9 способов использовать кокосовое масло

· 29.04.2017
Благодаря своей консистенции и содержанию в нем жирных кислот кокосовое масло поможет нам поддерживать красоту и здоровье кожи.

Кокосовое масло — растительное масло, которое получают путем прессования мякоти кокосового ореха

Оно на 90% состоит из насыщенных жирных кислот. В нем также есть антиоксиданты, витамины и другие полезные вещества.

Хотя кокосовое масло весьма калорийно, оно относится к группе так называемых «здоровых жиров«, полезных для организма.

В нем много короткоцепочных жирных кислот, которые, в отличие от других жиров, не требуют для своего усвоения желчи и ферментов, выделяемых поджелудочной железой.

Это масло обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами, благодаря чему оно помогает решать многие проблемы со здоровьем.

Поскольку многие не знают о его полезных свойствах, мы расскажем о девяти самых, на наш взгляд, интересных из них.

Пользуйтесь ими для красоты и здоровья!

1. Оказывает увлажняющее действие на лицо и тело

Кокосовое масло для ухода за лицом

Содержащиеся в кокосовом масле жирные кислоты и антиоксиданты позволяют использовать его в качестве натуральной альтернативы кремам для кожи.

Регулярное использование этого натурального средства позволяет существенно уменьшить количество омертвевших клеток и бактерий и способствует увлажнению кожи.

Его можно использовать для ухода за кожей лица и всего тела.

Кокосовое масло не оставляет ощущения чрезмерной жирности и стимулирует выработку коллагена.

Советуем почитать:  8 продуктов, которые содержат коллаген, нужный вашей коже

2. Помогает снижать вес

Несмотря на калорийность и высокое содержание насыщенных жиров, это масло прекрасно помогает снижать вес.

Поскольку в нем содержится много полезных среднецепочных жиров, оно активизирует метаболизм и оптимизирует расход организмом энергии.

Для этого рекомендуется съедать 2 столовые ложки кокосового масла в день (30 г), желательно натощак.

3. Натуральная зубная паста

Кокосовое масло для улучшения ротовой полости

Благодаря его антибактериальным и противовоспалительным свойствам, кокосовое масло может помочь при проблемах с ротовой полостью.

Использование его в качестве натуральной зубной пасты позволяет уменьшить во рту количество бактерий и микроорганизмов, вызывающих инфекции зубов и десен.

А если мы добавим к нему немного соды, такая паста поможет отбеливать зубы и устранять неприятный запах изо рта.

4. Натуральный кондиционер

Кокосовое масло может заменить и кондиционер для волос, предназначенный для их питания и оживления.

Благодаря своим антимикробным и противогрибковым свойствам оно помогает бороться с перхотью и другими нарушениями нормального функционирования волосяного покрова, которые вызывают чрезмерное выпадение волос.

Кокосовое масло способствует увлажнению волос, и оно не нарушает нормального выделения кожного жира.

Если пользоваться им 2-3 раза в неделю, волосы будут густыми, здоровыми и блестящими.

5. Лечение порезов и ожогов

Ожог

Поскольку это масло увлажняет и восстанавливает кожу, его хорошо использовать при разных повреждениях кожного покрова.

Его витамины и минералы проникают глубоко в кожу и способствуют заживлению ранок и солнечных ожогов.

Благодаря его антибактериальным и противогрибковым свойствам оно предотвращает развитие инфекций.

6. Натуральный дезодорант

Жирные кислоты, входящие в состав кокосового масла, помогают устранять неприятный запах, возникающий из-за жизнедеятельности бактерий в области подмышек, на ногах и на шее.

Достаточно легкими массирующими движениями нанести на кожу немного масла. При необходимости можно делать это 2-3 раза в день.

7. Помада для губ

Губы

Вместо того, чтобы тратить приличные суммы на губную помаду, лучше воспользоваться кокосовым маслом.

Оно глубоко увлажняет нежную кожу губ и способствует удалению омертвевших клеток, портящих вид губ.

8. Средство для разглаживания вьющихся волос

Благодаря тому, что кокосовое масло увлажняет волосы и действует как кондиционер, с его помощью можно разглаживать вьющиеся волосы.

Небольшое количество масла наносится на волосы по направлению от корней к кончикам волос, и пусть оно действует как минимум 20 минут.

Затем остатки масла смываются водой, и можно расчесывать волосы как обычно.

9. Крем от растяжек

Крем от растяжек

Кокосовое масло давно известно как одно из лучших средств от растяжек, которые образуются на коже.

Нанесение его на кожу (в проблемных местах) способствует ее увлажнению и постепенному восстановлению поврежденных волокон.

Это средство рекомендуется беременным женщинам, оно позволяет им сохранять кожу эластичной и здоровой.

Как видишь, этот продукт может пригодиться при разных проблемах с кожей, волосами и т.д.

Но необходимо, чтобы масло было качественным, стопроцентно органическим.

Вам также могут понравиться