6 волшебных средств, которые помогут уменьшить растяжки
Многие хотят уменьшить растяжки. Ведь это распространенная эстетическая проблема, причем как у женщин, так и мужчин. Но, к сожалению, все-таки ей более подвержены женщины. Поэтому проблема поиска средств, чтобы уменьшить растяжки, не теряет своей актуальности.
Растяжки, или, как их называют медики, стрии – это мелкие разрывы в глубоких слоях кожи. Как правило, они появляются после беременности или резких скачков веса в подростковом возрасте. Помимо этого, их появление также может быть связано с гормональными изменениями или генетическим фактором.
Какова бы ни была причина их возникновения, эта проблема актуальна для большого количества людей. Ведь эти белые линии преимущественно появляются в видимых областях, таких как живот и бедра.
К счастью, на сегодня существует большой выбор кремов и косметических продуктов, которые стимулируют восстановление кожи, улучшая ее внешний вид.
Помимо этого, есть множество натуральных домашних средств, свойства и питательные вещества которых также помогают уменьшить растяжки. К тому же, обычно они недорого стоят.
Со своей стороны, мы подготовили список из 6 эффективных домашних средств. Вы обязательно должны попробовать их!
1. Уменьшить растяжки поможет… сахар!
Тот факт, что употребление сахара вредно для здоровья не означает, что он не может принести пользу.
Благодаря своей текстуре, сахар является отличным натуральным эксфолиантом, который помогает отшелушивать мертвые клетки кожи и, таким образом, уменьшить появление растяжек.
Ингредиенты
- 10 г сахара (1 столовая ложка)
- сок половины лимона (небольшого)
- 2 чайные ложки миндального масла (10 мл)
Что нужно делать?
- Насыпьте сахар в миску и смешайте его с лимонным соком.
- Добавьте миндальное масло и снова перемешайте, пока у вас не получится густая паста.
- Нанесите этот скраб при помощи легкого кругового массажа и оставьте на 15 минут.
- Затем смойте и высушите кожу полотенцем
- Повторяйте эту процедуру три раза в неделю.
2. Алоэ вера
Алоэ вера не нуждается в представлении. Это широко известное средство для питания и восстановления кожи. Гель, который содержится в листьях алоэ, обладает антиоксидантными и увлажняющими свойствами. Таким образом, он способствует регенерации клеток и уменьшению растяжек.
Ингредиенты
- ½ чашки геля алоэ вера (100 г)
- 2 столовые ложки оливкового масла (28 г)
Что нужно делать?
- Смешайте гель алоэ вера с оливковым маслом в блендере и взбивайте в течение нескольких минут.
- После получения однородного крема, нанесите его на области с растяжками и оставьте на 20 минут.
- Смойте теплой водой и повторяйте эту процедуру каждый день
3. Масло сладкого миндаля
В свою очередь, это эфирное масло содержит большое количество витамина Е, который повышает эластичность и упругость кожи.
Мы предлагаем добавить немного оливкового масла, чтобы сделать его гораздо более эффективным средством для решения этой эстетической проблемы.
Ингредиенты
- ½ стакана миндального масла (112 г)
- ¼ чашки оливкового масла (56 г)
Что нужно делать?
- Смешайте оба масла в баночке и нанесите необходимое количество на кожу.
- Для этого, налейте немного масла в ладони и круговыми движениями вотрите его в кожу на ногах, животе и ягодицах.
- Повторяйте каждый вечер перед сном.
4. Кокосовое масло
С одной стороны, жирные кислоты, которые содержит кокосовое масло, стимулируют циркуляцию крови и ускоряют регенерацию кожи.
С другой стороны, его увлажняющее и антиоксидантное действие стабилизирует уровень коллагена и эластина в коже, что помогает предотвратить разрыв волокон.
Ингредиенты
- ½ стакана кокосового масла (120 г)
- 1 столовая ложка масла какао (15 г)
Что нужно делать?
- Во-первых, растопите кокосовое масло и масло какао на водяной бане.
- Когда они полностью расплавятся, перемешайте, а затем снимите с огня и перелейте в стеклянную банку.
- Подождите, пока масло снова не затвердеет и используйте количество, необходимое для нанесения на все пораженные участки кожи.
- Это средство не нужно смывать, рекомендуем вам использовать его каждый вечер, перед сном.
5. Картофельный сок
Витамины и минералы, содержащиеся в картофельном соке, делают его отличным средством для уменьшения рубцов и растяжек.
Этот сок способен стимулировать восстановление клеток и увеличивать выработку коллагена. А потому, он эффективно предотвращает потерю кожей упругости.
Ингредиенты
- 1 картофелина
Что нужно делать?
- Нарежьте картофель на кусочки и положите его на поврежденные участки.
- Подождите 10 минут, а затем смойте.
- Повторяйте эту процедуру ежедневно.
Вы это знали? Узнайте самый полезный способ приготовить картофель!
6. Масло календулы
Масло календулы представляет собой очень мягкое средство для кожи, которое помогает уменьшить морщины, пигментные пятна и растяжки.
Его получают из лепестков этого цветка, а затем смешивают с оливковым маслом холодного отжима.
Ингредиенты
- 3 горсти лепестков календулы
- 1 чашка оливкового масла (224 г)
Что нужно делать?
- Поместите лепестки цветов в темную бутылку и залейте оливковым маслом.
- Настаивайте в течение 21 дня, а затем процедите.
- Смочите ладони получившейся жидкостью и нанесите на кожу, чтобы уменьшить растяжки.
- Храните этот продукт в темном месте и используйте каждый вечер.
Возможно, ни одно из этих натуральных средств не удалит растяжки на 100%.
Зато использование каждого из них сведет их к минимуму и улучшит внешний вид вашей кожи. Особенно, если действие будет дополнено правильной диетой и физическими упражнениями.
Это может вас заинтересовать ...- Rajeswari, R., Umadevi, M., Rahale, C. S., Selvavenkadesh, S., Kumar, K. P. S., & Bhowmik, D. (2012). Aloe vera: The Miracle Plant Its Medicinal and Traditional Uses in India. Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry.
- Bielfeldt, S., Blaak, J., Staib, P., Simon, I., Wohlfart, R., Manger, C., & Wilhelm, K. P. (2018). Observer-blind randomized controlled study of a cosmetic blend of safflower, olive and other plant oils in the improvement of scar and striae appearance. International Journal of Cosmetic Science. https://doi.org/10.1111/ics.12438
- Ahmad, Z. (2010). The uses and properties of almond oil. Complementary Therapies in Clinical Practice. https://doi.org/10.1016/j.ctcp.2009.06.015
- Akhtar, N., Zaman, S. U., Khan, B. A., Amir, M. N., & Ebrahimzadeh, M. A. (2011). Calendula extract: Effects on mechanical parameters of human skin. Acta Poloniae Pharmaceutica – Drug Research.
- Albishi, T., John, J. A., Al-Khalifa, A. S., & Shahidi, F. (2013). Antioxidant, anti-inflammatory and DNA scission inhibitory activities of phenolic compounds in selected onion and potato varieties. Journal of Functional Foods. https://doi.org/10.1016/j.jff.2013.02.005