6 натуральных средств против размножения кандиды
Грибки рода кандида являются частью кишечной флоры человека. Чаще всего в человеческом организме встречается разновидность candida albicans – их небольшое количество всегда присутствует в полости рта и кишечнике. Однако именно этот вид кандиды в большинстве случаев является виновником появления и развития инфекций.
Чрезмерное размножение кандиды может быть спровоцировано рядом внешних факторов: неправильным питанием или накоплением токсинов. К сожалению, оно приводит к нарушению кишечной микрофлоры и ослаблению иммунитета.
В результате в теле человека развиваются воспалительные процессы, и, как следствие, появляются различные заболевания: повышенная чувствительность кишечника, вагинальные инфекции и проблемы с кожей.
К счастью, в нашем распоряжении имеется ряд натуральных средств, обладающих противогрибковыми свойствами. Вместе с правильным питанием они способны приостановить размножение кандиды и помочь нам избежать связанных с ней осложнений.
В нашей сегодняшней статье мы подробно расскажем вам о 6 лучших средствах, которые придут на помощь в такой ситуации.
1. Кокосовое масло
Это масло – источник жирных кислот, которые являются натуральными антибиотиками и обладают противогрибковым свойствами. Вот почему кокосовое масло позволяет контролировать размножение грибка кандиды.
В кокосовом масле содержатся такие вещества, как каприловая и лауриновая кислоты. Эти соединения превращают его в отличное средство для борьбы с кандидой.
Как его использовать?
- Если вас беспокоит инфекция, вызванная кандидой, рекомендуется ежедневно принимать по 2-3 столовой ложки кокосового масла.
- Что касается профилактики инфекций, в этом случае можно принимать до 2 ложек масла в день.
- Если размножение кандиды ухудшило состояние вашей кожи, используйте кокосовое масло наружно, нанося его непосредственно на проблемную область.
2. Экстракт семян грейпфрута
Экстракт, который получают из семян грейпфрута, обладает мощными противогрибковым и антибактериальными свойствами. Помимо этого, он содержит биофлавоноиды и минералы, которые защищают наши клетки и ткани.
Такой экстракт не только разрушает клетки кандиды, но и укрепляет наш иммунитет, а также стимулирует регенерацию повреждённых тканей.
Экстракт семян грейпфрута препятствует размножению кандиды и других болезнетворных микроорганизмов.
Как его использовать?
- Добавьте 5-10 капель экстракта семян грейпфрута в стакан тёплой воды. Принимайте средство 2-3 раза в день.
- Также можно использовать этот раствор для лечения вагинальных и кожных инфекций.
Не пропустите: Грейпфрутовый сок после еды поможет похудеть!
3. Масло сладкой гвоздики
Эвгенол – активный компонент масла сладкой гвоздики – обладает характерным вкусом и отличается противогрибковыми свойствами. Также он является натуральным антиоксидантом.
Такое масло способно быстро справиться с кандидой и другими грибковыми микроорганизмами, вызывающими инфекции в тканях нашего тела.
Как его использовать?
- Добавьте до 30 капель масла гвоздики в стакан тёплой воды. Пейте полученное средство 2 раза в день.
- Также можно добавить в воду немного корицы, чтобы улучшить вкус напитка.
Читайте также: Лечебный чай из яблока, аниса, корицы и гвоздики
4. Чеснок против размножения кандиды
Содержащиеся в чесноке соединения серы и другие микроэлементы наделяют его противогрибковым свойствами и превращают его в эффективный натуральный антибиотик. Именно поэтому чеснок помогает при лечении различных грибковых, бактериальных и вирусных заболеваний.
Его можно не только принимать в пищу, но и наносить на проблемные участки кожи. Это позволяет приостановить размножения кандиды и избежать осложнений, связанных с инфекцией.
Что следует делать?
- Мы рекомендуем вам ежедневно съедать до 4 измельчённых зубчиков чеснока.
- Что касается наружного использования чеснока, рекомендуется готовить из него пасту, смешивая его с маслом, и обрабатывать ею проблемные участки.
5. Масло орегано
Масло орегано содержит большое количество карвакрола и тимола. Эти вещества также отличаются противогрибковым свойствами: они способны обезвоживать и разрушать клетки микроорганизма candida albicans.
Как его использовать?
- Добавьте 3-5 капель масла орегано в стакан горячей воды. Принимать данное средство рекомендуется 2 раза в день.
- Что касается наружного использования, для лечения внешних симптомов инфекции можно смешивать масло орегано с кокосовым и оливковым маслами.
6. Яблочный уксус
Яблочный уксус содержит ферменты и другие органические соединения, которые способны вылечить инфекции, спровоцированные чрезмерным размножением грибка кандида.
Содержащиеся в нем кислоты разрушают клетки кандиды и создают благоприятную среду для бактерий кишечной микрофлоры.
Как его использовать?
- Добавьте 2 столовых ложки натурального яблочного уксуса в стакан тёплой воды и выпейте средство натощак.
- Если вас беспокоит инфекция, можно принимать средство до 3 раз в день.
- Растворите яблочный уксус в воде для наружного лечения вагинальных и кожных инфекций, вызванных этим грибком.
Вас беспокоит грибковая инфекция? Чтобы избежать связанных с ней проблем, попробуйте одно из указанных выше средств, они позволят остановить размножение кандиды.
Это может вас заинтересовать ...- Soll, D. R. (2003). Candida Albicans. In Antigenic Variation. https://doi.org/10.1016/B978-012194851-1/50034-2
- Sudbery, P. E. (2011). Growth of Candida albicans hyphae. Nature Reviews Microbiology. https://doi.org/10.1038/nrmicro2636
- Mayer, F. L., Wilson, D., & Hube, B. (2013). Candida albicans pathogenicity mechanisms. Virulence. https://doi.org/10.4161/viru.22913
- Ogbolu, D. O., Oni, A. A., Daini, O. A., & Oloko, A. P. (2007). In vitro antimicrobial properties of coconut oil on Candida species in Ibadan, Nigeria. Journal of Medicinal Food. https://doi.org/10.1089/jmf.2006.1209
- Reagor, L., Gusman, J., McCoy, L., Carino, E., & Heggers, J. P. (2002). The effectiveness of processed grapefruit-seed extract as an antibacterial agent: I. An in vitro agar assay. Journal of Alternative and Complementary Medicine. https://doi.org/10.1089/10755530260128014
- Cleff, M. B., Meinerz, A. R., Xavier, M., Schuch, L. F., Meireles, M. C. A., Rodrigues, M. R. A., & de Mello, J. R. B. (2010). In Vitro activity of Origanum vulgare essential oil against Candida species. Brazilian Journal of Microbiology. https://doi.org/10.1590/S1517-83822010000100018
- Yagnik, D., Serafin, V., & Shah, A. J. (2018). Antimicrobial activity of apple cider vinegar against Escherichia coli, Staphylococcus aureus and Candida albicans; downregulating cytokine and microbial protein expression. Scientific Reports. https://doi.org/10.1038/s41598-017-18618-x