5 лучших противовоспалительных средств для выведения жидкости из колена

Облегчить боль и воспаление, вызванные скоплением жидкости в коленном суставе, помогут некоторые натуральные средства. Их принимают внутрь или применяют наружно.
Боль в колене и жидкость

Воспаление и боль в коленях может быть связано с болезнями суставов и костей. Такими же бывают последствия травм и преждевременного «износа» суставов. В результате травм и заболеваний коленного сустава в нем может скапливаться жидкость.

Вообще, жидкость присутствует в большинстве суставов. Она необходима для «смазки», но ее избыточная выработка ведет к переполнению суставного пространства и усилению воспаления.

Эта проблема со здоровьем может стать очень серьезной, особенно когда ее запускают.

К счастью, мы можем приготовить определенные натуральные противовоспалительные средства, помогающие снимать воспаление и боль в коленях и избавляться от излишка жидкости.

Мы расскажем о пяти таких лучших средствах. Они помогут тебе, если ты столкнешься с этой проблемой.

1. Чай из имбиря и куркумы

Настой имбиря и боль в коленях

Соединение имбиря с куркумой дает мощное противовоспалительное и диуретическое средство, которое способствует облегчению болей, вызванных скоплением жидкости в коленном суставе.

Вещества, содержащиеся в нем, уменьшают выработку ферментов, усиливающих воспаление, и улучшают состояние сустава.

Ингредиенты

  • 2 чашки воды (500 мл)
  • ½ чайной ложки порошка имбиря (2 г)
  • ½ чайной ложки порошка куркумы (2 г)
  • 2 столовые ложки пчелиного меда (50 г)

Приготовление

  • Вскипяти 2 чашки воды и, когда вода дойдет до кипения, брось туда имбирь и  куркуму.
  • Убавь огонь, и пусть специи отвариваются пару минут.
  • Процеди получившийся напиток, подсласти его пчелиным медом и распредели его на 2-3 приема в день.

Почитай также:  Как имбирь помогает убрать жир с живота

2. Средство из косточки авокадо и алоэ вера

Это наружное средство, которое улучшает кровообращение в области колена и уменьшает опухоль.

Ингредиенты

  • 1 косточка авокадо
  • 3 столовые ложки алоэ вера (45 г)
  • 1 столовая ложка пчелиного меда (25 г)

Приготовление

  • Высуши косточку авокадо и измельчи ее, чтобы получился порошок.
  • Смешай его с мякотью алоэ вера и медом.
  • Должна получиться достаточно плотная и однородная масса. Мягкими массирующими движениями натирай ей колени.
  • Пусть она впитывается в кожу в течение получаса, затем смой ее.
  • Делай это до 3 раз в неделю.

3. Средство из оливкового масла и чеснока

Маска из чеснока и оливкового масла и боль в коленях

Оливковое масло и чеснок очень хорошо помогают бороться с воспалением, вызванным скоплением синовиальной жидкости.

Их активные вещества ослабляют воспалительную реакцию организма и улучшают кровообращение.

И эти эффекты могут быть достигнуты как употреблением средства внутрь, так и наружным его применением.

Ингредиенты

  • 8 зубчиков чеснока
  • ½ чашки оливкового масла (100 г)

Приготовление

  • Нарежь чеснок тонкими ломтиками и брось их в стеклянный сосуд.
  • Налей туда оливковое масло, так, чтобы оно полностью покрывало чеснок.
  • Пусть он настаивается в масле неделю. После этого его можно принимать (по 1 столовой ложке в день, натощак).
  • Можно использовать это средство и как наружное. Небольшое его количество нагреваем в микроволновке и наносим на колени.
  • Применять это средство можно до 3 раз в неделю.

4. Настой одуванчика

Диуретические свойства одуванчика помогают снимать боль и уменьшать опухоль, возникшую из-за скопления жидкости в суставе.

Он помогает удерживать влагу и уменьшает ригидность сустава, а также стимулирует выведение скопившейся жидкости.

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка одуванчика (10 г)
  • 1 чашка воды (250 мл)

Приготовление

  • Положи столовую ложку одуванчика в чашку закипевшей воды, и пусть одуванчик настаивается 15 минут.
  • Затем процеди настой, и его можно пить.
  • Пей его до 3 раз в день.

Почитай эту статью:  Одуванчик, или как очистить организм с помощью натуральных средств?

5. Компрессы с настоем шалфея

Шалфей и боль в коленях

Компрессы  с настоем шалфея помогают быстро облегчить боль и уменьшить воспаление в колене.

Это растение стимулирует кровообращение в больном месте и способствует выведению скопившейся жидкости.

Ингредиенты

  • 3 столовые ложки шалфея (30 г)
  • 1 чашка воды (250 мл)

Приготовление

  • Брось шалфей в закипевшую воду и дай ему настояться. Затем смочи в этом настое кусок чистой ткани.
  • Приложи его к больному колену, и пусть компресс действует 20 минут.
  • Делай его каждый вечер перед сном.

У тебя воспалились коленные суставы? Выбери какое-то из приведенных здесь средств, и оно поможет тебе облегчить симптомы болезни. 

Если улучшение не наступает, обратись к врачу.