5 домашних рецептов с алоэ вера для очищения толстой кишки

Благодаря легкому слабительному эффекту гель алоэ вера может стать превосходным средством для естественного очищения толстой кишки. Кроме того, для облегчения процесса дефекации немаловажно и достаточное увлажнение.

Регулярное очищение толстой кишки — это хорошая привычка, которая сегодня стала достаточно популярной. И это делается не только для оптимизации функции данного органа, но и просто для выведения шлаков и отходов, накапливающихся внутри. И здесь нам может помочь алоэ вера. 

Несмотря на то что в большинстве случаев толстая кишка самостоятельно справляется с этой задачей, иногда ей бывает очень трудно избежать сбоев в работе.

А потому всегда будет нелишним немного помочь ей, добавив в свой рацион питания соответствующие ингредиенты. Они должны обладать следующими свойствами: снимать воспаление и стимулировать процесс очищения. 

Одним из таких является удивительное растение — алоэ вера. Оно широко известно благодаря своим очищающим и слабительным свойствам.

В алоэ вера содержится большое количество клетчатки, антиоксидантов и воды. Таким образом, это продукт, который улучшает перистальтику кишечника и укрепляет бактериальную флору, которая предотвращает попадание и распространение инфекций.

И сегодня мы хотим поделиться с вами 5 способами, как можно использовать это растение и воспользоваться всеми его преимуществами для очищения толстой кишки.

1. Алоэ вера и пчелиный мед

Алоэ вера и мед

Объединив слабительные свойства геля алоэ вера с противовоспалительным и пребиотическим действием меда, мы можем получить идеальное средство для очищения толстой кишки.

Эти два ингредиента улучшают подвижность кишечника и помогают справиться с запорами и воспалением.

Ингредиенты:

  • 3 столовые ложки геля алоэ вера (45 г)
  • 1 столовая ложка пчелиного меда (25 г)
  • 1/2 стакана воды (100 мл)

Способ приготовления:

  • Положите все ингредиенты в чашу блендера и смешайте их до получения однородной консистенции.

Способ потребления:

  • Пить получившееся домашнее средство желательно с утра натощак, в течение 7 дней.

2. Алоэ вера и апельсиновый сок

Это домашнее лекарство на основе алоэ вера обеспечит ваш организм диетическими пищевыми волокнами, которые являются основным компонентом для естественного очищения толстой кишки.

В нем содержатся антиоксиданты и минеральные вещества, способствующие выведению токсинов и не вызывающие при этом обезвоживания.

Ингредиенты:

  • 2 столовые ложки геля алоэ вера (30 г)
  • 1 стакан апельсинового сока (200 мл)

Способ приготовления:

Способ потребления:

  • Пейте получившийся коктейль натощак в течение 8-10 дней подряд.

3. Алоэ вера и манго

Алоэ вера и имбирь

Натуральное слабительное — гель алоэ вера — в сочетании с мякотью манго позволят нам приготовить превосходное домашнее средство для выведения шлаков из толстой кишки без риска изменения рН микрофлоры.

В нем содержится большое количество клетчатки и антиоксидантов, которые поддерживают пищеварительные процессы и улучшают подвижность кишечника.

Ингредиенты:

  • 2 столовые ложки геля алоэ вера (30 г)
  • 1 спелый манго
  • 1 стакан воды (200 мл)
  • 1 чайная ложка имбиря (5 г), по желанию

Способ приготовления:

  • Положите в чашу блендера мякоть спелого манго и гель алоэ вера, залейте стаканом воды и хорошенько перемешайте.
  • При желании можете добавить в этот коктейль чайную ложечку имбиря.

Способ потребления:

  • Пейте этот напиток натощак в течение 15 дней подряд.
  • Дополните свой рацион 6 стаканами воды.

4. Алоэ вера, ананас и огурец

Сочетание геля алоэ вера с ананасом и огурцом подарит нам детокс-напиток с противовоспалительными свойствами, идеальный для естественного очищения толстой кишки и защиты здоровья пищеварительной системы.

В дополнение к его слабительному действию, следует отметить еще и содержание в нем ферментов и антиоксидантов, они, как известно, облегчают процесс пищеварения и предотвращают образование запоров. 

Ингредиенты:

  • 3 ломтика ананаса
  • 1/2 огурца
  • 3 столовые ложки геля алоэ вера (45 г)
  • 1 стакан воды (200 мл)

Способ приготовления:

  • Порежьте ананас и огурец кусочками, положите их в блендер, добавьте воду и гель алоэ вера и смешайте.

Способ потребления:

  • Пейте коктейль, не процеживая, желательно натощак.
  • Пейте в течение 7 дней подряд, и это станет прекрасным дополнением к плану очищения толстой кишки.

5. Алоэ вера, папайя и апельсин

Алоэ вера и папайя

В данном случае мы дополним полезные свойства геля алоэ вера диетическими волокнами, содержащимися в папайе и апельсиновом соке.

Эти ингредиенты позволят быстро справиться с запорами и вывести токсины, которые вредят нашему здоровью.

Ингредиенты:

  • 3 столовые ложки геля алоэ вера (45 г)
  • 2 ломтика папайи
  • 1/2 стакана апельсинового сока (100 мл)
  • 1/2 стакана воды (100 мл)

Способ приготовления:

  • Смешайте все ингредиенты в блендере до получения напитка однородной консистенции (без комочков).

Способ потребления:

  • Пейте натощак в течение 10 дней подряд

А вы заметили у себя симптомы замедленного пищеварения? Чувствуете тяжесть в животе? Тогда самое время очистить толстую кишку от скопившихся шлаков!

Выберите любой из вышеприведенных рецептов на основе алоэ вера и очистите свой организм от токсинов естественным образом! Сделайте свой шаг к здоровью!

Вам также могут понравиться