Боль в горле: 5 домашних средств, которые помогут справиться с ней

30.04.2019
Для того чтобы облегчить боль в горле, вы можете воспользоваться домашними средствами, которые всегда под рукой. Эти эффективные природные лекарства помогут организму активировать свои защитные свойства.

Боль в горле часто является главным симптомом какой-либо инфекции в миндалинах, глотке или любой части дыхательной системы.

Обычно боль в горле сопровождается ощущением дискомфорта, першением, зудом и жжением.

Данная патология, как правило, не является поводом для сильной тревоги. Требуется всего несколько дней, чтобы симптомы полностью исчезли, и лишь в некоторых случаях наступают осложнения.

Тем не менее, при проблемах с горлом стоит отнестись к этому внимательно и начать лечение. Ведь простое недомогание может перейти в более серьезную форму из-за распространения инфекции.

К счастью, нет необходимости сразу принимать антибиотики или специальные сиропы, чтобы уменьшить боль. Натуральные средства вполне способны справиться с этой проблемой. Они не только помогут смягчить боль в горле, но и окажут стимулирующее воздействие на иммунную систему для борьбы с болезнью.

Читайте также: 5 симптомов ослабленной иммунной системы

1. Полоскание водой с солью облегчит боль в горле

Боль в горле и полоскание солью

Полоскание горла соленой водой несколько раз в день является одним из классических средств при боли в горле.

Его действие обусловлено тем, что солевой раствор помогает лишней жидкости выйти из клеток слизистой оболочки, которая воспаляется при инфекции.

Ингредиенты

  • чайная ложка соли (5 г)
  • 1 стакан воды (200 мл)

Как применять?

  • Растворите соль в воде и полощите горло в течение 40-45 секунд.
  • У этого средства не очень приятный вкус, но его можно немного улучшить, добавив чайную ложку меда.
  • Полоскание не рекомендуется проводить чаще 3 раз в день, поскольку можно пересушить слизистую и добиться обратного эффекта.

2. Средство из меда

Натуральный пчелиный мед является одним из лучших природных антибиотиков, поэтому он идеально подходит для снятия боли и воспаления горла.

Данный ингредиент убивает микроорганизмы, которые распространяют инфекции, успокаивает кашель и другие общие симптомы заболевания дыхательной системы.

Ингредиенты

  • 2 cтоловые ложки меда (50 г)
  • сок половины лимона

Как применять?

  • Во-первых, выжмите сок половины лимона, а затем смешайте его с 2 столовыми ложками меда.
  • Можно разбавить полученную смесь в теплой воде или принять ее в чистом виде.
  • Употребляйте два раза в день до полного избавления от инфекции.

3. Смесь из меда и корицы

Корица и мед

Сочетание меда с корицей является простым и натуральным сиропом для прочищения горла, а также помогает избавиться от вируса, который вызывает инфекцию и раздражение слизистой.

Корица — это не просто популярная специя. Ее часто упоминают в справочниках по альтернативной медицине благодаря антисептическим и антиоксидантным свойствам.

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки меда (50 г)
  • 1 чайная ложка порошка корицы (5 г)

Как применять?

  • Вскипятите стакан воды и добавьте в нее корицу и мед. Учтите, что мед нельзя добавлять в слишком горячую воду.
  • Через 10 минут выпейте получившийся напиток.

Будьте внимательны! Не кладите слишком много корицы. В больших количествах она может быть токсичной и произвести обратный эффект.

4. Чесночное средство

Чеснок — это известная приправа к пище. Но, помимо использования в гастрономии, он является также одним из самых сильных природных антибиотиков.

Элементы, входящие в состав чеснока, убивают вирусы и бактерии, а также способствуют очищению дыхательных путей для профилактики и борьбы с болезнями.

Кроме того, благодаря содержащимся в нем питательным веществам, чеснок укрепляет иммунную систему.

Ингредиенты

  • 2 зубчика чеснока
  • сок половины лимона

Как применять?

  • Тщательно измельчите 2 зубчика чеснока до получения однородной пасты и смешайте ее с соком половины лимона.
  • Принимайте это средство натощак, как минимум в течение двух недель.

Советуем вам прочитать: Суп из лука и чеснока: вкусный способ укрепить иммунитет

5. Напиток из имбиря

Чай из имбиря и боль в горле

Корень имбиря известен как одно из наиболее эффективных и сильных лечебных средств. Его с древних времен используют в этих целях в различных мировых культурах.

Он обладает противовоспалительными, обезболивающими свойствами, а также является мощным натуральным антибиотиком. Все вместе это способствуют устранению патогенов, которые вызывают болезни.

Употребление напитка из имбиря способствует облегчению боли в горле и укрепляет защитные силы организма для борьбы с развитием вирусных инфекций.

Ингредиенты

  • столовая ложка натертого корня имбиря (10 г)
  • стакан воды (250 мл)
  • столовая ложка меда (по желанию) (25 г)
  • сок половины лимона (по желанию)

Как применять?

  • Подогрейте стакан воды и добавьте натертый имбирь.
  • Накройте крышкой и оставьте на 10 минут. Затем, по желанию, добавьте мед и сок лимона.
  • Пейте этот теплый напиток до трех раз в день.

Если после всех этих домашних средств боль не проходит, обратитесь к врачу. Лишь специалист может поставить точный диагноз и порекомендовать вам оптимальный способ лечения.