Как улучшить рост волос натуральными способами: 6 трав и специй

30.12.2018
Хвощ богат кремнием, поэтому он придает волосам большую силу и прочность. Кроме того, он делает их более эластичными и предотвращает ломкость.

Улучшить рост волос — мечта каждой из нас. Ведь длинные волосы — это тенденция, которая никогда не выйдет из моды. Многие считают роскошную шевелюру неотъемлемым атрибутом красивой и элегантной женщины.

Вот почему выпадение волос является одной из самых страшных для женщин (да и мужчин) эстетических проблем. В чем же причина?

  • Во-первых, окрашивание, фены и утюжки, а также продукты для укладки обычно ухудшают состояние волосяных фолликулов, вызывая их выпадение.
  • Во-вторых, не стоит забывать и о проблемах со здоровьем. Например, проблемы с щитовидной железой, анемия, неправильная диета или менопауза могут ухудшить ситуацию.

Вы спросите, что же делать? С одной стороны, регулярный массаж головы стимулирует кровообращение в этой области и обеспечивает лучшее усвоение питательных веществ.

С другой стороны, натуральные питательные средства, при нанесении на корни помогают улучшить рост волос.

Читайте также: Увлажнить сухие волосы: 3 средства из яйца

Травы и специи помогут улучшить рост волос

Средства на основе трав и пряностей становятся все более популярными из-за их эффективности и доступности. Ведь многие из них вы можете приготовить самостоятельно.

Вот некоторые рекомендации, которые помогут вашим волосам снова стать здоровыми и сильными.

1. Розмарин

Розмарин чтобы улучшить рост волос

Без сомнения, розмарин является одним из самых рекомендуемых растений. Он отлично стимулирует рост волос.

  • На протяжении десятилетий его эффективно использовали для предотвращения выпадения, ведь содержащиеся в нем питательные вещества питают и укрепляют кожу головы. Кроме того, он также предотвращает преждевременное появление седых волос.
  • Каждый раз, как вы моете волосы, ополаскивайте голову розмариновой водой. Это поможет оживить цвет темных волос и добавить им объема.

2. Хвощ

Это растение хорошо известно, благодаря высокому содержанию кремния. Этот минерал обеспечивает прочность волосам, ногтям и костям.

  • Во-первых, кремний способствует эластичности и  устойчивости капилляров. А значит, волосы будут меньше ломаться.
  • Во-вторых, он отлично питает корни волос, поэтому его использование может остановить их выпадение. Другими словами, он придает прочность и предотвращает ломкость.

3. Крапива

Крапива чтобы улучшить рост волос

Эта жгучая трава полна фито-соединений, которые способствуют росту волос. Крапива не только предотвращает их выпадение, но и помогает вылечить себорею.

  • Высокое содержание витаминов B, C и E снижает вредное воздействие свободных радикалов.
  • Ополаскивание отваром крапивы препятствует чрезмерной выработке жира и стимулирует кровообращение кожи головы, способствуя блеску и прочности волос.
  • Благодаря очищающему действию, крапива тонизирует волосы, и, кроме того, помогает насытить кислородом кожу головы.

4. Хна

Из высушенных и измельченных листьев этого растения получают один из древнейших растительных красителей. Испокон веков хну использовали для придания волосам красивого рыжеватого оттенка. Сейчас она не утратила своей популярности, ведь окраска с ней менее агрессивна, чем при использовании обычных химических красителей.

  • Хна также обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, что делает ее натуральным средством для лечения устойчивой перхоти и жирной себореи, которая не поддается другим средствам.
  • Кроме того, хна как бы «прилипает» к волосяному волокну, утолщая его, что делает волосы визуально более густыми.
  • Она также помогает сделать волосы более гладкими.

5. Карри

Карри чтобы улучшить рост волос

Карри это специя, которая широко используется в традиционной, особенно восточной кухне. В то же время, кулинарией ее применение не исчерпывается.

  • Во-первых, ее зеленые листья используются для устранения повреждений, вызванных использованием химических продуктов, воздействием солнца и загрязнением воздуха.
  • Во-вторых, эфирные масла, содержащиеся в карри, питают и оживляют ткань волос.
  • В-третьих, карри отличается высоким содержанием бета-каротина. Это питательное вещество уменьшает выпадение волос, а также стимулирует их рост.

Эта специя также идеально подходит для борьбы с преждевременной сединой. Дело в том, что она способствует производству меланина, покрывает каждый волос тонкой пленкой из натуральных пигментов, витаминов и минералов, таких как медь, железо или цинк.

Мы рекомендуем прочитать: Куркума: 8 секретов напитка из любимой специи

6. Корица

Эта популярная пряность подходит не только для приготовления десертов и напитков. Если вашим волосам не хватает запаса прочности, это именно тот ингредиент, который вам нужен.

  • Во-первых, антисептические свойства корицы предотвращают заболевания кожи головы. Ведь она помогает устранить бактерии и другие микроорганизмы, которые способствуют выпадению волос.
  • Во-вторых, корица естественным образом осветляет темные волосы.
  • В-третьих, она стимулирует циркуляцию крови в волосяных фолликулах, что обеспечивает густую и блестящую шевелюру.

Итак, как вы видите, природа подарила нам бесконечное количество средств, которые помогают улучшить рост волос. Самыми популярными являются те, которые используются в качестве масок и ополаскивателей, но так же важно питать волосы, кожу и ногти изнутри.

Позаботьтесь о своей диете. Такие продукты как рыба, йогурт и овес обеспечат баланс белка, элемента, необходимого для здоровья ваших волос.

Кроме того, избегайте чрезмерного использования химических веществ. Агрессивные средства для укладки и высокие температуры ослабляют ткань волос. Подарите вашим волосам заботу и уход, которые они заслуживают!

  • Blume-Peytavi, U., Tosti, A., Whiting, D. A., & Trüeb, R. M. (2008). Hair growth and disorders. Hair, Hair Growth and Hair Disorders. https://doi.org/10.1007/978-3-540-46911-7
  • Gülçin, I., Küfrevioǧlu, Ö. I., Oktay, M., & Büyükokuroǧlu, M. E. (2004). Antioxidant, antimicrobial, antiulcer and analgesic activities of nettle (Urtica dioica L.). Journal of Ethnopharmacology. https://doi.org/10.1016/j.jep.2003.09.028
  • Borrás-Linares, I., Stojanović, Z., Quirantes-Piné, R., Arráez-Román, D., Švarc-Gajić, J., Fernández-Gutiérrez, A., & Segura-Carretero, A. (2014). Rosmarinus officinalis leaves as a natural source of bioactive compounds. International Journal of Molecular Sciences. https://doi.org/10.3390/ijms151120585