5 признаков ишиаса, которые могут ввести в заблуждение

· 18.06.2017
Симптомы ишиаса могут совпадать с симптомами других нарушений здоровья, и они могут со временем исчезать. Поэтому важно консультироваться с врачом. Он уточнит диагноз и назначит необходимое лечение.

Некоторые болезни определить легко. У других, таких как ишиас, симптомы могут ввести в заблуждение. 

Боль в ноге может быть признаком усталости, но надо иметь в виду, что это может быть и симптом ишиаса.  Правильный диагноз поможет бороться с болезнью.

Если ты чувствуешь боль в ноге, задумайся. Возможно, это небольшая судорога, но кроме этого ты чувствуешь некоторое онемение и мурашки, а когда ты кашляешь или чихаешь, боль усиливается.

Похоже на ишиас. Или нет?

Первое, что ты должна знать, это то, что ишиас — не болезнь, а проблема со здоровьем. И ее непросто диагностировать, разве что ты чувствуешь сильную боль в ноге и спине.

Но как же узнать, есть ли у тебя ишиас?

1. Слабые колени 

Слабые колени и ишиас

Обычно речь идет об одном колене, боль в котором отдается во всю ногу. Когда это происходит в обеих ногах, необходима срочная медицинская помощь.

В таком случае может потребоваться срочная операция, но обычно боль ощущается в одной ноге. Это происходит, когда седалищный нерв защемляется.

Этот нерв начинается на уровне поясницы и идет вниз по ноге; когда он сдавливается, бывает ишиас. Ухудшается функционирование нерва, появляются боль, слабость, мурашки.

Боль при этом расстройстве здоровья является делом привычным. Сигнал тревоги звучит, когда к боли добавляется слабость. Это сигнал тревоги для медиков и для тебя.

2. Ты уже не можешь бегать  

Врачи часто не могут понять, что означает боль в ноге у спортсмена: ишиас это или нет. Дело в том, что симптомы ишиаса и синдрома грушевидной мышцы почти одинаковы. Но второй бывает чаще, чем первый.

В обоих случаях в ноге чувствуются мурашки, боль, онемение. Но эти симптомы могут говорить и о другой болезни, поэтому нужно обратиться к врачу.

Если игнорировать «сигналы», которые подает тело, ситуация может ухудшиться.

Считается, что спортсмены более здоровые люди, но и они не должны не обращать внимания на боль или неприятные ощущения. Лучше поднять ложную тревогу, чем надолго выбыть из строя.

3. Чувствуешь боль 
Боль и ишиас

Боль — очень важный симптом ишиаса. Но, обращаясь к врачу, нужно описывать свою боль ясно и конкретно.

Просто сказать, что у тебя болит нога, недостаточно.

Боль может свидетельствовать о разных вещах, ишиас — всего лишь одна из версий.

Доктор Джейкоб Тейтельбаум (Jacob Teitelbaum), автор книги “Real Cause, Real Cure: The 9 root causes of the most common health problems and how to solve them” (Реальная причина, реальное лечение: 9 самых распространенных проблем со здоровьем и как с ними справляться) рассказывает, как определить, есть ли у тебя ишиас: 

  • Большим пальцем нажимай на мышцы нижней части спины.
  • Старайся найти точки, нажатие на которые вызывает боль.
  • Если боль ощущается как небольшой импульс, который идет в ноги, очень вероятно, что это ишиас.

4. Сделать такую пробу 

Нужно лечь и вытянуть ноги. С помощью другого человека подними ногу (она должна быть вытянутой и быть под углом по отношению к полу от тридцати до семидесяти градусов).

Если в результате этого ты почувствуешь боль во всей ноге, особенно позади колена и в пальцах ног, у тебя ишиас.

Желательно, чтобы помощником при проведении этой пробы был физиотерапевт или врач. Имей в виду, что резкие или неправильные движения могут ухудшить ситуацию и усилить боль.

5. Не только боль в ногах и спине 

Боль в позвоночнике и ишиас

Ишиас может не только вызывать боль в спине и ноге (колене). Могут возникнуть проблемы с кишечником и мочевым пузырем (становится затруднительно контролировать их активность).

Медики отмечают, что в таком случае может потребоваться срочная хирургическая операция.

Представитель Американской академии ортопедической хирургии Алан Хилибранд утверждает, что такие ситуации бывают довольно редко.

Если ты чувствуешь, что возникли проблемы с контролем над активностью мочевого пузыря и кишечника, проконсультируйся с врачом, потому что эти проблемы могут стать хроническими.

Почитай эту статью:  Как заботиться о здоровье кишечника: советы для женщин

Хорошая новость: ишиас может исчезнуть 

Хорошая новость заключается в том, что в восьмидесяти процентах случаев ишиас исчезает сам по себе. Хотя  пока непонятно, почему это происходит — то ли диск позвоночника становится на свое место, то ли нерв уже не чувствует давления.

В период обострения ишиаса принимают противовоспалительные лекарства и занимаются физиотерапией под руководством специалиста.

Время, в течение которого приходится бороться с симптомами ишиаса, обычно длится больше трех месяцев. Очень важно регулярно консультироваться с врачом и пунктуально выполнять все его рекомендации.

Это нужно делать и тогда, когда боль временно отступила.

Вам также могут понравиться