. В свою очередь, это неизбежно сказывается на состоянии кожи лица.
Поэтому если вы заметили, что лицо выглядит припухшим и бледным, рекомендуем воздержаться от употребления молочных продуктов в течение нескольких недель.
Это позволит тебе узнать, не являются ли они причиной ваших проблем. Если за это время неприятные симптомы исчезнут, значит именно молоко было их виновником.
Читайте также: Почему людям не стоит пить коровье молоко?
3. Сахар
Злоупотребление сахаром также способно менять черты лица. К нему нужно относиться с осторожностью не только из-за того, что этот продукт заставляет набирать вес, но и потому, что он способен нанести вред коже.
Дело в том, что сахар усиливает гликирование – процесс, в результате которого лишние молекулы глюкозы соединяются с коллагеном, нарушая его строение. Это приводит к потере эластичности кожи.
В свою очередь, из-за этого ускоряются процессы старения кожи, формируются морщины и меняется её пигментация.
Поэтому если вам хочется иметь безупречную кожу, в первую очередь необходимо свести к минимуму употребление сахара и искать более полезные альтернативы этому продукту.
4. Глютен и черты лица
Злоупотребление продуктами с большим количеством глютена способно навредить не только людям, страдающим целиакией.
Если есть слишком много такой пищи, у вас могут появляться высыпания на лбу, щеках и подбородке. При этом часто наблюдается также покраснение щёк и отек лица.
Если вы заметили у себя подобные симптомы, возможно, что ваш организм не способен должным образом усваивать глютен.
О каком же веществе идет речь? Глютен представляет собой особый вид белка, который содержится в таких продуктах, как:
- Пшеница
- Рожь
- Овёс
- Ячмень
Помимо этого глютен присутствует в таких напитках, как:
- Пиво
- Виски
- Водка
Если неприятные симптомы не исчезли, скорее всего вы действительно страдаете непереносимостью определённого вида продуктов, но глютен тут не причем.
Необходимо помнить о том, что для поддержания здорового веса рекомендуется исключить из своей диеты быстрые углеводы, например, выпечку из белой муки. Ведь ожирение также может поменять ваши черты лица.
