8 домашних средств против колита

26.11.2016
Бананы и йогурт очень эффективны при язвенном колите, так как они способствуют быстрому восстановлению организма. Кроме того, содержащиеся в йогурте пробиотики восстанавливают кишечную микрофлору.

Колит — это раздражение или воспаление толстой кишки, которое вызывают вирусные инфекции, паразиты или отравления пищевыми продуктами. Также это заболевание может быть связано с нарушениями кровообращения, воспалительными процессами и воздействием радиации на толстую кишку.

В зависимости от причины его возникновения, колит можно классифицировать как:

Острый колит: он длится недолго, для его излечения достаточно справиться с вызвавшей его инфекцией.

Хронический колит: он более продолжительный и требует более тщательного лечения. Это потому, что основные причины его возникновения — язвенный колит и болезнь Крона.

Очень важно вовремя поставить правильный диагноз. От этого и от степени тяжести проблемы зависит успешность выбранного курса лечения.

Каковы симптомы колита?

Когда человек страдает от колита любой степени тяжести, это обычно сопровождается следующими симптомами:

  • Боль или припухлость в животе
  • Кровь в кале
  • Озноб
  • Обезвоживание
  • Диарея
  • Высокая температура
  • Метеоризм и громкое урчание в животе
  • Колики
  • Потеря аппетита
  • Снижение веса
  • Депрессия

Натуральные средства, которые помогут побороть колит

В случае острого колита большую часть симптомов можно контролировать с помощью натуральных средств. Мы расскажем о 8 народных средствах, которые обычно применяют для лечения этого заболевания. Они эффективны, и не дают побочных эффектов.

Также читайте: Домашние средства для лечения язвенного колита

Настой льняного семени

Семена льна быстро устраняют колит

Семена льна содержат много клетчатки, жирные омега-3 кислоты, витамины и минералы. Эти питательные вещества улучшают работу кишечника и восстанавливают толстую кишку, которая пострадала от колита.

Как их использовать? 

  • Замочите столовую ложку семян льна в стакане воды на 12 часов, процедите и пейте.

Алоэ вера

Обладает противовоспалительными свойствами и восстанавливает слизистую оболочку толстой кишки, улучшая ее функцию.

Это растение также обладает слабительным эффектом. Поэтому его не рекомендуется принимать при колите, который сопровождается диареей.

Как его использовать? 

  • Принимайте по две столовые ложки мякоти алоэ натощак. Вы также можете готовить сок алоэ, смешивая мякоть с половиной стакана воды и столовой ложкой меда.

Банан

Бананы и колит

Они идеально подходят для лечения язвенного колита, так как обладают легким слабительным действием. Кроме того, бананы легко перевариваются и ускоряют процесс восстановления поврежденных тканей.

Как их использовать? 

  • Съедайте один-два банана в день, лучше всего смешивая их с натуральным йогуртом. Ведь он содержит натуральные пробиотики, которые восстанавливают микрофлору кишечника.

Настой ромашки

Этот настой помогает справиться с колитом и обладает противовоспалительным действием. А еще помогает уменьшить воспаление кишечника.

Как его использовать? 

  • Доведите до кипения чашку воды, добавьте к ней две столовые ложки цветков ромашки.Оставьте этот настой на 10 минут. Затем процедите и выпивайте по три чашки в день.

Морковь поможет побороть колит

Обладает противовоспалительным действием, это одно из лучших средств против колита.

Как ее использовать? 

  • Выжмите из моркови сок или взбейте в блендере с половиной стакана воды.

Мы также советуем вам прочитать: Домашнее мыло из моркови для ухода за кожей

Яблоки и папайя

Папайя и колит

В обоих фруктах содержится огромное количество клетчатки, которая необходима для правильного пищеварения. Кроме того, в папайе содержится папаин. Это фермент, который благоприятно воздействует на здоровье толстой кишки.

Как их использовать? 

  • Приготовьте коктейль из большого ломтика папайи, сока лимона и свежевыжатого стакана яблочного сока. Лучше всего сразу же выпить его, пока он не потерял своих полезных свойств.

Корень солодки поможет побороть колит

Улучшает состояние при спазмах и обладает противовоспалительным эффектом. А еще защищает слизистую оболочку желудка и уменьшает воспаление в кишечнике.

Регулярное употребление корня солодки в пищу предотвращает воспаление желудка и судороги. Кроме того, этот корень улучшает здоровье пищеварительной системы в целом.

Как его использовать? 

  • Разведите в чашке горячей воды чайную ложку сиропа из корня солодки и принимайте получившийся настой два раза в день.

Кокосовая вода

Кокос оздоравливает кишечник

Этот напиток не только отлично освежает, но также содержит множество питательных веществ, которые позволяют улучшить состояние здоровья.

Кокосовая вода не оздоравливает кишечник и регулирует уровень кислотности, который становится слишком высоким, когда организм теряет щелочь.

Как ее использовать? 

  • Купите один кокос, перелейте содержащуюся в нем жидкость в стакан и выпейте.
  • Имейте в виду, что кокосовая вода, которая продается на рынке, неэффективна. Она содержит консерванты и другие добавки.
  • COOKE, A. M. (1946). Ulcerative colitis. The Practitioner. https://doi.org/10.1111/j.1532-5415.1979.tb01253.x
  • Mallett, S., Bingley, J., Lennard-Jones, J. E., & Gilon, E. (1978). COLITIS. The Lancet. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(78)92837-4
  • Walmsley, R. S., Ayres, R. C. S., Pounder, R. E., & Allan, R. N. (1998). A simple clinical colitis activity index. Gut. https://doi.org/10.1136/gut.43.1.29
  • Langan, R. C., Gotsch, P. B., Krafczyk, M. A., & Skillinge, D. D. (2007). Ulcerative colitis: Diagnosis and treatment. American Family Physician.