9 способов излучать хорошую энергию и позитив

· 18.04.2017
Для того чтобы излучать позитив и благополучие, достаточно просто быть любезными, вежливыми и уметь ценить разные мелочи. Счастье, как известно, именно в них. И нельзя забывать, что мы всегда получаем то, что отдаем.

Вам наверняка известно, что положительный настрой и позитив могут в значительной степени облегчить нам общение и отношения с другими людьми.

Уметь видеть хорошую сторону в каждой ситуации и быть готовыми поддержать других — это особенное качество. От него может зависеть наша привлекательность для окружающих.

Мы не всегда можем поддерживать и сохранять свой положительный настрой. Однако некоторые упражнения помогут излучать энергию и позитив. Вы не только станете позитивно настроенным человеком в глазах других, но и улучшите свою жизнь с помощью положительных эмоций.

Далее мы поделимся с вами 9 способами и практическими советами, как можно это сделать.

1. Здоровайтесь

Приветствие и энергия

Приветствие — это не только основное правило вежливости, но и отличный первый шаг, чтобы поделиться хорошим настроением и энергией с другими.

Скажите соседу «доброе утро», а еще продавцу или просто незнакомцу на улице. Вы сразу почувствуете себя значительно лучше. Приветствие укрепляет взаимосвязи между людьми и способствует личному удовлетворению. 

Если же вы будете игнорировать такую простую вещь, как приветствие, люди могут подумать, что вы недружелюбны или, более того, невоспитанны и грубы.

2. Улыбайтесь

Многие до сих пор не могут осознать силу улыбки и поверить в нее. Но она имеет невероятно важное значение, когда речь заходит об отношениях между людьми.

Спонтанная и приветливая улыбка — это самый простой способ излучать позитив, энергию и хороший настрой. Это быстро передается всем, кто вас окружает.

Улыбка заразительна, начните первыми, и очень скоро она засияет на лицах всех, кому захотелось улучшить свой день.

Читайте также: Самое прекрасное в женщине – это ее улыбка!

3. Будьте любезными

Любезность и энергия

Следующий шаг — любезность. Она идет рука об руку с улыбкой и способностью понимать настрой окружающих людей. 

Не у всех людей всегда хорошее настроение, а потому очень важно научиться видеть это и принимать (быть толерантными), чтобы сохранить свой позитивный настрой.

Будьте вежливы, следите за своим тоном, когда обращаетесь к кому-то. Это поможет сохранить дружелюбную и расслабленную атмосферу даже с самыми ворчливыми людьми и теми, что в этот день оказался «не в духе».

4. Радуйтесь достижениям других

Если вы научитесь радоваться чужому счастью и достижениям без притворства, это будет огромный шаг вперед для вас самих. Отбросьте лицемерие и зависть.

Принятие чужих успехов — это великое дело, которое поможет не только улучшить ваши отношения с другими людьми, но и сделает вас мудрее. Здесь мы имеем в виду личностный рост и эмоциональный интеллект.

5. Не жалуйтесь — это разрушает позитив

Грусть и энергия

Люди, которые постоянно жалуются, так или иначе попадают в разряд «токсичных личностей», когда речь идет об установлении определенных связей.

Никто не будет чувствовать себя удобно рядом с теми, кто в любой ситуации видит лишь негативную сторону.

Помните, жалобы еще никогда не помогали решить проблему. Они могут стать еще одним препятствием на вашем пути.

6. Демонстрируйте эмпатию

Эмпатию, или способность к сопереживанию, редко можно почувствовать (если мы говорим именно об искреннем чувстве). Однако научиться ставить себя на место других людей и уметь показать им это очень здорово.

Так укрепляется доверие между людьми, улучшается их общение, разрешаются многочисленные проблемы и недоразумения, которые могут навредить социальным отношениям.

Не пропустите: Взаимное уважение между партнерами: 5 основных принципов

7. Поддерживайте других в трудные моменты

Поддержка и энергия

Никто из нас не застрахован от сложных ситуаций и негативных моментов. Наличие надежного человека, который всегда поддержит и подбодрит, может быть ключом к преодолению всех этих трудностей. 

Будьте сами таким человеком. Поддерживайте, советуйте, говорите хорошие слова окружающим вас людям. Это один из лучших способов излучать позитив и хорошую энергию.

8. Будьте благодарны

Есть великое множество способов выразить свою благодарность окружающим. Нужно делать это всегда, когда кто-то идет вам навстречу или просто старается улучшить вашу жизнь (в силу своих возможностей).

Приятное слово, комплимент или специальное приглашение — вот самые очевидные моменты, за которые уместно поблагодарить.

Несмотря на то, что большинство людей, делая добро, поступают бескорыстно, вы просто обязаны (по законам морали и этики) показать им, что для вас это имеет значение.

9. Прогоните свои страхи

Небо и энергия

Страх может оказаться самым большим препятствием для тех, кто не хочет покидать зону комфорта.

Да, иногда это позволяет избежать неприятных или даже опасных ситуаций. Однако в большинстве случаев такая замкнутость мешает человеку заниматься тем, что он действительно любит и по-настоящему хочет. 

Прогоните свои страхи, наберитесь смелости принять последствия своих действий. Это один из способов укрепить свой положительный настрой.

Человек, осмелившийся жить без отрицаний и опасений, может бесстрашно двигаться вперед и даже рисковать, заряжая своей энергией и позитивом всех, кто рядом. 

Вы тоже можете многое сделать, чтобы излучать счастье. Попробуйте осуществить эти простые советы на практике. Вы увидите, какое значение они имеют в отношениях с другими людьми и вашей жизни.

Вам также могут понравиться