5 лучших натуральных ингредиентов, чтобы защитить кожу, волосы и ногти!
Большинство женщин так или иначе следят за собой и своим внешним видом, а потому стараются защитить кожу, ногти и волосы и поддерживать их в хорошем состоянии.
Таким образом, тысячи людей регулярно тратят огромные суммы денег на всевозможные косметические средства, чтобы отсрочить появление признаков старения.
Но из-за постоянного агрессивного воздействия внешних факторов, таких как солнечный свет или токсины из окружающей среды, с каждым разом необходимость в применении дополнительных средств чувствуется все больше. Иначе восстановить имеющиеся “повреждения” не получается.
Но некоторые люди не знают, что есть ряд 100% натуральных ингредиентов, которые можно эффективно использовать для тех же целей.
И несмотря на то что мы уже привыкли к коммерческий косметике, доказано и проверено, что многие домашние альтернативы могут давать лучший по сравнению с ними результат. И это не говоря об их очевидных преимуществах.
В нашей сегодняшней статье мы хотели бы поделиться с вами 5 лучшими натуральными средствами, чтобы вы могли дополнить ими свой ежедневный “ритуал красоты”. А ваши ногти, волосы и кожа скажут вам за это спасибо, это точно!
1. Оливковое масло
Оливковое масло холодного отжима (virgin extra) является одним из лучших натуральных косметических средств, которые можно найти у себя на кухне.
Высокое содержание незаменимых жирных кислот и витамина Е делает его превосходным увлажняющим и восстанавливающим средством.
Оливковое масло обладает смягчающими свойствами, делая кожу более мягкой, эластичной и свободной от различных несовершенств.
Кожа
- Помассируйте кожу с использованием небольшого количества оливкового масла.
- Повторяйте данную процедуру каждый вечер. Тогда ваша кожа будет молодой и хорошо увлажненной.
Волосы
- Чтобы ваши волосы стали густыми, блестящими и сильными, делайте массаж кожи головы с использованием 1 столовой ложки теплого оливкового масла.
- Оставляйте для воздействия на 45 минут, после чего смывайте своим обычным шампунем.
Ногти
- Для того чтобы ваши ногти и кутикула были здоровыми, погрузите ваши пальцы в небольшую емкость с оливковым маслом и оставьте на 10 минут.
- Повторяйте данную процедуру 3 раза в неделю.
Читайте также: Оливковое масло для красоты волос: 6 способов использования
2. Авокадо
В авокадо полезно все: и сама мякоть фрукта, и его косточка, и масла, содержащиеся в нем. Это отличный выбор, чтобы защитить кожу и волосы без применения химических средств.
Жирные кислоты, входящие в состав авокадо, увлажняют сухую кожу, ускоряют процесс заживления рубцов и шрамов. Они же позволяют избавиться от пигментных пятен и успокоить раздражения.
Авокадо невероятно полезен для поврежденных волос и ногтей, склонных к ломкости.
Кожа
- Натрите на терке мякоть спелого авокадо и используйте получившуюся пасту в качестве маски для лица. Наносить ее можно также на шею и область декольте.
- Оставьте для воздействия на 30 минут, а затем смойте водой.
- Повторяйте данную процедуру 2 или 3 раза в неделю.
Волосы
- Смешайте мякоть спелого авокадо с 1 столовой ложкой масла жожоба и нанесите на влажные волосы.
- Убедитесь, что волосы покрыты смесью по всей длине. Наденьте шапочку для душа и оставьте для воздействия на 1 час.
- Смойте холодной водой и повторяйте процедуру 2 раза в неделю.
Ногти
- Приготовьте пасту из 1 столовой ложки мякоти авокадо и такого же количества кокосового масла.
- Нанесите на ногти и кутикулу и оставьте на 30 минут.
- Смойте теплой водой и повторяйте процедуру каждый вечер.
Это интересно: Скраб из косточки авокадо поможет победить целлюлит
3. Зеленый чай
Высокое содержание в зеленом чае антиоксидантов превращает его в одно из лучших натуральных средств для борьбы с процессом старения волос и кожи.
