9 трюков, которые помогут вам реже мыть голову
Несомненно, волосы во многом определяют наш внешний вид. Поэтому далее мы поделимся с вами приемами, которые помогут вам поддерживать волосы чистыми в течение более длительного времени, и, таким образом, реже мыть голову.
1. Мойте голову кипяченой или фильтрованной водой
Один из первых советов, которому вы можете последовать, чтобы мыть голову реже, – ополаскивать волосы кипяченой или фильтрованной водой, температурой примерно 38 градусов.
2. Не злоупотребляйте продуктами для волос
Некоторые продукты, которые мы используем для улучшения внешнего вида волос, могут способствовать их быстрому загрязнению. Среди них кератин, сухой шампунь и средства для укладки.
Вот почему, чтобы избежать необходимости часто мыть голову, необходимо уменьшить использование таких продуктов. 1-2 раза в неделю будет вполне достаточно.
3. Реже расчесывайте волосы и используйте частый гребень
Вопреки сложившемуся мнению, слишком частое расчесывание волос щеткой не сделает их более чистыми и блестящими. Как раз наоборот, волосы будут пачкаться быстрее. Поэтому причесывайтесь не более 2-3 раз в день.
При этом желательно пользоваться гребнем, а не щеткой. Так вы меньше повредите волосы, и они будут выглядеть гораздо более здоровыми.
Рекомендуем прочитать: Хотите осветлить волосы? Попробуйте эти 5 домашних рецептов!
4. Используйте мусс для укладки волос
Для более естественной укладки волос используйте мусс. В отличие от лака или геля, с ним волосы будут пачкаться гораздо меньше.
5. Пользуйтесь шампунем без SLS, это позволит мыть голову реже
Лаурилсульфат натрия, более известный как SLS, – это нетоксичное вещество, которое присутствует во многих шампунях. Однако у некоторых людей это может привести к сухости кожи головы и повышенной жирности волос.
Если это ваш случай, необходимо выбирать шампуни, которые не содержат этого компонента. Кроме того, рекомендуется использовать натуральные маски и масла.
Можно также попробовать перейти на домашние тоники и скрабы из 100% натуральных ингредиентов.
6. Низкая температура
Если вы часто используете фен и утюжок, вполне вероятно, что ваши волосы становятся загрязненными гораздо быстрее. Чтобы избежать этого, просто понизьте температуру используемых приборов до 150 или 180 градусов.
7. Сделайте пилинг кожи головы
Регулярный пилинг волосистой части головы помогает избавиться от омертвевших клеток и удалить загрязнения. В то же время, он укрепляет волосы и позволяет им расти более здоровым и сильными.
8. Чаще меняйте наволочки на подушках
Одна из причин, по которой волосы могут пачкаться быстрее, – это редкая смена наволочки.
Ведь она впитывает все масла и продукты, которые вы наносите на волосы, а также кожный жир. По этой причине в них размножаются бактерии и скапливается грязь. Именно поэтому стоит не забывать менять наволочки, по крайней мере, 1 раз в неделю.
9. Защитите ваши волосы от мороза и солнца
Как летом, так и зимой необходимо защищать волосы от высоких или низких температур, которые могут вызвать повышенное выделение кожного сала. Из-за этого волосы быстро пачкаются и выглядят неопрятными.
Не забывайте о теплой шапке, чтобы защитить ваши волосы от холода и мороза, а в летнее время – о шляпе или кепке, чтобы уберечь от высоких температур. Так ваши волосы будут гораздо более здоровыми и блестящими.
Это может вас заинтересовать ...
- Del Cañizo C. La evaluación de la actividad de los cosméticos. Medicina Cutánea Ibero-Latino-Americana 2005; 33 (3): 139-141. Available at: http://www.medigraphic.com/pdfs/cutanea/mc-2005/mc053j.pdf. Accessed 01/25, 2019.
- Díaz Ramírez CC, Villafuerte Robles L (2012). Elementos que influyen la medición del efecto de electrolitos sobre la extensión de una gota de champú. Revista mexicana de ciencias farmacéuticas 2012; 43 (2): 31-45. Available at: http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1870-01952012000200004. Accessed 01/25, 2019.
- MedlinePlus. Cabello grasoso. 2019. Available at: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002042.htm. Accessed 01/25, 2019.
- Skopp G, Pötsch L, Mauden M. Stability of cannabinoids in hair samples exposed to sunlight. Clinical Chemistry 2000; 46 (11): 1846-1848. Available at: http://clinchem.aaccjnls.org/content/46/11/1846.short. Accessed 01/25, 2019.
