8 звуков нашего тела, на которые мы часто не обращаем внимания

Некоторые звуки, которые мы считаем нормальными, на самом деле могут предупреждать нас о некоторых сбоях в организме, поэтому их не стоит игнорировать.

Организм человека представляет собой идеальный естественный механизм. Благодаря своей природной мудрости он даже способен посылать нам предупреждающие сигналы, когда с ним что-то не так. К сожалению, часто мы просто не замечаем эти предупреждения. Например, есть звуки нашего тела, которые могут указать на некоторые проблемы со здоровьем.

Сигналы, которые посылает организм, могут быть различными. Довольно часто ими становятся хруст, шум в ушах, храп или урчание в животе.

Сегодня мы расскажем о 8 звуках тела, которые нельзя упускать из виду. Будьте внимательны к этим сигналам!

Звуки нашего тела, которые требуют внимания

1. Хруст в ногах

Причин появления такого звука может быть несколько. Так, хруст в ногах может быть обусловлен:

• Мышечным утомлением, возможными застойными явлениями в кровеносных сосудах и износом коленных суставов из-за слишком высоких нагрузок.
• Анатомическими особенностями связок и менисков, которые, не нарушая подвижности ног, вызывают легко различимый хруст в коленях.
• Большими нагрузками, когда вам приходится слишком много двигаться. Особенно это важно, если вы не привыкли к большой физической нагрузке.

В большинстве случаев появление хруста не несет никакой проблемы. Тем не менее если такие звуки сопровождаются болью и отеками тканей, необходимо обратиться к медицинскому специалисту.

Очень важно пройти обследование, поскольку речь может идти о разрыве связок, мениска или даже развитии артрита.

2. Частый храп

Храп появляется в результате вибрации дыхательных путей, которую вызывает проходящий по ним воздух.

Хотя храп встречается у людей довольно часто, медикам известно, что его наиболее распространенной причиной является обструкция носа, рта и горла.

Ниже представлены основные причины появления храпа. При их обнаружении советуем обратиться к врачу:

• нарушения в мускулатуре горла;
• полнота;
• реакция на медицинские препараты;
• злоупотребление алкоголем;
• заложенность носа;
• искривление носовой перегородки.

3. Хруст в челюсти

Хруст в челюсти может свидетельствовать о смещении челюстных суставов или развитии артрита.

Бывает, что такой хруст является следствием бруксизма. Это нарушение характеризуется неосознанным сжатием челюсти и зубов. Кариес и сильное напряжение мышц лица также могут приводить к появлению подобного звука.

В любом случае наличие данного симптома требует обращения за консультацией к врачу.

4. Странный шум в ушах

Довольно часто шум в ушах возникает и исчезает сам по себе без каких-либо действий с нашей стороны.

Тем не менее если он становится хроническим и не проходит, желательно обратиться за помощью к врачу. Таким образом ваш организм может предупреждать о появлении инфекции или развитии заболеваний внутреннего уха.

5. Сильный хруст при пробуждении

Такие звуки нашего тела склонны появляться внезапно. Как правило, они быстро исчезают и крайне неприятны.

Точные причины этого симптома продолжают оставаться неизвестными.

6. Хруст в плечах

Хруст в плечах может быть симптомом различных заболеваний, например:

• тендинита – воспаления сухожилий из-за перенесенных травм или износа;
• бурсита – воспаления слизистых сумок в области суставов, расположенных возле костей и сухожилий плеча;
• растяжения вращательной манжеты плеча.

7. Хруст в локтях

Что касается хруста в локтях, то этот сигнал может свидетельствовать о проблемах механического характера в локтевых суставах. Наиболее частыми причинами этой проблемы являются:

• плохое питание, влияющее на химический состав костей и суставов;
• местные инфекции;
• расстройства обмена веществ;
• повреждения, возникшие в результате сильных ударов;
• дефицит физической активности или слишком большая физическая нагрузка, обусловленная неверным выполнением упражнений.

Если со временем хруст в локтях не исчезает и сопровождается болью и воспалением, желательно обратиться к специалисту для поиска решения проблемы. Особенно это касается тех случаев, когда нарушается подвижность пострадавшего сустава.

8. Хруст в горле

Такой хруст может быть гораздо более серьезным симптомом, чем может показаться на первый взгляд. Так, в некоторых случаях он может являться признаком заболеваний нервной системы, вызывающих повреждение тканей, например, болезни Паркинсона.

Помимо этого, хруст в горле может свидетельствовать об увеличении щитовидного хряща. В этом случае неприятный звук со временем исчезает сам по себе.

Всегда следует помнить о том, что если один или несколько таких звуков тела сопровождаются болью и воспалением, необходимо обратиться к врачу для лечения.

Имейте в виду, что не следует заниматься самолечением. Диагноз всегда должен ставить врач.

Читайте в Шаг к Здоровью

Мне не нравится мое тело, но я его принимаю…

Наше тело несовершенно. Дефекты и недостатки есть буквально у всех. Мы поразмышляем в этой статье о том, как к этому нужно относиться...