Активные вещества, входящие в состав зеленого чая, сводят к минимуму последствия негативного влияния ультрафиолетовых лучей и замедляют действие свободных радикалов.
Еще зеленый чай эффективен против выпадения волос и изменений ногтевых пластин.
Кожа
- Смешайте содержимое двух пакетиков с зеленым чаем с 1 столовой ложкой меда и 1 столовой ложкой лимонного сока.
- У вас получится маска. Нанесите ее на кожу и оставьте для воздействия на 10 минут.
- Повторяйте процедуру 2 раза в неделю (желательно на ночь, чтобы избежать попадания прямых солнечных лучей после процедуры).
Волосы
- Приготовьте 2 или 3 чашки зеленого чая, процедите и используйте жидкость для ополаскивания волос.
- Оставьте для воздействия на 30 минут, после чего вымойте голову, как обычно, шампунем.
- Повторяйте 2 или 3 раза в неделю.
Ногти
- Добавьте 6 капель масла зародышей пшеницы в чашку зеленого чая и погрузите туда ногти на 15 минут.
- Повторяйте процедуру 3 раза в неделю.
4. Кокосовое масло
Кокосовое масло в принципе является одним из лучших натуральных продуктов для ухода за собой. Оно поможет защитить кожу, волосы и ногти от неблагоприятного воздействия окружающей среды.
В нем содержатся жирные кислоты средней цепи, которые оказывают увлажняющее и восстанавливающее действие.
Кокосовое масло также богато антиоксидантами и питательными веществами, предотвращающими появление признаков преждевременного старения.
Кожа
- Возьмите 1 столовую ложку кокосового масла и разотрите ее в ладонях. Затем нанесите на тело.
- Повторяйте данную процедуру каждый вечер для предотвращения сухости кожи и экземы.
Волосы
- Нагрейте пару столовых ложек кокосового масла и втирайте во всю поверхность кожи головы. Оставьте для воздействия на ночь.
- На следующее утро смойте. Повторяйте процедуру каждые 3 дня.
Ногти
- Используйте небольшое количество этого масла для массажа ногтевых пластин и кожи рук. Делайте так каждый вечер перед сном.
5. Яблочный уксус
Яблочному уксусу приписывают антисептические, антибактериальные и противовоспалительные свойства. Его применение для ухода за кожей, волосами и ногтями может остановить рост бактерий и не допустить появления грибка.
Еще яблочный уксус полезен для восстановления естественного уровня pH, а также для удаления различного рода загрязнений, попавших в поры.
Кожа
- Смешайте яблочный уксус с водой (в равных пропорциях), смочите в получившейся жидкости ватный тампон и протрите свое лицо.
- Повторяйте три раза в неделю, чтобы избавиться от избыточной выработки кожного сала и предотвратить/вылечить акне.
Волосы
- Смешайте 1 часть органического яблочного уксуса с 3 частями воды и используйте получившуюся жидкость в качестве ополаскивателя для волос после мытья шампунем.
Ногти
- Погрузите ногти на 10 минут в смесь яблочного уксуса с водой, а затем хорошенько высушите их.
- Ежедневное применение поможет сделать их сильными и не допустит образования грибка.
А вам были знакомы эти чудесные натуральные средства? Теперь при необходимости вы можете воспользоваться их полезными свойствами, чтобы защитить кожу, волосы и ногти от негативного воздействия внешних факторов.
Это может вас заинтересовать ...-
Bowe, W. P. (2013). Cosmetic benefits of natural ingredients: mushrooms, feverfew, tea, and wheat complex. Journal of drugs in dermatology: JDD, 12(9 Suppl), s133-6.
-
Lundmark, L. D. (1996). U.S. Patent No. 5,520,908. Washington, DC: U.S. Patent and Trademark Office.
-
Schick, M. P. (1999). U.S. Patent No. 5,861,142. Washington, DC: U.S. Patent and Trademark Office.