8 привычек, которые вредят коже лица
Здоровье кожи лица требует особого внимания с юных лет, ведь эта деликатная часть тела постоянно подвергается вредному воздействию свободных радикалов и неблагоприятных факторов окружающей среды.
Существует множество средств и способов давать коже “усиленное питание”, стимулировать ее восстановление, добиваться ее упругости и безупречного вида. Однако одних косметических средств для этого недостаточно; необходимо также пересмотреть многие свои привычки.
Не желая задумываться о возможных последствиях, мы каждый день делаем вещи, которые вредят нашей коже и ведут к ее преждевременному старению.
Мы расскажем о восьми привычках, вред от которых нужно осознавать и стараться избавиться от них.
1. Не использовать солнцезащитный крем
Пользоваться солнцезащитным кремом нужно и для сохранения здоровья, и для красоты. Делать это необходимо даже если солнце закрыто облаками.
Доказано, что такой крем защищает кожу от солнечных ожогов и от опасных ультрафиолетовых солнечных лучей.
Если мы выходим на солнце без такой защиты, солнечные лучи могут причинить большой вред клеткам нашей кожи, ускорить процесс ее старения и в конечном счете привести к раку кожи.
2. Курить
Часто у курящих женщин на лице появляются пятна, темные круги под глазами и возникнут другие проблемы с кожей.
Никотин вызывает сужение кровеносных сосудов поверхностных слоев кожи, понижая их способность переносить кислород и необходимые питательные вещества. Естественно, это плохо отражается на здоровье, а также на состоянии кожи.
Хотите знать больше? 5 причин, чтобы бросить курить. Вы станете лучше выглядеть!
3. Злоупотреблять спиртными напитками
Наша кожа также плохо реагирует на интоксикацию и дегидратацию, вызванные злоупотреблением алкоголя.
У людей, не знающих в этом меры, быстро появляются морщины и пятна на коже, а также сосудистые “паучки”.
4. Избавляться от угрей неправильным способом
Гормональные изменения, которые регулярно происходят в организме женщины, приводят к тому, что в определенные периоды нередко появляется акне и угри.
Одна из распространенных ошибок – пытаться удалить угри ногтями или с помощью сомнительных кремов, содержащих разные химикаты.
Выдавливание угрей может привести к повреждениям кожи и шрамам, а кремы могут негативно повлиять на здоровье кожи лица.
В таких случаях нужно удалить загрязнения с помощью жидкости для очищения или эксфолианта и использовать надежное средство для решения этой проблемы.
5. Спать с макияжем
Это одна из худших вещей, которые вы можете сделать для своего лица. Во время ночного отдыха клетки нуждаются в нормальном снабжении кислородом, чтобы кожа восстанавливалась и исправляла ущерб, нанесенный ей днем.
Если макияж остается на лице, поры забиваются, нарушается нормальная работа клеток.
Вы приходите домой очень уставшая? Найдите в себе силы и удалите с лица макияж, прежде чем вы закроете глаза.
6. Мыться горячей водой
Пользоваться горячей водой для умывания или ежедневного душа – не лучшее решение с точки зрения ухода за кожей.
Частое использование горячей воды приводит к исчезновению кожного жира, в результате кожа становится слишком сухой и теряет упругость.
Это интересно: 7 причин принимать холодный душ по утрам
7. Не заботиться о нормальном сне
Многие женщины не осознают, как сильно здоровье и красота кожи лица зависит от нормального сна.
Во время сна гормоны стресса возвращаются к своему нормальному уровню и позволяют клеткам “спокойно работать” и восстанавливать кожу.
У людей, которые спят 6 часов или меньше, с большой вероятностью происходит преждевременное старение кожи, она приобретает тусклый оттенок, под глазами появляются темные круги.
8. Использовать сразу много косметических продуктов
Средств для ухода за кожей много, и каждое имеет свою особую функцию. Не рекомендуется использовать их одно за другим, лучше дать коже время адаптироваться к выбранному средству.
Когда речь идет о такой чувствительной зоне, есть вероятность того, что вещества, входящие в состав разных средств, будут взаимодействовать между собой. Это может привести к раздражению, аллергическим реакциям и другим проблемам с кожей.
Это может вас заинтересовать ...
