5 ошибок, которые мы совершаем, очищая кожу лица

Если не очищать кожу лица по утрам, на ней скапливаются бактерии и избыток жира, а также накапливается грязь.

Заботиться о красоте очень важно, не только очищая кожу лица, но и обеспечивая ей увлажнение и питание.

Как же нужно заботиться о коже? Мы расскажем о типичных ошибках, которые часто совершают женщины. Эти ошибки приводят к преждевременному старению кожи, появлению морщин и пятен.

Ошибки, которые вы совершаете, очищая кожу лица

1. Вы вообще не очищаете лицо (или делаете это от случая к случаю)

Одна из главных ошибок – вообще не заниматься очищением лица или делать это от случая к случаю.

Возможно, вам кажется нормальным не очищать лицо перед сном. Вы думаете, что помыть лицо можно и утром. Однако проблема заключается в том, что неудаленный макияж и загрязнения, накопившиеся на коже, закупоривают поры.

Это способствует появлению угрей, делает ее уязвимой перед некоторыми инфекциями, создает условия для образования морщин. Рекомендуется примерно каждые 10 часов очищать кожу лица. Лучше всего делать это перед сном и по утрам.

Не обязательно совершать какие-то сложные процедуры: достаточно помыть лицо с нейтральным мылом. Если вы хотите использовать какое-то увлажняющее средство, попробуйте этот спрей:

Ингредиенты

• ½ стакана настоя ромашки (125 мл)
• 2 столовые ложки огуречной воды (30 мл)
• 2 столовые ложки геля алоэ вера (30 г)

Что нужно делать

• Смешайте все ингредиенты и перелейте смесь во флакон с пульверизатором.
• Нанесите на лицо достаточное количество спрея и с помощью ватного диска очищайте его круговыми движениями.
• Ополосните лицо небольшим количеством прохладной воды и ложитесь спать. Утром вы увидите, что кожа стала свежее и нежнее.

2. Не используете эксфолианты

Регулярно удалять макияж и очищать лицо важно, но это только первый шаг.

Необходима и эксфолиация кожи. Эксфолианты удаляют токсины и загрязнения, скопившиеся в глубоких слоях кожи.    

Лучше всего пользоваться эксфолиантом, предназначенным именно для вашего типа кожи.

• Людям с чувствительной кожей нужно использовать мягкие и способствующие гидратации эксфолианты.
• Если кожа жирная, нужны эксфолианты, не вызывающие дегидратации.

Делать эксфолиацию рекомендуется раз в неделю. В этом случае производится глубокое очищение кожи без потери защищающего кожного жира.

Делать эксфолиацию 2 раза в неделю можно только в случае крайней необходимости.

Рекомендуем использовать для очищения лица только натуральные эксфолианты.

3. Моете лицо только раз в день

Даже если вы удалили макияж и помыли лицо перед сном, очищать его утром нужно все равно.

Пока вы спите, бактерии на коже продолжают свою вредоносную активность. К ним присоединяются клещи. Наконец, кожу загрязняют остатки моющих средств на постельном белье и пыль, содержащаяся в воздухе.

Каждое утро нужно мыть лицо прохладной водой с мылом и пользоваться очищающим спреем, о котором мы говорили выше.

Независимо от времени дня, если вы видите, что кожа стала жирной (например, после посещения спортзала), нужно помыть лицо, чтобы удалить с него излишек жира и скопившуюся грязь. 

Если у вас очень сухая кожа, после мытья нанесите на нее немного увлажняющего крема.

4. Слишком часто меняете косметические средства

Так случается, когда вы думаете, что то или иное средство вам не помогает и нужно заменить его на другое.

Все хотят получить прекрасные результаты за считанные минуты. К сожалению, так не бывает. И покупные, и домашние средства нужно использовать как минимум несколько недель, чтобы оценить их эффективность.

Минимальное время, за которое можно оценить действие очищающего средства, составляет от 4 до 6 недель при регулярном использовании.

Если вы используете, скажем, очищающий гель, который должен уменьшать поры, и через неделю отказываетесь от него, возможно, вы просто не дождались результата.

Кожа должна адаптироваться к ингредиентам косметического средства, а на это требуется время.

5. Используете слишком много средств одновременно

Сколько средств для очищения лица вы используете? Возможно, вам кажется, что чем их будет больше, тем лучше. Однако это не так. Выбирайте одно средство для одной цели.

Если же этих средств несколько, они могут раздражать кожу или усугублять проблемы, которые у вас есть, а также порождать новые.

Необходимый минимум – очищающее средство и увлажняющее средство.

Поддержание такого минимума (2-3 средства) пойдет на пользу коже и поможет вам сэкономить деньги.

Надеемся, что теперь вы не будете допускать ошибки, очищая кожу лица.

Читайте в Шаг к Здоровью

6 советов, как предотвратить преждевременное старение кожи

Преждевременное старение происходит раньше срока, в результате неправильных жизненных привычек и других внешних факторов, влияющих на здоровье наше...